ہم کیوں نہیں جانتے کہ کس طرح پوچھتے ہیں

ماہر نفسیات اس بات کا یقین رکھتے ہیں: آزادی کی برتری کے پیچھے اکثر خود کی دیکھ بھال کرنے میں ناکام رہتے ہیں. "کوشش کرنا - تشدد نہیں، انکار - یہ کوئی فرق نہیں پڑتا!" "3a مطالبہ ناک میں نہیں آتی ہے." پوچھو، اور یہ آپ کو دیا جائے گا. " اس طرح کے جملے کے ساتھ اجتماعی طور پر ہم پر قائل کرتے ہیں: کہنے کے لئے - قدرتی طور پر، لیکن ہم یقین نہیں کرتے اور بہت مختلف بیانات کو دوبارہ نہیں کرتے ہیں. مثال کے طور پر، سلیزائنٹین کے بعد: "یقین نہ کرو، ڈر مت کرو، پوچھو نہ کرو." درخواست یہ ہے کہ الفاظ میں پہچان لیا جاۓ ہوشیار خواہش ہے اور اس سے خطاب کرنے والا ہے. یہ پتہ چلتا ہے کہ جو لوگ نہیں جانتے ہیں وہ کس طرح پوچھیں، ان کی خواہشات کی پرواہ نہیں کرتے، مواقع محدود کریں اور فخر سے قیدی رہیں. اور جو لوگ پوچھنا آسان ہیں وہ دوسروں کے ردعمل پر انحصار میں خود اعتمادی اور خود اعتمادی نہیں ڈالتے ہیں اور ان کی ضروریات کو پورا کرنے کے لۓ ہر ممکنہ کام کر رہے ہیں. "پوچھ" کے تصور کے معنی کو بے نقاب کیا جا سکتا ہے کہ کس طرح لاگو کرنا. جو پوچھتا ہے، اسے کھولنے، اپنی خواہشات اور خواہشات کا اظہار کرنے پر زور دیا جاتا ہے، خود کو دکھاتا ہے. ایک درخواست ہمیشہ ایک رابطے، میٹنگ، ایک رشتے میں داخل ہونے کی ضرورت ہے. وہ ہمارے کمزور اور زخم مقامات، "پسندیدہ" کارنوں اور زخموں کو ظاہر کرتا ہے. اور کون اس قسم کے لئے رضاکارانہ رضاکارانہ طور پر تیار ہے؟

کنڈرگارٹن
ہم زندگی کی پہلی سیکنڈ سے پوچھیں گے. ماں اور دیگر بالغوں کو بچے کی ضروریات پر کیسے ردعمل ہے، ان کی بقا پر منحصر ہے: جسمانی اور نفسیاتی. برطانوی پیڈیاکریٹک اور بچے کے نفسیاتی ڈونالڈ وننتھ نے "کافی اچھی ماں" کی رائے متعارف کرایا ہے. جو شخص خوراک، گرمی، خشک، جسمانی اور جذباتی محاذ کے لئے بچے کی ضروریات کو سمجھنے اور مطمئن کرتا ہے، اور ایک ہی وقت میں تمام خواہشات کو پورا کرنے کی عدم اطمینان سے متعلق منفی جذبات کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے. اس کے بعد خوشی کا اصول حقیقت کے اصول کو فروغ دینا چاہیے. نفسیاتی زبان کی زبان سے ترجمہ کیا جاتا ہے، اس کا مطلب یہ ہے کہ ہر بچے کو پانچ یا چھ سالوں سے ان کی ضروریات کو پورا کرنے کے مقصد کی عدم اطمینان کا تجربہ کرنا پڑتا ہے. بچے کو دونوں تجربات حاصل کرنے کے لئے بہت ضروری ہے: اس کی خواہشات مطمئن ہیں، اور کچھ ضروریات بالکل مطمئن نہیں ہوسکتی ہیں. یا وہ کر سکتے ہیں، لیکن مکمل طور پر یا نہیں ایک ہی وقت میں.

درخواستوں کے لئے دائمی ناپسندی براہ راست دو عوامل سے متعلق ہے: والدین کتنے بچوں کی خواہشات کو پورا کرتے ہیں اور ان کی اپنی پوزیشن کی وضاحت کیسے کرتے ہیں. درخواستوں سے انکار کرنے کے بعد سے زیادہ بار بار، بچوں کو کچھ اور نہیں پوچھنا سیکھتا ہے. یہ ان سے منفی جذبات سے بچنے میں مدد ملتی ہے، جیسے غضب، غصہ، شرم اور ذلت. والدین کی ناکامیوں کا سب سے عام سبب: لاپرواہی اور کم مالیت کا خوف. پہلی صورت میں، بچے کو پیغام سن کر اور اس کی حوصلہ افزائی کر سکتی ہے: "آپ اپنی درخواستوں کے قابل نہیں ہیں،" دوسرا میں: "آپ کی درخواست بہت مہنگی ہے، دوسروں کو بوجھ نہ کرو." اور کسی بھی چیز سے پوچھنا نہیں جانتا، کسی بالغ کو عام معنوں کی طرف سے نہیں بلکہ ہدایت کی جاتی ہے، لیکن ان غیر منطقی رویوں کی طرف سے.

پاور مالکان
خوف یہ ہے کہ ہم کسی درخواست کو مسترد کر دیں گے، کچھ بھی نہیں حاصل کرنے کے خوف کے مقابلے میں کہیں زیادہ گہری ہے. ردعمل کو مسترد قرار دیا گیا ہے، اس حقیقت سے انکار کرتے ہیں کہ ہم موجود ہیں. ہماری فن و ثقافتوں میں، لوگ ہمیں "نہیں" مقصد وجوہات کے لئے نہیں بتاتے ہیں، لیکن اس وجہ سے وہ اپنی اپنی خوبی اور طاقت کا مظاہرہ کرنا چاہتے ہیں.

سپنٹرنٹ مالک کی طرف ایک کمزور مقام میں ہو جاتا ہے. ہم منفی جذبات کا تجربہ کرسکتے ہیں اور نتیجہ کے طور پر کچھ نہیں حاصل کرسکتے ہیں. اس کے علاوہ، ہم رابطے کے ساتھ تعلقات میں ہماری سماجی حیثیت کو خطرے میں ڈالتے ہیں. ہم اپنی کمزوری محسوس نہیں کرتے یا ظاہر نہیں کرنا چاہتے ہیں، ایسا لگتا ہے کہ درخواست فوری طور پر ہمیں انحصار کی حیثیت میں رکھتی ہے. غیر معمولی اس کمزوری کو ختم کرنا - ہمارے خیال میں یہ بڑا ہے اور اس سے کہیں زیادہ اہم ہے.

پوچھنا کرنے کی صلاحیت یہ ہے کہ کسی رشتہ میں خود کو ڈالنے کی صلاحیت ہے جو کنٹرول نہیں ہوسکتی ہے. اس صورت حال سے منسلک کشیدگی کا سامنا کرنا پڑا، غیر یقینیی سے خوفزدہ نہیں. پوچھنا ہے کہ اس کی وجہ سے اسے دینے کے لۓ، دوسرے کی اہمیت کو تسلیم کرنے کے لۓ اپنے آپ کو انحصار کرنے کی اجازت دینا ہے. مسلسل حالات سے بچنے کے لۓ آپ انحصار اور یہاں تک کہ کمزور ہیں - یہ بغیر سانس لینے سے سانس لینے کی کوشش ہے.

سوشل آرڈر
درخواستوں کے بارے میں ہمارا خیال یہ ہے کہ کس طرح معاشرے کو ان کا علاج ہے. ہم beggars اور beggars کے ساتھ منسلک نہیں کرنا چاہتے ہیں. لہذا ذلت، غربت، بیماری کے ساتھ. کچھ لوگ سوچتے ہیں کہ کسی بھی درخواست غربت کی طرف ایک قدم ہے، جیسا کہ آپ اس سے پوچھنا چاہئے اور آپ جلد ہی اپنے آپ کو پورچ میں تلاش کریں گے.

"کسی بھی چیز سے کبھی مت پوچھو، خاص طور پر جو آپ کے مقابلے میں مضبوط ہو! وہ اپنے آپ کو پیش کی جائیں گی اور وہ خود سب کچھ دیں گے!" بلگاکوسکسی وولینڈ نے کہا. بہت سے لوگوں کے لئے تنقید اور تنصیب کی تنصیب کے بغیر یہ اظہار سیکھا گیا ہے. پوچھتے وقت خطرہ لینے کے لئے یہ آسان نہیں ہے، لیکن اپنی خواہشات کو پورا کرنے کے لئے بیٹھے اور اس دنیا کے طاقتور کا انتظار کریں. یہ ایک بچے کے بچے کی رائے ہے جو ان کے اپنے پردے پر یقین رکھتا ہے اور مطالبہ پر مرکوز اپنی خواہشات کے مطابق استعمال کیا جاتا ہے. بالغ شخص کو سمجھتا ہے کہ اس کے آس پاس ان کے ارد گرد وہ خواہشات کا احساس کرنے کے لۓ ٹیلی ویژن کی صلاحیتوں سے محروم ہیں، وہ کم از کم آواز کی ضرورت ہے، یہ ایک درخواست میں بدل گیا ہے.

پوچھ گچھ کرنے کے لئے لچکدار بھی جنسی پہلو ہے. روایتی طور پر، یہ خیال کیا جاتا ہے کہ ایک شخص کو کم سے کم مدد کے لئے درخواست دینا چاہئے، تاکہ مضبوط اور اعتماد کی تصویر کو تباہ نہ کریں. اور اس کے برعکس ایک عورت کے لئے، بچاؤ کو کمزوری، خطرے سے نمٹنے کا ایک طریقہ ہے.

رویہ برعکس سے بھی کر سکتے ہیں. "ہم آہنگی میں نہیں"، لیکن "اس کے خلاف" سماجی دائرہ کار. مثال کے طور پر، ایک لڑکی اس بات کا فیصلہ کر سکتی ہے: "میں ان سے ثابت نہیں کروں گا کہ وہ ثابت کرنے کے لۓ: میں ہر کسی کو پسند نہیں کرتا." اس صورت میں، اب بھی شخص اس کے برعکس اشارہ کے ساتھ، صرف اس کے برعکس اشارہ کے ساتھ منسلک رہتا ہے.

ہر چیز کے لئے ادائیگی کرو
طلباء سے پوچھا جائے گا کہ فراہم کردہ امداد کے لئے عذاب کے خوف کے ساتھ منسلک کیا جا سکتا ہے. اجتماعی بے نظیر میں، خیال یہ ہے کہ اکیلے "لینے" کے ناممکن ناممکن ہے، ایک دن یہ "دینا" ضروری ہوگا. تصور خراب نہیں ہے، لیکن خوفزدہ ہے، کیونکہ یہ پیش نہیں کیا جاتا ہے کہ "کتنا" دینے کے لئے. نفسیاتی آرام کا احساس، صورتحال پر کنٹرول، غائب ہو جاتا ہے. جب ہم کسی چیز کے بارے میں پوچھتے ہیں، تو ہم دوسرے کو ہمارا حق دے کہ ہم سے مدد طلب کریں. ہم ڈرتے ہیں کہ معاون خدمات مشکل اور مہنگی ہو گی، اور ہمیں انکار کرنے کا حق نہیں ہوگا.

خاندان کی تاریخ میں مدد کے لئے ایک معتبر واپسی کا خیال جڑوایا جا سکتا ہے. اگر خاندان میں بار بار ہونے والے واقعات ہوتے ہیں تو علاج کے درخواست منفی یا مہلک نتائج کی وجہ سے ہوتی ہے، ہم خاندان کے حالات کے بارے میں بات کر سکتے ہیں. اس صورت میں، ہم عقلمندانہ طور پر اپنے اور دوسروں کو اپنی پوچھ گچھ کرنے کے بارے میں وضاحت کرسکتے ہیں، لیکن ہم غیر قانونی عقائد کے اثرات کے تحت عمل کریں گے: "اگر آپ پوچھتے ہیں، تو آپ ضرور ضرور ادا کریں گے."

تاہم، جو کچھ بھی پوچھنا ہماری ناپسندیدہ وجوہات کی وجہ سے ہے وہ ابھی بھی ان کا احساس کرنے کے قابل ہے. سب سے پہلے، اپنے آپ کو بہتر خیال رکھنا سیکھنا.