کمزور وزن اولگا کارٹونواوا نے صاف بتایا کہ اس نے 68 کلو گرام کس طرح پھینک دی

تیسرے ہفتے کے لئے انٹرنیٹ بننا ہے - KVN ٹیم "گورڈ پییٹیگورسک" اولگا کارٹونواو کے سب سے روشن شراکت دار کو تسلیم کرنے سے پہلے بدل گیا ہے! عورت نے تین سال پہلے 151 کلوگرام وزن کیں. یقینا، اس وزن نے اولگا کی غریب صحت کو جنم دیا - وہ سانس، دباؤ کی قلت کی وجہ سے مصیبت میں آ گیا تھا، اکثر انہیں ایمبولینس کو بلایا پڑا.

اور اچانک، جیسا کہ جادو کی طرف سے، اولگا کارٹونوا وزن کھو دیا تاکہ اب یقین کرنا مشکل ہے کہ 38 سالہ پتلی خاتون ایک بار بہت زیادہ تھی. اولگا کارٹونواوا کا راستہ کھو گیا ہے جس طرح سے "پہلے" اور "بعد" کی تصویر میں واضح طور پر دیکھا گیا ہے:

اولگا کارٹونواو کے غذا کی بنیاد - پیٹ کو کام کرنا چاہئے

بے شک، کیوی این کے ستارے کے ساتھ واقع انتہا پسند تبدیلیوں کے بارے میں تازہ ترین خبر، مزاحیہ اور صحافیوں کے مداحوں کے درمیان دلچسپی کو اپنی طرف متوجہ کیا. رپورٹرز صرف خفیہ تلاش کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، صرف اداکارہ پر حملہ کرتے ہیں - کس طرح اولگا کارٹونواوا نے کئی دہائیوں کی کلوگرام سے وزن کم کردی ہے!

Telesaveda نے صحافیوں کو بتایا کہ ایک سال کے لئے ایک بہت سخت غذا پر بیٹھا تھا. لیکن اہم اصول، جس کا شکریہ اولگا کارٹونوا نے وزن کھو دیا ہے، کچھ حد تک غیر متوقع ہے. مشہور شخصیت کا خیال ہے کہ پیٹ اپنے کام کو روک نہیں رکھنا چاہئے:

میں پہلے ہی 19 مہینے کے لئے سخت غذا پر رہا ہوں. مہمانوں کے لئے تمام میلمکن میزیں ہیں. گوشت، گلہری کھاتے ہیں. اگرچہ وہ ایک خام نرس، ایک رگ اور بھوک بننے کے لئے استعمال کرتی تھی. میں شام کے بستر کے قریب بستر کے قریب اپنے پلنگ میز پر دو ابلا ہوا انڈے کے ساتھ ایک پلیٹ ہے، میں آہستہ آہستہ پروٹین کھاتا ہوں، اور جب میں سوتا ہوں، پیٹ کام کرتا ہے. وہ مسلسل کام کرنا ضروری ہے، ورنہ چربی تاخیر کی جاتی ہے

کامیاب وزن میں کمی کے بعد، اولگا کارٹونوا سرجنوں کو تبدیل کردیں گے

اب اولگا ایک کتاب لکھنے میں مصروف ہے، جہاں وہ وزن کم کرنے کے اس نظام کے بارے میں تفصیل سے بات کررہے ہیں. کارٹونواوا کے مطابق، نہ ہی مائع سینے اور نہ ہی گولیاں، اور نہ ہی لپوسلافی کی مدد نہیں ہوتی، صرف ایک عظیم طاقتور کی ضرورت ہوتی ہے.

اداکارہ یہ قبول کرتے ہیں کہ وزن کھونے کا عمل جاری ہے، لیکن اب ایک نیا مرحلہ شروع ہوتا ہے - اولگا کارٹونوا پیشہ وروں کو تبدیل کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں:

میں 68 کلو گر گیا، اور وزن کھونے کا عمل اب بھی چل رہا ہے. اب میں پیشہ وروں سے مدد طلب کروں گا. سب سے پہلے، خشک کرنے والی شروع ہوتی ہے، اور پھر میں سرجری میں جاتا ہوں. کیونکہ یہ سب کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہے، جن کو دھوکہ دینا ہے: یہ دور نہیں جائے گا اور خود کو باہر نکالا نہیں جائے گا.

کمزور وزن اولگا کارتنوفا نے انداز تبدیل کردیا

شاید، کتنا اچھا "بابا" لباس پھینکنا اور خوبصورت روشن کپڑے میں تیار کرنا اچھا لگتا ہے! اس تصویر پر جو تصاویر اب اولگا کارٹونوا کے انسجامام میں موجود ہیں، اس اسٹار کو جدید سجیلا تنظیموں میں نشان لگا دیا جاتا ہے.

اولگا کے وفاداروں نے اس تبدیلیوں کی تعریف کی ہے جو اس کے ساتھ ہوئی ہے،

آپ نے پہلے ہی غلط استعمال کی اطلاع دے دی ہے. ہیلپ ڈیسک جلد از جلد اسے معاملے کو دیکھنے کی کوشش کرے گا

ارباکا 21 اولگا، آپ بہت بڑی شکل میں ہیں! خوبصورت دیکھو !!! Прекра

this_is_valerka 😱 نے آپ کو خوبصورت ہونے کے طور پر دھیان دیا))

olga14.01 ایک گڑیا کے طور پر، Olechka، اب اور تنظیموں کو تبدیل کر دیا ہے - krasotischaaaaaa !!! 💋️💋

سب سے زیادہ حیرت انگیز بات یہ ہے کہ اولگا کارٹونواوا کے اناسامام میں معمولی اشتہاری سپیم اور بیماریاں نہیں ہیں - صرف مثبت اور تعبیرات ہیں!