آپ کو خوبصورت اور اچھی طرح سے تیار ہونے کے لئے کیا ضرورت ہے

خوبصورتی - ایک کاروبار حاصل اپنے آپ کو دیکھ بھال کرنے کے لئے خاص سفارشات پر عمل کرنا ضروری ہے. کون جانتا ہے، ہو سکتا ہے کہ یہ ایک اچھا چہرہ یا ناقابل یقین مینیکیور ہے جو آپ کو کامیابی لائے گی. ہمارے ظہور سے منسلک ایک ہزار چھوٹی سی چیزیں ہیں جو ہمیں اچھی لگتی ہیں اور اعتماد محسوس کرتے ہیں. اس کے چہرے پر سرخ مقامات، اس کی گردن کے ارد گرد جھرنا ... حقیقت میں، ان کے ساتھ نمٹنے کے لئے آسان ہے. خوبصورت اور خوشبودار بننے کے لئے کیا ضرورت ہو گی، اور ذیل میں بات چیت کی جائے گی.

چہرے پر بھرا ہوا

ڈیشز، میش اور مکڑی - منایا خون کی وریدیں - چہرے کا سرخ سرخ، ایک عورت کی طرح پورے دن دھماکے کے فرنس میں خرچ ہوا. آپ گھر کے بغیر اپنے آپ کو ڈھونڈنے کے بغیر بنیاد نہیں چھوڑ سکتے. زیادہ تر اکثر، رگوں کی دیواروں کی کمزوری وراثت ہوتی ہے، عمر کے ساتھ، کیپلیئرز زیادہ سے زیادہ قابل توجہ بن جاتے ہیں. برتن کی دیواروں کو معاہدہ نہیں کیا جا سکتا، خون کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور اسے "جل" بناتا ہے. عام طور پر، ناک ہوئی کیپلیریٹس ناک، گالوں اور ٹھوس کے پنکھوں پر نظر آتا ہے - جہاں پتلی، الرجیوں اور جلد کے جلادوں کو جنم دیا جاتا ہے.

میں کیا کروں؟ مجھے غسل جانے دینا پڑے گا. سولٹیوم میں دھوپ نہ کرو. اگر آپ اچھی لگنا چاہتے ہیں تو، سکی ریزورٹ پر سفر کی طرف سے آزمائشی نہیں ہونا چاہئے - ہوا خشک اور جلد پتلی. کسی بھی صورت میں "ستاروں" کے ہولڈرز چہرے کو بھاپ نہیں کر سکتے ہیں، گرم کمپریسس بنانے اور ماسک کو گرم کرنے کے لۓ. گرم، مسالیدار کھانا، کافی، شراب، خون کے کلپ کی وجہ سے، آپ کے بارے میں بھی نہیں. لیکن وٹامنز سی کے ساتھ مصنوعات (لیتھ، سیرورکریٹ، میٹھی مرچ)، P (سبز چائے، چیری، سیاہ کنورٹر) اور ک (پتلا، رنگ اور برسلز کے نچوڑ) آپ کا کھانا ہے. کیپلیئرس کو بھی برعکس طریقوں سے مضبوط کیا جائے گا: آئس کے ساتھ پانی سے دھونے (معدنیات) اور گرم لوشن. لیکن، برتنوں کی تربیت، یاد رکھیں: گرم طریقہ کار نصف برف ہونا چاہئے. کاسمیٹکس - لوشن، کریم - ریفریجریٹر میں رکھیں. موسم سرما میں، سڑک پر گھر چھوڑنے پر، ہمیشہ چربی کریم کے ساتھ چہرے کو ذبح کرنا. ایک دن میں چند منٹ، آسان چہرے مساج دے.

اگر چھوٹے سرخ رگوں کو پاؤڈر کے ساتھ ماسک کرنا مشکل ہے، تو آپ کو کاسمیٹک کلینک جانا ہوگا. وہاں آپ کو ایک لیزر کے ساتھ لالچ سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے ایک مؤثر اور دردناک طریقہ پیش کیا جائے گا. کچھ لوگ اوزون انجکشن اور ریلوے مساج کی روشنی ٹننگ کے طریقہ کار کی مدد سے مدد کررہے ہیں. اس کے علاوہ فارمیسی میں آپ کو خصوصی کاسمیٹکس خرید سکتے ہیں جو "ستارے" کی ظاہری شکل کو روکنے کے لۓ ہیں. شاید، یہ سب کچھ ہے جو آپ کے چہرے کو خوبصورت اور اچھی طرح سے تیار کرنے کے لئے کئے جانے کی ضرورت ہے. لیکن یہ کامیابی نہیں ہے.

نکی کیک

گردن ناکام نہیں ہے جسے خاتون جسم کے "غدار" حصے کہتے ہیں. اور بغیر کسی وجہ نہیں - یہ میزبان کی حقیقی عمر پر فیصلہ کیا جاسکتا ہے، یہاں تک کہ اگر اس کا چہرہ اور شکل 25 کی طرح نظر آتی ہے. اس کی گردن کے ارد گرد جلد پتلی، ٹینڈر ہے، اس وجہ سے ساحلی غدود کی کمی کی وجہ سے بہت لچکدار نہیں ہے. اس کی پٹھوں چہرے کے پٹھوں سے کمزور ہیں، خون کی گردش تیز ہوتی ہے، لہذا، سب سے پہلے، جھرنے، چمکتا، اور دوسری زینت ظاہر ہوتی ہے.

میں کیا کروں؟ گردن کی خوبصورتی کو بچانے کے لئے آپ کو کم اور مشکل تکیا پر نیند کی ضرورت ہے، آپ بستر میں پڑھنے کے لئے بھی سہارا نہیں سکتے. چلتے وقت ناراض نہ ہو، اپنے سروں سے جھکاو، اپنے کندھوں کو کم نہ کرو. یہ چال صرف سالوں میں شامل کرنے کے لئے مخصوص ہے، جلد پھانسی، عضلات - ان کی لچک کو کھو سکتے ہیں. فخر سے اور براہ راست، آپ کے سر کو بلند کرنے کے لئے منعقد کرنے کی کوشش کرنا بہتر ہے. نمیچرنگ چہرہ کریم استعمال کرنے کے لئے مت بھولنا. گردن کے علاقے میں صبح اور شام کے اندر اس کا اطلاق کریں - نیچے کی طرف سے حرکت پذیری کرتے ہیں، لیکن اس کی جلد مسلسل نہیں ہوتی اور رگڑ نہیں ہوتی.

اور، اگر آپ کے چہرے پر جلد تیل ہو تو، گردن پر یہ صرف عام یا خشک ہوسکتا ہے، لہذا آپ کو اس کے لئے ایک خصوصی کریم خریدنے کی ضرورت ہے. یہ کم سے کم سیرم اور ایک ہی کاسمیٹک لائن کے ایک غذائی ماسک کو شامل کرنے کے لئے مناسب ہے. انہیں ہفتہ میں ایک سے زیادہ بار اپیل کریں. کنٹراسٹ بہت مدد کرتا ہے: ٹھنڈا میں ٹھنڈا میں ٹھنڈا کرنے کی کوشش کریں، اور پھر گرم پانی میں اپنی گردن تک. ڈاؤن لوڈ، اتارنا کمپریس 5 سیکنڈ کے لئے رکھا جانا چاہئے، گرم - 1-2 منٹ سے زیادہ نہیں. چمڑے کی طرح مختلف پلاسٹک ماسک الاس، سمندری غذا کے اخراجات کے ساتھ، فارمیسیوں میں فروخت. ان کا ایک واضح لفٹنگ اثر ہے، کولنجن اور الاسسٹن کی ترکیب کی حوصلہ افزائی ہوتی ہے.

اگر آپ نے پہلے سے ہی 40 سالہ حد سے تجاوز کی ہے اور گردن کو شکر گزار ہونے لگے تو، بوٹولینم ٹوکسین انجکشن کرنے کی کوشش کریں. کاسمیٹولوجسٹ آپ کو میروتھراپی کا ایک کورس پیش کر سکتا ہے. پھل کی تیزابوں کے ساتھ گردن اور گالی کولک چھیلے گا. خاص مشق کرنے کے لئے بھی مت بھولنا. آپ صرف ایک پنسل (متبادل طور پر دانت اور ہونٹ) نچوڑ سکتے ہیں اور ہوا کی تعداد اور حروف میں لکھ سکتے ہیں. آپ کو خصوصی مساج برش یا ٹھنڈی شاور جیٹ کے ساتھ گردن کی خود مساج کر سکتے ہیں.

حکم میں دانت لے لو

جب ہم انٹرویو کرنے والے کو سنتے ہیں، تو ہم بے حد اپنے منہ پر نظر آتے ہیں، لہذا دانتوں کے ساتھ مسائل واضح ہیں. لہذا، خوبصورت اور خوشبودار بننے کے لئے، آپ کو اپنے دانتوں کو لانے کی ضرورت ہے. بعض اوقات ہم ایک اینٹیپیٹی سے انفرادی طور پر انفیکشن کرتے ہیں صرف اس وجہ سے کہ اس کے پاس غیر غریب زرد یا بھوری رنگ کا دانت ہے. دراصل، صحت مند دانتوں کا قدرتی رنگ سفید سے بہت دور ہے. پروسٹیٹسٹسٹس بھی ایک خصوصی پیلیٹ ہے - جیسے ایک پر جس کی دکان کو نیل پالش کے رنگوں کو فروخت کیا جا سکتا ہے. اس پر 20 سے زائد رنگ ہیں، اور وہ سب ٹھیک سمجھے جاتے ہیں. قدرتی دودھ کا سفید کم از کم ہر کسی میں پایا جاتا ہے اور نسبوں کے غریب معدنیات کا بھی علامہ بھی ہو سکتا ہے. بہترین ٹون ہاتھی اور ہلکے پیلے رنگ کے بانی کو دیکھتے ہیں. مصیبت یہ ہے کہ دانت سیاہ پیلے، سیاہ، بھوری اور سرخ ہیں. اس "رنگ" کی وجوہات بڑے ہیں. کبھی کبھی پریشانی کا علاج ہٹا دیا اعصاب کے ساتھ رنگ اور دانت تبدیل. ناپاک رنگ دانتوں کا دانشمند ہونے کی بے حد بات کر سکتا ہے جو غیر معمولی بھرنے کے مواد کا علاج کرتا تھا. اگر دانت بھوری، بھوری اور پیلے رنگ کے مقامات پر ہوتے ہیں تو آپ کی ماں کو حمل کے دوران اینٹی بائیوٹیکٹس لگانا پڑا. اس طرح کے دانت tetracycline کہا جاتا ہے. دانتوں پر ایک ناپسندیدہ تختے میں تمباکو نوشی، مضبوط چائے اور کافی محبت کرنے والوں میں پیدا ہوتا ہے. اپنے دانتوں کو کچھ پھل، شراب ڈھیو.

میں کیا کروں؟ سب سے پہلے، دانتوں کا ڈاکٹر کے پاس جاؤ جو تمام دانتوں کی غلطیوں کو حل کرنے کے لئے تیار کریں جو بے نظیر کی وجہ سے ہوتی تھیں. ڈاکٹر آپ کو پروفیشنل سرٹیفکیشن پیش کرتے ہیں - الٹراساؤنڈ یا دھماکے (مضبوط دباؤ کے تحت سوڈا حل کا ایک جیٹ سب سے مشکل درختوں میں داخل ہوتا ہے). بہتر طریقوں میں بھی شامل ہیں - تھرکوٹکٹیٹک (دانتوں کو خصوصی چراغ کے ساتھ گرم کیا جاتا ہے)، لیزر (لیزر بیم سے منسلک ایک اتپریٹوسٹ تیاری دانتوں پر لاگو ہوتا ہے). سفید دانت کی مسکراہٹ کے لئے جنگ میں آخری لفظ تصویر بہاؤ ہے. لیکن ڈاکٹر کو آپ کو یہ انتباہ کرنا چاہئے کہ دانتوں کی بنیاد پر ہونے والی بیماری کا سراغ لگانا ہے. گردش گردش کے ارد گرد کے ٹشو میں گھبراہٹ ہے، اور 2-3 سال کے بعد دانت dissolved اور تقسیم کر سکتے ہیں. اس کے علاوہ، خاص دانتوں کے پالتو جانوروں کی طرف سے دانتوں کو فروغ دیا جاتا ہے - وہ فارمیسی میں فروخت کی جاتی ہیں اور معمول والوں سے بھی زیادہ مہنگی ہوتی ہے. پرانی دادی کا معنی اچھا ہے: ایک بلینڈر میں تندور میں پکا ہوا بینگن کاٹنا، بڑے نمک کی میز کی نمک شامل کریں اور اس کی گندگی کو اپنے دانتوں سے برش کریں. بلے باز کے لئے گھر ٹوتھ پیسٹ کے لئے ایک اور ہدایت: 3 ٹیبلز، دودھ کے دو چمچوں کے ساتھ تازہ منجمد سٹرابیری چمچ. آپ کوشش کر سکتے ہیں اور یہ طریقہ: ٹوتھ پیسٹ اور بیکنگ سوڈا سے ایک مرکب بناؤ جس میں ہائڈروجن پیرو آکسائڈ کے کمزور حل کی کمی شامل ہے. اور یاد رکھیں: ایک سنبھالا چہرہ کے پس منظر کے خلاف، دانت whiter نظر آتے ہیں. لہذا، مسئلہ کو حل کیا جا سکتا ہے اور اس طرح سولٹیوم پر جائیں. یا لپسٹک کے رنگ کو ایک سیاہی میں تبدیل کریں - یہ دانتوں سے برعکس اور ان کی ہلکے سر پر زور دیا جائے گا.

سیملوں کا خاتمہ

برے ہوتے ہیں جب ہاتھوں کی بار بار دھونے کے بعد وٹامن کی کمی ہوتی ہے (یا بہت سے دھوئیں، اور پاؤڈر کے ساتھ بھی). ہاتھوں کی جلد کو خشک کریں اور مختلف کاغذات کے ساتھ کام کریں. Burrs صرف ظہور خراب نہیں کر سکتے ہیں، لیکن موڈ بھی: انگلی درد اور خون، اور مینیکیور غلط ہے. اور اگر آپ کسی چیز پر پکڑتے ہیں، تو آپ اپنی انگلی کو سنجیدگی سے زخمی کر سکتے ہیں.

میں کیا کروں؟ اگر برے اثر پڑا تو، گرم غسل میں ہاتھوں کی جلد کی جلد، اس میں نیبو یا برمموت کے ضروری تیل کے 10 قطرے شامل کریں. شراب یا ہائڈروجن پیرو آکسائڈ کے ساتھ کینچی یا کینچی کا علاج کیا. کسی بھی صورت میں کوئی برے نہیں ھیں، لیکن آہستہ آہستہ اسے کاٹ دیں. کیلنڈر کی مثال کے طور پر، ایک ڈسپواسکٹر کے ساتھ علاج کے معمولی کمی اور زخم.