خوبصورتی اور اس کی خصوصیات .
یہ عجیب نہیں ہے، لیکن یہ بھارت میں ہے کہ ایک خوبصورت خاتون پیٹ ایک فضیلت، تعریف کی ایک چیز اور ثقافت کا ایک حصہ بھی سمجھا جاتا ہے. بھارتی لڑکیوں نے اپنی خوبصورت پیتلیں سیرسیوں کے مترجمی پٹی کے ساتھ احاطہ کرتے ہیں، اور اس سے ان کے پیٹ بھی جنسیی بناتے ہیں. زیادہ سے زیادہ امکان ہے، یہ جذبہ مشہور پیٹ رقص میں رکھی جاتی ہے، جو مشرقی ممالک میں منحصر ہے. دوسرے الفاظ میں، خواتین کے پیتل دنیا کے بہت سے ممالک کی ثقافت کا بنیادی عنصر ہیں.
لیکن یورپ میں فلیٹ خواتین کے پیٹ کی قدر قابل قدر ہے جیسے ماڈل میں. مشرق وسطی کے اسی ممالک میں گول گولیاں قدر کی جاتی ہیں. لیکن جاپان میں، لڑکیاں تین چیزوں کی تعریف نہیں کرتے ہیں: موٹی ٹانگوں، مضبوط چمکیلی ہپس اور ایک قابل پیٹ. سلیمان ممالک میں، وہ "جسم میں لڑکیوں کی قدر کرتے ہیں." لیکن، اس کے باوجود، اب بھی فیشن میں، پتلی خواتین کو فلیٹ ٹممیوں کے ساتھ. لہذا، بہت سے خواتین کو صرف اپنے آپ کو کھانے کے ساتھ ختم کرنا اور مطلوبہ نتیجہ حاصل کرنے اور ان کے کامل اور فلیٹ کے پیٹ کی دعوی کرنے کے لئے تربیت کو مضبوط بنایا.
پیٹ یا پیٹ؟
سب سے زیادہ کامل اور خوبصورت پیٹ ان کی مکمل غیر موجودگی ہے. یہ رائے منصفانہ جنسی میں زیادہ سے زیادہ ہے. لیکن، عجیب لگ رہا ہے جیسے یہ لگ رہا ہے، وہ گہری غلطی سے ہیں. سب کے بعد، پٹھوں کی ریلیف کے ساتھ ایک فلیٹ پیٹ ایک خالص طور پر نردجیکرن ہے. لیکن خاتون تیمے کو بالکل فلیٹ نہیں ہونا چاہئے. لہذا صرف فطرت کی طرف سے حاملہ ہوا اور اس حقیقت کی وضاحت کی گئی ہے کہ خواتین کی چربی کی سب سے کم پرت ہے، مرد کے مقابلے میں تقریبا دو سینٹی میٹر زیادہ. یہاں آپ کو ایک دلکش پارا ڈاگ ہے. ویسے، ایک دلچسپ حقیقت ہے، لیکن ان سینٹی میٹروں کا شکریہ، ہم مردوں سے منسوخی پر، سرد اور یہاں تک کہ کشیدگی کے حالات کو برداشت کرنا آسان ہے.
تو سب کچھ، بہتر کیا ہے: ایک فلیٹ پیٹ یا گول پیٹ؟ میں کیا کہہ سکتا ہوں، پیٹ سب کچھ ہے، لیکن پیٹ ایک ہی فرد کی ساخت ہے. دوسرے الفاظ میں، یہ ظہور کی ایک منفرد تفصیل ہے. ویسے، پیٹ کو مناسب طریقے سے اور مہارت سے بڑھنے کے لئے ضروری ہے. یہ کہنا بہت زیادہ نہیں ہے کہ مردوں کی ذاتی نمائندگی میں، پیٹ ان کو ایک ٹھوس ظہور فراہم کرتا ہے، لیکن عورتوں کو پیٹ کی ایک ایسی ساخت ہمیشہ جنسییت کا حامل کرتی ہے.
ایک لڑکی کے صحیح شنک پیٹ میں صحیح لائنیں، نقطہ نظر اور کوئی موٹی فولیاں نہیں ہونا چاہئے. یہ لڑکیوں بے پناہ بچوں کی طرح نظر آتے ہیں، اور اس طرح کی ایک خوبصورتی کے پیچھے آدمی اپنے حقیقی محافظ اور محافظ کی طرح محسوس کرتا ہے.
یہ ان پیٹوں والی ہے جو مختلف جدید آرائشی خصوصیات کے ساتھ سجایا جاسکتے ہیں: خوبصورت اور اصل ٹیٹو یا نالی چھیدیں. ویسے، اخلاص جدید معاشرے میں ایک بہت اچھا فیشن رجحان ہے. لیکن، نہ کہو، یا اگر آپ اپنے پیٹ کو سجدہ نہیں کرتے تو اگر یہ خوبصورت ہے تو پھر یہ واقعی ہے. اس کی خوبصورتی صرف کم فٹ اور اعلی پسینے شاٹس کے ساتھ جینس کی مدد سے زور دیا جا سکتا ہے. اس طرح کی تنظیم یقینی طور پر خوبصورت خاتون تیممیوں کو سنبھالا اور اظہار کرے گی. اور تم ضرور اپنے ہی حیران کن آدمی کی آنکھیں پکڑوگی.
پیٹ کے ساتھ مسائل .
زیادہ تر اکثر پیٹ کے ساتھ منسلک نمایاں مسائل کے ساتھ، بہت سے خواتین کو پیدائش کے بعد پایا جاتا ہے. ظاہر ہے، اگر پیدائش سے پہلے عورت پیٹ کی پٹھوں کے لئے مشقوں کی ایک خصوصی پیچیدہ میں مصروف تھی، اس کا مطلب ہے کہ پیٹ وقت کے ساتھ "پاس" کرے گا. لیکن اس میں سے بہت سے لوگ فخر نہیں کر سکتے ہیں. ویسے، اور اس معاملے میں مہنگا کریم، بالکل مدد نہیں کر سکے. پرانے فارم کو حاصل کرنے کا بہترین اختیار یہ ہے کہ خاص جاںگھیا خریدنے کے لئے جو ایک فنکشن ہے، نام نہاد بینڈج.
زیادہ سے زیادہ پیٹ کا ایک اور دشمن ہے. ویسے، تمام اضافی کیلوری ہمارے پیٹ پر ظاہر ہوتا ہے. اس صورت حال میں، دو طریقے موجود ہیں: منتقل کرنے کے لئے کم یا زیادہ ہے. لیکن آپ وزن کم کرنے سے پہلے، یاد رکھیں کہ ہر جگہ ایک پیمائش ہونا چاہئے.
ایک بہت ہی پیٹ پیٹ سے چھٹکارا حاصل کرنے کا سب سے مؤثر طریقہ چل رہا ہے، کود، اور کورس کے، پریس راکٹ کرنے کے لئے مشقوں کو سمجھا جاتا ہے. صحت ماہرین کو اضافی موٹی سے چھٹکارا حاصل کرنے کے دو طریقے تجویز کرتی ہیں. سب سے پہلے ایک ایسا مشق ہے جہاں آپ کو اپنے جسم کو لانے کی ضرورت ہوتی ہے، اور دوسری جگہ اسی وقت میں آپ کے ٹانگوں کو لے جا رہا ہے. ویسے، یہ دونوں مشق آسانی سے ایک میں مل سکتے ہیں. لیکن ایسا کرنے کے لئے کتنے بار، آپ کی فزیوجیولوجی اور صحت کی حالت پر منحصر ہے.
راستے میں، یہاں آپ پیٹ میں ڈرائنگ - ایک اور مشق بھی شامل کرسکتے ہیں. یہ مشق عالمگیر ہے جس میں آپ کہیں بھی ہوسکتے ہیں، چاہے وہ عوامی نقل و حمل یا ایک اسٹور ہے. اور ابھی تک، اتنا ہی ہنسنا. یہ ہنسی ہے کہ پیٹ کی پٹھوں کو بھی مضبوط بنانا اور اسے مضبوط کر سکتا ہے. لہذا لفظ کے ہر معنی میں آپ کی صحت پر ہنسنا.
پیٹ کی حفاظت کرتے ہیں .
ایک دلچسپ حقیقت یہ ہے کہ بہت سے مردوں کو شاندار خاتون پیٹ کی تعریف کرتے ہیں اور انہیں "خوبصورت" کے طور پر درجہ بندی کرتے ہیں. لہذا اگر آپ کو مسلسل تربیت یا فٹنس کلاسوں میں شرکت کرنے کا وقت نہیں ہے تو اس کے بارے میں سوچیں، یا شاید آپ کو اس کی ضرورت نہیں ہے. سب کے بعد، کسی بھی صورت میں آپ اپنے "فوائد" تلاش کرسکتے ہیں. اور شاید کل یا کل کے دن کے دن، آپ اس کے جسم کے پیٹ کے ساتھ آدمی کے دل فتح کر سکتے ہیں. سب کے بعد، فیشن کی تبدیلی، اور حقیقت یہ نہیں کہ خواتین مستقبل میں "جسم میں ہیں".
ویسے، مشرق وسطی میں یہ ظاہر ہوتا ہے کہ یہ سب سے زیادہ فیشن تھا، اور اس کے مالکان نے ایک سے زائد آدمی کو فتح حاصل کیا. لہذا، اگر آپ نے کسی وجہ سے کسی اور کے پیٹ کو حاصل کیا ہے، تو اس پر فخر کریں اور اپنے آپ کو کھانے اور کھیلوں سے ہراساں نہ کریں. یاد رکھو، یہ تمہاری انفرادیت ہے، اس پر فخر کرو اور خود سے پیار کرو. آپ کو خوش قسمت!