کیا ہمدردی اور شفقت زندگی کی ضرورت ہے؟

"ایک مسئلہ میں، مردوں اور عورتیں یقینی طور پر متفق ہیں: وہ دونوں پر خواتین پر اعتماد نہیں کرتے."

جی. Mencken.

زندگی سڑک کے مقابلے میں اکثر ہوتا ہے. لیکن، افسوس، یہ ایک اچھی طرح سے پائیدار ہائی سپیڈ ہائی وے جیسے قریب سے نہیں ملتا ہے. جہاں تک ہم چاہتے ہیں اس کے طور پر، ہم کامیابی، خوشی، قسمت، ہماری تمام خواہشات کی تکمیل کا انتظار کر رہے ہیں.

اور اگلے موڑ کے لئے، سڑک اچانک ہمیں حیرت کرتی ہے، اور وہ ہمیشہ خوشگوار نہیں ہیں. اور فوری طور پر، تھوڑی دیر کے لئے، آپ مکمل طور پر "واقفیت" کھو دیتے ہیں یہاں تک کہ اگر آپ مضبوط لگنا چاہتے ہیں اور اپنی مصیبتیں اپنے آپ میں رکھے ہیں، اس پر عمل میں یہ ارادہ لے کر بہت مشکل ہوسکتا ہے.

منفی احساسات بہت ہجوم ہیں کہ انہیں کہیں باہر پھینکنا ضروری ہے. اشتراک کریں، سب کچھ بتائیں. سننے کے لئے، وہ آپ کی طرف کھڑے ہوئے، ہمدردی، رضامندي اور، آخر میں، کم سے کم کچھ مشورہ دیا. طویل عرصے سے لوگوں کے درمیان ایک بات یہ ہے کہ: "میں اپنے ہاتھوں سے کسی دوسرے کی مصیبتوں کو برباد کروں گا ..." اور یہ بھی ہمارے ساتھ لگتا ہے کہ ہماری مشکلات اور ان کے حل کی طرف سے بہت زیادہ نظر آتے ہیں.

مغربی ممالک میں، نفسیاتی ماہرین اور نفسیاتی ماہرین اس مسئلے کو حل کرنے میں مصروف ہیں. لیکن، سب سے پہلے، ہم نے اس تقسیم کو ابھی تک نہیں لیا ہے. ماہرین سے مشورہ کرنے کے مشورہ کے جواب میں ہم "مختلف ذہنیت رکھتے ہیں". اور دوسرا، ایک نفسیات کیوں ادا کرتے ہیں؟ جب گرل فرینڈ توجہ مرکوز کرتے ہیں، پوہ، اور، آخر میں، آپ کے لئے اس طرح کے چمکتے الفاظ کو استعمال کرتے ہیں: "آپ اس کے ساتھ کیا عذاب کر رہے ہیں ... (عقلیں خود کو متبادل کرتی ہیں)؟ طلاق اور سب کچھ آپ اس طرح کچھ نہیں ملیں گے! "

کیا آپ پہلے ہی سوچ رہے ہو؟ بالکل، وہ صحیح ہے. سب کے بعد، ذہن کے مطابق آپ صوفیہ کوولوفسیا ہیں، اور خوبصورتی کی طرف سے آپ کو گرلز کریلو کروز. اور آپ کی توجہ کے لئے زیادہ قابل اعتراض تلاش کرنا مشکل نہیں ہے. ایک کو صرف یہ کہنا ہے کہ اب سے آپ آزاد ہیں. دنیا بھر سے سب سے امیر ترین اور سب سے خوبصورت مردوں کے ہاتھوں اور دلوں کی تجاویز آپ کو ایک کوکیوپیا کے طور پر چھڑکیں گے ... خواب میں، آپ نے پہلے ہی ان کا معدنیات حاصل کرنے کے لئے شروع کر دیا ہے.

مجھے افسوس ہے کہ میں آپ کو ہماری گنہگار زمین پر نا مناسب طریقے سے واپس بھیج رہا ہوں.
اپنے آپ کو صرف ایک سوال پوچھیں. تمہارا سب سے اچھا دوست کیوں "آپ کے طور پر تقریبا سمارٹ اور خوبصورت کے طور پر"، ابھی تک شادی نہیں کی ہے؟ اگرچہ وہ پہلے سے ہی تھوڑی سی پیچھے رہتی ہے ... اور اس کے تمام رومانٹک تعلقات چند ماہ کے بعد بپتسمہ دیتے ہیں.

جی ہاں، جو کچھ بھی اعلی حیثیت رکھتی ہے، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ روبلوکا نے اس کے مالک کا کتنا مزہ نہیں تھا، وہ بھی کبھی کبھی ہمدردی اور سمجھنے کی کوشش کرتے ہیں. "ایک مضبوط عورت ونڈو میں رو رہی ہے" - یہ سب خواتین کے بارے میں آلا پاگاسکا گانا ہے. ایک عورت ہمیشہ کمزور ہونے کا خواب دیکھتا ہے. اور، حقیقت میں، ایک ہے.

لیکن ہمارے وقت میں وہ اپنی کمزوری کو ظاہر نہیں کرنے کی ترجیح دیتے ہیں. وہ افسوس اور ہمدردی ہمدردی نہیں چاہتا. "مضبوط" خواتین نے اس حیثیت کو حاصل کرنے سے قبل بہت تجربہ کیا ہے. اور عملی طور پر ہم اس بات پر یقین رکھتے تھے کہ ہمدردی 90٪ ہے. بعض اوقات یہ جھاڑو کی طرح لگ رہا ہے.

بالکل، ہمیشہ کی طرح، استثناء ہیں. یہ ایسی عورتیں ہیں جو خوشی کے بعد رہتے ہیں. ظاہر نہیں وہ اس میں دوسروں کو یقین نہیں کرتے ہیں، لیکن اصل میں خوش ہیں. کیونکہ وہ خود اور دنیا کے ساتھ ہم آہنگی میں رہتے ہیں. ان میں سے بہت سے نہیں ہیں، لیکن وہ ہیں. ایک خوش آدمی ہمیشہ مہربان اور ذمہ دار ہے. اور اگر آپ کے دوست اس قسم کے ہیں، تو آپ بہت خوش قسمت ہیں.

لیکن اس ٹیسٹ کے ساتھ کیا کرنا ہے جو آپ نے غلطی سے تمہیں پھینک دیا ہے؟ اپنے تجربات کو اپنے آپ پر پہننا نہیں ہے؟ کوئی واقعہ نہیں! لہذا آپ آسانی سے ڈپریشن میں گر اور دنیا کو سب سے اونچے اور اندھیرے کے ٹھنڈے میں دیکھ سکتے ہیں.

ایسی صورت حال میں ایک عورت اکثر خریداری، نام نہاد خریداری سے مدد کرتی ہے. ایک بیوٹی سیلون جا رہا ہے، تصویر کو تبدیل کرنے اور کبھی کبھی چاکلیٹ بار بھی.
باتھ روم میں جاؤ، شاور کے نیچے جاؤ اور اپنی دشواری سے روکو. یہ پانی کے ساتھ تکلیف دہ ہوتی ہے اور پل کے نیچے بہہ جاتا ہے. ایک شاور کے بعد چاکلیٹ منسوخ نہیں ہے، لیکن خیر مقدم کیا ہے.
اس صورت حال کے سلسلے میں کاغذ کے ایک ٹکڑا پر لکھنا جس نے آپ خریدا اور آپ کھو دیا. اور یہ کس طرح مستقبل میں ایک سبق کے طور پر خدمت کر سکتا ہے.
میں مضبوط وسائل جیسے شراب، سگریٹ، وغیرہ کے بارے میں بات نہیں کر رہا ہوں. وہ صرف صحت کو نقصان پہنچاتے ہیں، صرف اس فیصلے کو منسوخ کرتے ہیں.

ایک اور طریقہ ہے. وہ اکثر زندگی میں میری مدد کرتا ہے. سب سے پہلے، سکارلیٹ O'Hara کے مشہور الفاظ کو سمجھنے کے لئے سمجھنے اور بیداری کے ساتھ بلند آواز: "میں اس کے بارے میں کل کے بارے میں سوچوں گا." کم سے کم پرسکون کرنے کی کوشش کریں. پھر ہوشیار رہو سنیں اور آپ کے پاس آنے والے تمام معلومات کو دیکھیں: خبر، جملے، وغیرہ. مختصر وقت میں آپ کو ایک چھپی ہوئی اشارہ یا واضح اشارہ مل جائے گا کہ صورتحال کو کس طرح "برباد کرنا". یہ ایک اخبار میں ایک مضمون، ٹیلی ویژن پر ایک نشر ہوسکتا ہے، یا اس سے بھی کچھ گانا ہے جو اس کے سامنے صحیح لگ رہا تھا.

یقین کرو، تمہارا گارڈین فرشتہ ہمیشہ وہاں ہے اور بہت زیادہ مدد کرنے کی کوشش کرتا ہے. خوف مت کرو، لیکن اس کے اشارے سے محتاط رہو.