ٹونا اور ککڑی کے ساتھ ترکاریاں

ککڑی دھونے، کیوب میں کاٹ. کھانسی ہوئی خوراک کھلا، نالی مائع، مچھلی چربی میں ڈال اجزاء:

• ٹونا اپنے اپنے رس میں - 1 ٹکڑا (محفوظ)
• تازہ ککڑی - 3 ٹکڑے ٹکڑے
• اجملی کا ایک گروپ - 1 ٹکڑا
• نیبو کا رس - 1 چائے کا چمچ
• زیتون کا تیل - 2 اشیاء. چمچ
• مرچ - - چکانا

ہدایات

ککڑی دھونے، کیوب میں کاٹ. کنڈلی کھانے، مائع نالی، ایک ترکاریاں کٹوری میں مچھلی ڈالیں اور کانٹا کے ساتھ میش. تمہیں نمک کی ضرورت نہیں ہے - نمکین کھانے میں نمک پہلے ہی موجود ہے. اجملیہ کو دھونا اور پختہ اسے کاٹ دو. مڈڈ ٹونا کے ساتھ ایک ترکاریاں کٹوری میں کڑا ککڑی اور اڈے کو ہٹا دیں. نیبو کا رس ڈال دو، زیتون کے تیل اور مرچ شامل کریں. ہلچل زیتون یا نیبو کے ساتھ سجاوٹ کریں. بون اپیٹیٹ!

سروسز: 3