سخت دن کے کام کے بعد، کشیدگی سے دور رہو، آرام کرو اور امن کے جسم میں مساج سیشن کرو. اگر آپ پورے دن بیٹھے ہیں، تو آپ کو ایک مساج کی ضرورت ہے. اگر آپ چھٹی پر طویل عرصہ تک نہیں رہے ہیں اور اکثر سر درد کا سامنا کرتے ہیں تو، ایک سر مساج کورس کے ذریعے جائیں جو خون کی گردش کو فروغ دیتا ہے اور اپنے خیالات میں وضاحت لاتا ہے. خوشگوار کے ساتھ مفید جمع کرنے کے لئے، یعنی "نارنج چھڑی" سے چھٹکارا اور حاصل کرنے کے لئے پانی کے اندر مساج یا چارکوٹ شاور میں مدد ملے گی. لیکن شاید، سب سے زیادہ خوشگوار مساج ایک پیار کرتا ہے. اس کے لئے آپ کو صرف آپ کی خواہش، مساج تیل، تولیہ، موم بتیوں (ایک رومانٹک ماحول بنانے کے لئے) اور اس کی تخیل کی ضرورت ہوتی ہے.
... نئے بال کٹوانے
بال "ہر چیز کو یاد رکھنا" - ہماری زندگی کی تمام معلومات بال کی تجاویز میں جمع. جب کوئی شخص زندگی کا نیا آغاز کرنے کا فیصلہ کرتا ہے، تو اس کے بالوں کو ماضی کے شدت سے خود کو آزاد کرنے کے لئے کافی ہے. یقینا، کچھ بھی کرنے کے لئے ہمارے لئے اس طرح کا بہت اچھا تبدیل ہوتا ہے، لیکن یہاں ایک نیا سجیلا بال کٹوانے ہے- آپ کو اپ گریڈ کرنے کی ضرورت ہے. بال ہمارا ایک لازمی حصہ ہے، لہذا ان کی دیکھ بھال بہت اہم ہے. اچھا بحالی ماسک، نرم ایئر کنڈیشنر بالوں کو ایک نئی طاقت دے گی اور آپ - توجہ!
.. بیوٹی سیلون کا دورہ
یہاں تک کہ آپ کے پسندیدہ ادارے کے داخلے پر آپ کا جسم خوشگوار ایک کی پیشکش کرتا ہے. اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ آپ نے کونسی طرز عمل درج کیا ہے - مینیکیور، پیڈیکیور، الٹراساؤنڈ چھولنے اور یہاں تک کہ تکلیف دہ جلد کی صفائی اور ڈپلیشن، آپ کے جسم پر توجہ دی جاتی ہے. یہ عورت کی حقیقی خوبصورتی کا راز ہے.
مشہور خوبصورتی کلیوپیٹرا نے دودھ کے ساتھ غسل لے لیا. اپنے آپ کو ایک شاندار تحفہ بنائیں! یہ ایک لیٹر گرم دودھ میں 1 کپ شہد کو پھیلانے کے لئے ضروری ہے، ضروری تیل کی چمچ (خاص طور پر گلابی اور لیوینڈر کی سفارش کی) شامل کریں اور نتیجے میں مخلوط کو غسل میں ڈالیں. اس طرح کے خوشگوار طریقہ کار جلد کو نرم اور نرم کرتا ہے، اسے نرم اور مخفف بنا دیتا ہے!
.. ریپنگ
یہ سب سے پسندیدہ خاتون طریقہ کار میں سے ایک ہے. تھلاستھتھراپی (الیگ کے ساتھ لپیٹ) سیلولائٹ کو کم کر دیتا ہے، جلد کی جلد بناتا ہے اور اس سے وٹامن اور معدنیات سے محفوظ ہوتا ہے. شفا یابی کی خرابی خون میں خون کی گردش، اعصابی نظام، میٹابولزم پر اثر انداز، کنکشی ٹشو اور ہموار جلد کو مضبوط بناتا ہے. شہد کو زہریلا اور اضافی سیال کو ہٹا دیتا ہے، چربی کے ذخائر کی مقدار کو کم کرتی ہے. لیکن سب سے زیادہ پسندیدہ چاکلیٹ لپیٹ ہیں. یہ طریقہ کار نہ صرف سیلولائٹ کو جمع کرتا ہے، بلکہ مدافعتی نظام کو مضبوط بناتا ہے، زیادہ اضافی سیال، زہریلا، اور چربی کو توڑ دیتا ہے. آپ اس طرح کے "سوادج" تھراپی سے ایک حقیقی خوشی حاصل کریں گے.
... ایک نئی تصویر
لڑکی کے لئے تصویر اور سٹائل سب کچھ ہے. یہ صرف ان کی زندگی نہیں ہے، یہ براہ راست ہے - ان کی زندگی کا مطلب ہے. اور زندگی کے معنی کے لئے زیادہ دلچسپ اور مستحکم ہونے کے لئے، سادہ قواعد پر عمل کریں: آپ جس طرح آپ کو پسند کرتے ہیں کپڑے پہنیں، اور فیشن میں ناولوں کی پیروی کرنے کا موقع مت چھوڑیں. تخلیقی طور پر زندہ رہو اور اپنے آپ کو پہناو تاکہ دوسروں کو پوڈوز کرنے کی کوشش کریں.