اصل میں، سب سے پرانی پھل انجیر ہے ، جو لوگوں کو معلوم ہے. بائبل میں ذکر کرنے کے علاوہ، انجیر کو یہودیوں اور قدیم مصر کی چھاپے میں بتایا گیا تھا. آج، سبزیوں اور اشنکٹبندیی بیلٹ میں انگور بڑے پیمانے پر بڑے ہوتے ہیں. عام طور پر، 300 سے زیادہ قسم کی انجیر ہیں، جو پکنے کے وقت، پھل کی شکل، اور معیار میں کچھ اختلافات کے وقت مختلف ہیں. ایک اشنکٹبندیی پھل کے طور پر، ایک سال میں پھل کا پھل اور پیداوار پھل 2 بار، درخت 200 سال تک موجود ہیں.
تازہ figurines ذائقہ کرنے کے لئے یہ بہت مشکل ہے. پھل بہت نازک اور فوری شاخ پر شاخ ہے، اور اگر یہ ٹوٹ جاتا ہے تو اسے دو دن سے زائد بچایا جاتا ہے. یہ خشک اور خشک ہے، اور دونوں پروسیسنگ کے اختیارات پھل میں مطلوبہ عناصر کے مواد کو کم نہیں کرتے ہیں.
اندھیرے کے درخت یا انجیر کو کیلوری کا کھانا سمجھا جاتا ہے. ٹریس عناصر کے مواد کے مطابق، یہ ممبئی اور خشک زردوں کے لئے کمتر نہیں ہے، اور اس وجہ سے خون کی وریدوں میں خون کے دائرے کی تخلیق سے بچنے کے لئے بہت سے مفید ہیں، مریضوں کے نظام کی بیماریوں کا تخمینہ نہیں کیا جا سکتا. .
یہ علاج پھل بڑے پیمانے پر پیٹ اور اندرونی راستے، قبضہ اور گیسٹرائٹس کی بیماریوں کے علاج میں بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے. سٹرابیری کی طرح، انجیر ایک بہتر خون کی ساخت بنا دیتا ہے. اس کے مادہ، مادہ، خرابی کا ایک اچھا اینٹی وٹیکک اور بایورپورٹ ادویات کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. انجیر کو سری لنکا، لاری، برونچی اور زیادہ تر گہا کی بیماریوں کے لئے کامیابی سے علاج کیا جاتا ہے. دواؤں کے مقاصد کے لئے، انجیر کا درخت بھری ہوئی ورژن میں لے لیا جاتا ہے اور دودھ کے ساتھ، پھر کھپت کا نتیجہ سب سے زیادہ ہو گا.
اعداد و شمار عمر کے لوگوں کے لئے مفید ہیں، کیونکہ یہ جسم کو مضبوط بنانے میں مدد کرتا ہے، بیماری سے بازیابی، فورسز کی تجدید.
انگوروں کی بنیاد پر وٹامن مجموعہ کے بڑے پیمانے پر مقبول ذرائع. 100 گرام انجیر، ممبئی، خشک زرد، 250 گرام شہد، ایک نیبو لے لو. حاصل شدہ ساختہ خاندان کے تمام اراکین کی مدد کرے گی تاکہ وہ طویل عرصے سے اپنی خوشی اور خوشحالی کو بچائے.
ہر دوا کے طور پر، ایک نگہداشت کا سامنا ہے. ذیابیطس mellitus میں استعمال کرنے کے لئے منع کیا جاتا ہے، کیونکہ خشک پھل میں چینی مواد 40 فیصد تک پہنچتا ہے، اور اس کی مقدار میں اضافہ ہونے والی بیماریوں کے لئے تیزاب کی زیادہ سے زیادہ ہوتی ہے. صرف پالنا اور سورج کی طرح.
غذائیت غیر معمولی دن کرنے کے لئے مشورے سے مشورہ نہیں کرتے اور صرف خشک پھل کھاتے ہیں. اور آپ کو کھانے کے ساتھ اہم کھانے کے سامنے خشک زردوں کے چند ٹکڑے ٹکڑے کھا سکتے ہیں. کیونکہ وہ بہت غذائی ہیں. عام طور پر، اور بہت زیادہ کیلوری (تازہ زرعی 100 گرام 44 کلو، اور خشک - 232 کلو) ہیں. تاہم، اس کی تمام کیلوری کاربوہائیڈریٹ سے ظاہر ہوتی ہیں، اور ان کے چینی گلوکوز اور فرککوز ہیں. تقریبا کوئی کولیسٹرول اور کوئی چربی نہیں! اور اگرچہ خشک کرنے کے دوران، زرد وٹامن سی ناکام ہو جاتا ہے، لیکن یہ پوٹاشیم، فاسفورس، کیروٹین، کیلشیم، وٹامن B5، آئرن کی ایک نکالنے میں تبدیل کیا جاتا ہے. خوبی صحت کے لئے بہت ضروری خصوصیات کا مالک ہے. یہ جسم سے کولیسٹرول کو ہٹاتا ہے. وٹامن ای، جو خشک زردالوں میں بہتری ہے، دوسروں میں جنسی ہارمون کی تشکیل کے لئے ذمہ دار ہے. دائرکٹک اثر.
"صحت مند" روٹی لے لو. اگر آپ خشک زردوں کے ٹکڑوں میں شامل ہوتے ہیں تو، اخروٹ اور بیجوں کو ایک مزیدار امتحان دینے کے لۓ، یہ ذائقہ سے خوبصورت اور منفرد ہو جائے گا.
ایک دن میں خشک زردوں کے 5 ٹکڑے ٹکڑے کھانے کے لئے یہ مفید ہے. خشک زردوں کو کھانے کے لئے سب سے زیادہ یقینی طور پر اہم کھانا نہیں، لیکن ایک ناشتا کے طور پر. اس صورت میں، ٹریس عناصر ہضم کرنے کے لئے آسان ہیں.
خشک زردھی تمام لڑکیوں اور عورتوں کے لئے لازمی ہیں. خشک زردوں کی کشش خصوصیات کیا ہیں؟ خشک پھل خوبصورت جنسی کی مدد کرتا ہے، مضبوط بناتا ہے اور بالوں کا رنگ بہتر بنا دیتا ہے، اور جلد کی بازو کو فروغ دیتا ہے.
لہذا، خشک پھل کے خوبصورت، غیر معمولی گولڈن رنگوں کو ذائقہ کرنے سے پہلے، پیشہ ور کم از کم 10-20 منٹ تک کھڑے ہونے کی سفارش کرتے ہیں. گرم پانی میں، اور پھر اچھی طرح سے کللا. یہ دھول ذرات اور اس سے چپچپا رگڑ دھونے کے لئے کیا جاتا ہے. اگر یہ آپ کے لئے جائز نہیں ہے، تو پھر ناخوشگوار، میٹ سرخ پھل خریدنے کے لئے یہ زیادہ درست ہے، زیادہ تر امکان ہے کہ یہ اینہائڈروڈ سے علاج نہیں کیا جاسکے.
اینہائڈروڈ، ایک زہریلا تیاری سمجھا جاتا ہے، صحت کے لئے غیر محفوظ، bronchial دمہ کو چالو کرتا ہے، اور اس منشیات کے ساتھ ایک طویل رابطے کے بعد، الرجی dermatological رد عمل کا ذکر کیا گیا تھا.
یہ ایک رحم ہے، لیکن آج کے پروڈیوسر نے مزید پیسہ کمانے اور مصنوعات کی معیار کے بارے میں بھولنے کا مقصد مقرر کیا ہے. اب بالکل قدرتی خشک زردوں کو تلاش کرنا بہت مشکل ہے. اگر ہمارے باپ دادا نے سورج میں خشک خشک کھایا تو، مینوفیکچررز کو یہ ایک خاص چیمبر میں ایسا کرنا پسند ہے کہ وہ مصنوعات کو اچھی لگائیں.
ویسے، خشک زردوں کو اپنے گھر میں بنایا جا سکتا ہے. سب سے پہلے ہم پکا ہوا پھل منتخب کرتے ہیں تاکہ وہ سست نہ ہو. پھر میری خوبیاں اچھی طرح سے ہڈیوں کو ہٹا دیں. اس کے بعد، ہم پانی کے غسل بناتے ہیں اور پھولوں پر تقریبا 5-10 منٹ کے ارد گرد غسل میں رہتے ہیں. ہم یہ طریقہ کار انجام دیتے ہیں تاکہ رنگ رہیں.
پھر خشک اچھی طرح سے صاف پاؤڈر صاف سطح پر اور تندور میں تقریبا 8-10 گھنٹے لگے. گرم تندور کا درجہ 65 ڈگری سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے. خشک زردوں میں تمام وٹامن اور مفید خصوصیات کو بچانے کے لئے، آپ کو لکڑی کے باکس میں پھل ڈالنا اور مضبوطی سے بند کرنے کی ضرورت ہے. پائن اور سپروس سے بنائے ہوئے بکسوں کا استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، کیونکہ اس کے بعد خشک پھل خراب ہوجاتا ہے. 3 ہفتوں کے بعد، باکس کو کھولیں اور، ویو-اے-لا، گھر خشک زردوں کے لئے تیار!