زیادہ تر کاسمیٹک کمپنیوں کو جسم کے لئے دیکھ بھال کی مختلف لائنیں پیش کرتی ہیں، وہ پیچیدہ جلد کی دیکھ بھال فراہم کرتے ہیں. اس طرح کے لائنوں کے حصے کے طور پر ایک نمیچرائزڈ جسم کریم، شاور جیل، صفائی ہے.
جلد کی غذائیت کو بہتر بنانے کے لئے، آپ کو صبح میں تھوڑا جمناسٹکس کرنے کی ضرورت ہے. پھر صفائی کی منشیات کا استعمال کرتے ہوئے شاور لے لو. آہستہ سے چھڑکیں اور آہستہ دوسرے معدنیات سے متعلق اور مردہ خلیوں کی جلد صاف کریں، جلد کی سطح پر حفاظتی فلم بنائے. اسکرپٹ نم چمک پر لاگو ہوتا ہے، اور اس کے بعد سرکلر نرم تحریکوں میں پھینک دیا جاتا ہے. آپ کو اپنے انگلیوں سے نمٹنے کی ضرورت ہے، اور آہستہ آہستہ منتقل. چمڑے کی گہرائی صاف کرنے کی مدد سے، اس کے بعد جلد تازہ اور جوان نظر آتی ہے. لیکن سکوبی کا استعمال نہ کریں، آپ کو ایک ہفتے میں ایک بار پھر استعمال کرنا ہوگا، اگر آپ کے پاس جلد کی جلد ہوتی ہے، اور ہفتہ میں 2 مرتبہ استعمال ہونا چاہئے تو جلد ہی تیل ہو گی.
شاور جیل جسم کی روزانہ کی جلد کی دیکھ بھال کے لئے ایک آلہ ہے، اور یہ جلد ہی صاف صاف کرتا ہے. شاور جیل keratinized contaminants اور خلیات کی جلد صاف کرتا ہے، نمی اور بہترین دیکھ بھال فراہم کرتا ہے. شاوروں کا جسم جسم کو خوشگوار روشنی خوشبو دیتا ہے، تازگی کا احساس، پاکیزگی، آرام.
شاور کے بعد، آپ کو جسم فروشی کریم کی جلد پر لاگو کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، نرم تحریکوں کی مساج تک جب تک یہ مکمل طور پر جذب نہیں ہوتا ہے. جلد نہ صرف نمیورائزیشن اور فروغ ملتی ہے، لیکن مخمل، ہموار اور نرم بن جاتا ہے. کریم میں ایسے اجزاء موجود ہیں جو سب سے زیادہ مشکل علاقوں میں سیلولائٹ اور ویسکولر کی دیواروں کی ظاہری شکل کو روکنے کے لئے، جلد کی عمر بڑھنے میں مدد ملتی ہے، ضروری نمائش کو برقرار رکھتی ہے. یہ کریم کا شکریہ ادا کرتا ہے کہ جلد اس کی شدت پسند اور نوجوان نظر رکھتا ہے اور اچھی طرح سے تیار ہوتا ہے.
جسم کی دیکھ بھال کے لئے کاسمیٹک کے وسائل کے استعمال کے ساتھ صبح کی شاورنگ صبح صبح، توانائی دے گی، اور خوشبو خوشبو خوش ہو گا. کاسمیٹکس کے ساتھ شام کے شاور یا غسل تھکاوٹ اور کشیدگی کو دور کرنے میں مدد ملے گی، اور آپ کو اپنے پیاروں سے مل کر میٹنگ کے لئے بہتر بنانے میں مدد ملے گی.
کریم کے ساتھ پاؤں کے لئے ماسک
دو کیلے لے لو، میسڈ آلو میں ان کو مچھلی کریں اور ایک وسیع پیمانے پر بڑے پیمانے پر بڑے پیمانے پر حاصل کرنے کے لئے موٹی گرم کریم شامل کریں. ہم اپنے پیروں کو کھینچیں گے، ان کی صفائی کے ساتھ ان کا علاج کریں گے، جو سمندر میں نمک اور سوڈا ملائیں. پھر گرم پانی سے اچھی طرح سے صفائی کرو اور اپنے پاؤں پر کیلے ماسک لگائیں. اگر مطلوبہ ہو تو، ہم ٹانگوں پر گھٹنوں پر گھٹنوں پر گھٹنوں اور گوٹھوں کے اوپر استعمال کریں گے. ہم ماسک کو 20 منٹ کے لئے رکھیں، پھر ہم اسے دھو لیں.
کارن پاؤں پگھری
اجزاء: مکئی کے آٹے کے 2 چمچیں، شہد کی ایک چمچ، 2 زیتون کا زیتون کا تیل.
تیاری زیتون کے تیل کے ساتھ مکئی کا آٹا ملائیں، پانی سے غسل پر 5 سے 7 منٹ تک کھانا پکائیں، وزن تک موڑنے تک. چلو اس وقت تک ٹھنڈا جب تک ماسک رابطے میں گرم نہیں ہے، اور شہد کو شامل کریں. ہم نے تیار ماسک کو پاؤں کے تھوڑا سا کھوکھلی صاف جلد پر اور ٹانگوں کی پوری سطح پر بھی ڈال دیا. ماسک کو 10 یا 15 منٹ کے لئے چھوڑ دو، پھر پاؤں جلد 2 یا 3 مس مس کریں، ماسک دھوائیں اور چکنائی کریم کو لاگو کریں.
مکمل جسم کی جلد کی دیکھ بھال میں مختلف طریقہ کار شامل ہیں جن کا مقصد صاف کرنے، فروغ دینے، نمائش کرنے، لچکدار اور نوجوانوں کو برقرار رکھنے کا مقصد ہے. جسم کے ماسک ان مسائل کو حل کرنے کا مقصد ہیں. زیادہ سے زیادہ ماسک گھر تیار کرنے کے لئے آسان ہیں. اگر آپ باقاعدگی سے ماسک استعمال کرتے ہیں، تو وہ جلد صحت مند، پرکشش اور پریشانی کریں گے. جسم کے لئے ماسک سونا اور سونا میں اضافہ کے ساتھ مل کر ہونا چاہئے. ماسک جسم کی صاف جلد پر لاگو ہوتے ہیں.
جسم کے لئے ماسک
ایک جسم کے لئے کافی سے ماسک
کافی جسم ماسک کا ایک حصہ ہے. کیفے کے ذریعے گھسنے والی کیفین، حقیقت یہ ہے کہ چربی ٹوٹ جاتی ہے. یہ جلد ایک خوشگوار روشنی مہیا دیتا ہے اور جلد کی ایک روشنی ٹن ہے. یہ پکا ہوا بنیاد یا زمین کافی پر لاگو ہوتا ہے. لیکن گھر کاسمیٹکس کے لئے موزوں گھلنشیل کافی نہیں ہے، بالکل، یہ جلد ایک کانسی رنگ دے سکتا ہے، لیکن دوسرے مطلوبہ اثر کو حاصل کرنے کا امکان نہیں ہے. یہ جاننا ضروری ہے کہ سکریسر پیسنے سکوبی ماسک کے لئے موزوں ہے، اور اگر کافی پاؤڈر میں پھینک دیا جائے تو یہ روایتی ماسک کے لئے مناسب ہوگا.
جسم کے لئے آسان ماسک قدرتی کافی ہو گی. گرم کافی بنیاد، جسم، مساج، اور smoem پر ڈال. چلو کے چند درختیں لازمی تیل میں شامل ہیں.
ماسک "کریم کے ساتھ کافی"
اجزاء: زیتون کا تیل، 2 چمچ کا کریم، 1 چمچ زمین کی کافی 1 چائے کا چمچ. تمام اجزاء کو ملائیں، گرم کریں اور اسے پانی کے غسل میں پانچ منٹ تک لے لیں. ہم ماسک کو جسم پر ڈالتے ہیں، ہتھیاروں، ہونٹوں پر خصوصی توجہ دیتے ہیں. 10 منٹ کے بعد دھونا. کریم ہمیشہ کی دہی یا ھٹا کریم کی جگہ لے لیتا ہے.
ماسک "دار چینی کے ساتھ کافی"
اجزاء: کافی بنیادوں کے 1 یا 2 چمچ، زیتون کے تیل کے 2 چمچ، ¼ چائے کا چکنائی گندم دار، ½ چائے کا چمچ شکر، ½ چائے کا چمچ نمک، تمام اجزاء کو یکجا. ہم سرکلر حرکتوں میں جلد ڈال دیں گے. 20 منٹ کے بعد دھونا.
ماسک "کافی اور ہرکولز"
مرکب: ہرکولس، کافی بنیاد. گرم پانی میں گرم فلیکس گرم اور برابر تناسب میں کافی کے ساتھ ملا. یہ مرکب جلد سے نمٹنے اور جلد کو خارج کر دیتا ہے.
جسم کے لئے ماسک "کافی اور سیب"
اجزاء: 3 درمیانے درجے کے سیب، 3 چمچوں کی زمین کی کافی. سیب گرٹر نچوڑ اور کافی کے ساتھ مرکب. ہم جسم پر ڈالتے ہیں، مرکب کو جلد میں ڈال دیں. 10 منٹ کے بعد دھونا.
مٹی جسم ماسک
ماسک میں کاسمیٹک ماسک فیٹی ذخائر اور سیلولائٹ کے خلاف لڑائی میں مدد ملتی ہے، اس سے کم ذبح کی پرتوں سے زیادہ چربی پیدا ہوتی ہے. مٹی کو اچھی طرح سے پھیلاتا ہے، جلد کی لچک کو صاف کرتا ہے اور اس میں اضافہ ہوتا ہے، کیونکہ اس میں ٹریس عناصر اور معدنی نمک شامل ہوتے ہیں. یہ ماسک ضروری طور پر گرم ہونا ضروری ہے، اس معاملے میں مٹی مکمل طور پر اس کی شفا یابی کی خصوصیات دکھائے گا.
کاسمیٹک مٹی فارماسیٹس اسٹورز میں فارمیسیوں میں فروخت کیا جاتا ہے. کئی مٹی ہیں - سیاہ، سبز، سرخ، پیلا، نیلے اور سفید. مٹی کا اثر بڑھایا جا سکتا ہے اگر جسم کے ماسک کو ریپنگ کرکے مکمل کیا جائے. پھر جلد ایک گرم کپڑے یا پالئیےیکلین کے ساتھ احاطہ کیا جا سکتا ہے. اونچائی 7 یا 10 کے طریقہ کار کو کیا جا سکتا ہے، جس میں 1 مہینے کے وقفہ ہوتا ہے.
ماسک "گلابی مٹی، دودھ، شہد"
اجزاء: 1 شیشہ دودھ، 2 چمچ شہد، گلابی مٹی کے 300 گرام.
ہم دودھ کو گرم کرتے ہیں، یہ شہد اور مٹی کے ساتھ جمع کرتے ہیں، ہم آہنگ استحکام پر ہلچل کرتے ہیں. ہم اسے جلد پر ڈال دیتے ہیں، جب تک ہم بور نہیں ہوتے ہیں، لیکن ایک گھنٹہ سے زیادہ نہیں.
ماسک "مٹی اور شہد"
ساخت: 150 گرام نیلے یا سفید مٹی، پانی، 50 گرام شہد. ہم پانی کو گرم کریں اور اسے شہد اور مٹی کے ساتھ ملائیں. ہم اسے جلد پر ڈال دیں گے، اسے 15 منٹ کے بعد دھو لیں گے.
ماسک "مٹی اور گھاس"
مرکب: خشک بوٹیاں، بابا بلبوں کے مرکب کے 1 گلاس لے لو. ٹکسال، لیوینڈر یا چیمومائل، پانی. ایک گلاس سمندر نمک، 300 گرام مٹی. پانی کو گرم کریں، تمام اجزاء کو ملائیں. ہم اسے جلد پر ڈال دیں گے، اسے 20 منٹ کے بعد دھو لیں گے.
ماسک "مٹی اور دار چینی"
اجزاء: نارنجی کے 3 تیل، دار چینی کے 3 چمچ، 100 گرام پتن. اجزاء کو مکس کریں، جلد پر لاگو کریں، 20 منٹ میں اچھال لیں.
ماسک "مٹی اور Laminaria"
اجزاء: نیبو کے ضروری تیل کے 5 قطرے، خشک کیش کے 2 چمچ، 100 گرام مٹی. خشک اجنبی کو کچل دیا گیا، مٹی کے پانی سے ٹھنڈی ہوئی. ہم جسمانی مرکب بناتے ہیں، جسم پر ڈالیں، 40 منٹ تک رکھیں، پھر اسے دھونا.
ماسک "کافی اور نیلے مٹی"
ساخت: معدنی پانی، نیلے مٹی، کافی بنیاد. ایک ہی تناسب میں مرکب کافی سے مٹی، تھوڑا معدنی پانی کم. ہم روشنی کی تحریکوں کے مساج کے ساتھ جلد ڈال دیں گے.
وزن کے نقصان کے لئے ہوم جسم ماسک
وزن میں کمی کے لئے ماسک "شہد اور انگور"
اجزاء: ایک دن کریم، 2 چمچ شہد، 5 چمچ شہد کی 2 چمچیں. ہم شہد پگھل لیں گے، اسے کریم اور رس کے ساتھ ملائیں گے. نتیجے میں نمکین مسئلے کے علاقوں پر لاگو کیا جاتا ہے، یہ 15 منٹ کے بعد دھو جائے گا.
ماسک "سمندر نمک اور شہد"
اجزاء: شہد کی ایک چمچ، 2 چمچ زیتون کا تیل، سمندر کی نمک کے 2 چمچ. اگر نمک بڑی ہے تو اسے کافی چکی میں کچل دیا جاتا ہے. تمام اجزاء کو مکس کریں، بھاپنے والے جسم، مساج، مسح پر ڈال دیں. ماسک زہریلا ہٹا دیتا ہے، مردہ جلد کے خلیات کو ہٹاتا ہے، چمکنے والی طرح کام کرتا ہے، چمکتا ہوتا ہے.
ماسک "چاکلیٹ ماسک"
اجزاء: کوکوا پاؤڈر 200 گرام، لیٹر پانی. کوکو گرم گرم پانی میں گھلنشیل ہے، مرکب کھوپڑی کی کثافت کو لے لو، جلد پر پتلی پرت لگائیں. اس کی جلد کو کم کرنے اور وزن کم کرنے میں مدد ملتی ہے.
جسم کے لئے ماسک
ساخت: سمندر کے خشک گوبھی کے 2 پیک، 2 لیٹر پانی. خشک اجنبی گرم پانی سے سیلاب ہوا، 1 گھنٹہ تک چھوڑ دو، پھر احتیاط سے پانی کو علیحدہ ساسسن میں ڈال دو. سمندر کے گوبھی جسم پر پھیل جاتی ہے، آدھے گھنٹہ تک پھیل جاتی ہے، پھر صاف پانی سے کللا اور شاور لے لیتا ہے. ماسک جلد کی تخلیق میں اضافہ ہوتا ہے اور عمر بڑھانے میں روکتا ہے.
جسم کے لئے غسل
جسم کی دیکھ بھال میں ایک اہم کردار غسل سے ادا کیا جاتا ہے. حمام سخت، مضبوط بنانے، تازہ کاری اور آرام دہ کر سکتے ہیں. ایک غسل میں ایک شخص پر آرام دہ اثر ہوتا ہے، اس کا خلاصہ ہے. غسل کی مدت 5 یا 10 منٹ سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے. دواؤں کے پودوں کی کمی کے ساتھ غسل ہفتے میں ایک یا دو گھنٹے قبل ایک بار پھر لے جانا چاہئے. ایک غسل 200 یا 300 گرام جڑی بوٹیوں کی ضرورت ہوگی. درجہ حرارت 36 یا 37 ڈگری نہیں، غسل کا وقت 20 یا 30 منٹ ہونا چاہئے. پانی کے اوپر دل کا علاقہ اور سر ہونا چاہئے. غسل کے بعد، جسم کے ساتھ پانی نہ ڈالو.
بانس کے علاوہ غسل
یہ چمکتا اور جلد کی خشک کرنے والی خاتمے کو ختم کرتی ہے، خارش اور جل جلانے سے نجات دیتا ہے، جلد کی اونچی تہوں پر اثر انداز ہوتا ہے.
300 گرام چاول یا کھینچنے لگے، ایک گوج تولیہ میں ڈالیں، اور اسے پانی میں ڈال دیں. ایک بیگ 2 یا 3 بار استعمال کیا جاتا ہے. اگر ہم پانی میں نشست کے 2 چمچ شامل ہوتے ہیں تو جلد ٹینڈر اور ہموار ہو جائے گا.
کلیوپیٹرا کا غسل
ایک لیٹر دودھ کو گرم کریں، ہم ایک کشتی پر نہیں لائیں گے. ہم پانی غسل میں 100 گرام شہد پگھل لیں گے، دودھ میں شہد ڈالیں اور اچھی طرح سے ہلچل لیں گے. غسل لینے سے پہلے، 350 گرام ٹھیک نمک غیر موٹی کھیت کریم کے ساتھ اچھی طرح سے ملا ہے اور احتیاط سے سرکلر مقاصد کے ساتھ جلد میں پھینک دیا جاتا ہے. ہم خود شاور کے نیچے دھو لیں گے. پانی کے ساتھ غسل میں، شہد اور دودھ کا ایک مرکب. 15 یا 20 منٹ لے لو. نتیجہ شاندار ہو جائے گا. نمک کی جلد صاف، شہد اور دودھ اعصابی کشیدگی کو روکنے اور بدن کی جلد کو دوبارہ تخلیق کرے گی.
سرٹیفکیٹ غسل
ہم بستر سے پہلے کرتے ہیں. ایک لیٹر پانی میں 100 گرام خشک سیراب لے لو، درجہ حرارت 36 یا 38 ڈگری کے ساتھ. اچھی طرح مخلوط، پانی کے ساتھ غسل میں ڈال دیا. ہم 10 منٹ کے لئے غسل لیتے ہیں. اس کے بعد جسم کو گرم پانی سے کھینچنا، بستر میں لیٹنا، اون اون کے ساتھ چھپا. ایک گھنٹہ کے بعد، خشک مسح کرو اور سونے سے لیٹو. اس غسل کو اوپری تنفس کی بیماریوں کی بیماریوں کے لئے، سردی کے لئے، وزن میں کمی کے لئے اشارہ کیا جاتا ہے.
سوودوو - نمک غسل
100 گرام سوڈا اور 300 گرام نمک لے لو. گرم پانی میں گھلنشیل. ہم غسل میں 15 منٹ جھوٹ بولتے ہیں. پھر گرم پانی سے کھینچیں اور بستر میں 1 گھنٹہ کے لئے جھوٹ بولیں. یہ غسل وزن میں کمی کا ارادہ رکھتا ہے، اور اس کے بعد آپ 300 گرام تک وزن کم کرسکتے ہیں. اس غسل کے ساتھ غسل کا مجموعہ نہ صرف وزن کھاتے ہیں بلکہ زہریلا اور زہریلا جسم بھی آزاد ہوتے ہیں.
پٹی سے غسل
50 گرام کٹا موڑ، 0.3 پانی سے بھریں، 10 یا 15 منٹ کے لئے ابلنا، کشیدگی میں ڈالیں، 100 گرام سمندر نمک شامل کریں. ہر دوسرے دن درخواست دیں. یہ کورس 10 غسل مشتمل ہے. ایک آرام دہ اور پرسکون اثر ہے، کیشلی گردش کی چالو کو فروغ دیتا ہے.
اب ہم جانتے ہیں کہ جسم کے لئے گھر کی جلد کی دیکھ بھال کیسے کرنا ہے. جسم کی جلد کی دیکھ بھال، مختلف ماسک اور غسل بناؤ، اور آپ کا جسم نرم، مخفف اور ہموار ہو جائے گا.