خوبصورت جلد کے لئے سب سے زیادہ مفید پھل

سوادج پھل مفید مائیکرویلیٹس اور وٹامن کے ناقابل اعتماد ذریعہ ہے جو ہمیں حقیقی خوبصورتی بنا سکتی ہے. سکوببس، ٹنکس اور ماسک کے تمام قسم کے، جو پھلوں کی بنیاد پر تیار کیے جاتے ہیں، واقعی میں معجزہ خصوصیات ہیں. یہ افسوس ہے کہ ہر کوئی جانتا ہے کہ پھل جلد ہی سب سے زیادہ مفید مادہ دیتا ہے. یقینا، ہر پھل کا اپنا فوائد ہیں، لیکن وہ لوگ ہیں جو ہماری جلد ہمیشہ نوجوان، لچکدار اور تازہ بنا دیتے ہیں.

سیب

سیب ہماری بہت جلد وٹامن اور معدنیات شامل ہیں جو ہماری جلد کے لئے ضروری ہیں، اور خاص طور پر وہ جلدی جلد کے ساتھ ناقابل برداشت ہیں. سیب کی نرمی جلد کمزور سنجیدگی سے چمک سکتی ہے.

ناشپاتیاں

یہ پھل کارٹین، زنک، آئوڈائن، تانبے، کاربوہائیڈریٹ، وٹامنز سی اور E. ناشپاتیاں کا رس میں ناقابل یقین طاقت ہے، یہ کسی بھی قسم کی کسی بھی قسم کو ہموار اور ملبے کی بناوٹ بنا سکتی ہے، اس کے علاوہ، ناشپاتیاں بالکل pores رکھے جاتے ہیں.

کیلے

ڈرمیٹالوجسٹ اور کاسمیٹالوجسٹ صرف نہ صرف کیلے کے گودا کے ماسک بنانے کے لئے مشورہ دیتے ہیں بلکہ فی دن کم از کم ایک کیلے کھانے کی کوشش کرتے ہیں، کیونکہ اس میں پھل کی تیزاب، وٹامن اور معدنیات شامل ہوتے ہیں، جس کے نتیجے میں خلیات تیزی سے بڑھ جاتے ہیں. ہم کہہ سکتے ہیں کہ یہ کھاد ہماری جلد کی خلیات کے لئے ہے - نوجوانوں کو طویل عرصے سے رکھنے کے لئے اسے نظر انداز نہ کریں.

کوئز

بہت سے کاسمیٹک مصنوعات ان کی ساخت میں کوئز کے طور پر اس طرح کے ایک جزو ہیں. بالکل، یہ صرف نہیں ہے. وٹامن کی کثرت کی وجہ سے اس میں ایک پرسکون پرسکون اور نمیورائیز اثر ہوتا ہے. اس پھل کا گوشت ماسک کے خالص شکل میں لگائیں، اور یہ بھی یاد رکھنا کہ یہ کوئز ہڈیوں سے بہت مفید تیل ہے.

کییوس

یہ پھل ascorbic ایسڈ میں امیر ہے. اس کی وجہ سے، یہ خون کی گردش کو بہتر بنانا، جلد کی جلد، ہموار اور رنگ کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے، اس کے علاوہ، کیوئی سیل کی تخلیق کو فروغ دیتا ہے، نمیوریزس کو چمکاتا ہے اور جلد کو آسانی سے بخوبی دیتا ہے. اگر آپ سمندر کی نمک کے ساتھ تین کیوئی کے گودا کا مرکب کریں تو، آپ کو چھیلنے کے لئے بہترین مرکب ملے گا. صرف اس کا اطلاق نہ صرف چہرے پر بلکہ جسم میں بھی، سرکلر حرکتوں میں مساج اور کللا ہے. پروسیسنگ کے بعد، آپ دیکھیں گے کہ آپ کے پاس کونسا ہموار اور خوبصورت جلد ہے.

Avocado

ویوکوڈاس بیٹا کیروتین، وٹامنز سی اور ای میں امیر ہیں، لہذا یہ آزاد فریسیوں سے جلد کی حفاظت کرتی ہے جو ہمارے خلیات کو نقصان پہنچاتی ہے، اور یہ جسم کی جلد کی ابتدائی عمر کی طرف جاتا ہے. لہذا، اگر آپ اپنی جلد کی جوانیت کو برقرار رکھنے اور جھرنے کی ظاہری شکل میں تاخیر کرنا چاہتے ہیں تو پھر avocados سے ماسک بنا لیں اور اگر ممکن ہو تو اسے خوراک میں کھپت کرنے کی کوشش کریں.

اپریل

کوئی جلد تیل کی جلد کے لئے زیادہ مفید نہیں ہے. لہذا، آپ کو اس کے گودا اور دودھ سے بہترین اثر حاصل کرنے کے لئے ماسک بنانے کی ضرورت ہے.

پیچ

کسی بھی قسم کی جلد کے لئے پیچ فوائد. اگر آپ کی جلد تکی ہوئی ہے تو تھکا ہوا اور خشک ہو تو اس ماسک آپ کی مدد کرے گی: ڈیواپپیکوف کے گودا اور نیبو کا ایک چائے کا چمچ. اور اگر آپ کی جلد کا سامنا ہے تو، جھوٹے اور پھنسے ہوئے، پھر آڑو اور انڈے کے ماسک بنائیں.

Feijoa

یہ ایک غیر معمولی چھوٹا سا پھل ہے جو آئیڈین کی کثرت سے حیران کن ہے. Feijoa ہمارے جسم میں میٹابولک عمل normalizes، اس کے علاوہ، آئوڈین کی کمی کے لئے بنانے کے قابل ہے.

اس کے علاوہ، سبز پھل نے سوچا عمل، میموری کو بہتر بنایا اور جسم کو توانائی، طاقت اور اہلیت بھی فراہم کرتا ہے. یہ 93 وٹامن سے کم نہیں ہے اور عناصر کو ٹریس دیتا ہے، یہ ملک ایسڈ، پیٹین، فائبر اور میکروترینٹینٹس میں امیر ہے.

لازمی تیل فیجیوا جلد ہی بیماریوں کا علاج کرسکتے ہیں، کیونکہ اس میں ایک سوزش کا اثر ہوتا ہے.

غذائیت اور چہرہ ماسک کے لئے، صرف پائپ، ہموار اور خوبصورت پھل کا انتخاب کریں. سب کے بعد، آپ کی صحت اور خوبصورتی آپ کے ہاتھوں میں ہیں.