انڈیکس ای اور ہم کیا کھاتے ہیں

جدید زمانوں میں، مارکیٹ ہر قسم کی مصنوعات سے بھری ہوئی ہے. چونکہ ہم ہمیشہ یہ نہیں جانتے کہ لیبل ایک دوسرے یا دوسری پیکیجنگ پر کیا مطلب ہے، آتے ہیں کہ آے اختیاری معنی کیا ہیں. اکثر، مصنوعات کے اسٹیکرز پر، ان کی ساخت میں، آپ انڈیکس کے بارے میں ایک عام عام جملے دیکھ سکتے ہیں. اور حقیقت میں یہ کیا مطلب ہے؟

ای انڈیکس کیا ہے؟

حقیقت میں، ای انڈیکس E سپلیمنٹس سے زیادہ کچھ نہیں ہے. اس طرح کی اضافی خوراک کا سب سے زیادہ غذا کی مصنوعات کا حصہ ہے.

اگر آپ یہ انڈیکس مختلف درجہ بندی میں توڑتے ہیں، تو آپ یہ دیکھ سکتے ہیں کہ مختلف قسم کے رنگوں، اینٹی آکسائڈنٹ اور استحکام، محافظین، ساتھ ساتھ امیولفائرز، ذائقہ بڑھانے اور خوشبو کی مصنوعات شامل ہیں.

انڈیکس ای کے لئے کیا ہے؟

مصنوعات کی بیرونی اور اندرونی بہتری کے لئے اس طرح کے اضافی آداب پیدا کیے جاتے ہیں. اور زیادہ سے زیادہ حفاظت کے لئے، عین مطابق ہونا. اس قسم کی مصنوعات کی درخواست کی مدت میں، ای ای ای مصنوعات پر مشتمل مصنوعات ایک طویل وقت کے لئے اچھی شکل میں رہتا ہے. اس کے علاوہ، شیلف زندگی کئی بار بڑھتی ہے. ذائقہ کی خصوصیات کو بہتر بنانے کے لئے مصنوعات کی غذائی خصوصیات بھی قابل قبول ہیں.

نقصان یا فائدہ؟

اس قسم کے سامان کے لئے جن میں E سپلیمنٹس شامل ہیں، ان کی حدود کو عائد کیا جاتا ہے، یہ، صلاحیت کی معیاریں، جو زیادہ تر حرام ہیں. ایسی ترمیم ایک خاص فہرست میں شامل ہیں. صنعت کار کے لئے ترتیب میں ای انڈیکس شامل کرنے کی اجازت حاصل کرنے کے لئے، ضروری ہے کہ ابتدائی جانچ پڑتال کی جاسکتی ہے، جس کے ذریعہ استعمال ہونے کے بعد مصنوعات کی خرابی کا اندازہ ہوتا ہے.

لیکن ایک ہی شخص اس وقت کئی مختلف قسم کی مصنوعات میں استعمال کرسکتا ہے جو اس طرح کے مادہ پر مشتمل ہے. یہ کہنا مشکل ہے کہ آیا یہ نقصان حیض کے لئے نقصان دہ ہے یا نہیں. سب کے بعد، اس کا ردعمل مختلف ہوسکتا ہے، اور کبھی کبھی الرج ردعمل کا سبب بنتا ہے.

ماہرین کے مطابق، مصنوعات جس میں ان پٹ اشارے ای نقصان اور فائدہ دونوں کو لے سکتے ہیں. زیادہ سے زیادہ امکان ہے، ایک خاص مصنوعات میں additives کی تعداد مخصوص ہو جاتا ہے. لیکن، ایک اصول کے طور پر، محفوظ شرح کو نظر انداز کرنے کے لئے یہ ناممکن ہے. خاص طور سے جب آپ اپنی مرضی کو لکھ سکتے ہیں.

خریداروں کے انتخاب کے معیار میں سے ایک تیار شدہ مصنوعات کی آخری تاریخ ہے. طویل عرصے تک، نقصان کا امکان زیادہ ہے. ایک قاعدہ کے طور پر، سپر مارکیٹوں اور دکانوں میں سامنے کی شیلفوں پر، وہاں ایسی مصنوعات ہیں جو ان کے شرائط کے اختتام کی تاریخ کے قریب ہیں. لہذا، مصنوعات کو دور سے دور ہونے کے قابل ہونے کے قابل ہے. خریداری سے پہلے، تیاری کی تاریخ پر نظر ڈالیں.

اس کے علاوہ، ماہرین کا کہنا ہے کہ درآمد شدہ مصنوعات کی پیداوار پر خصوصی توجہ دینا چاہئے. اگر اس پرجاتیوں کے ساتھ مصنوعات مستقل بنیاد پر کھانے میں شامل ہوجاتی ہے تو پھر یہ پورے حیضزم کو اہم نقصان پہنچا سکتا ہے.

ہوشیار رہو، بچوں!

تمام والدین چھٹیوں پر، اور ہفتے کے دنوں میں اپنے بچوں کو مٹھائیوں یا مختلف آبادیوں کو فروغ دینے اور چیلنج کرنے کی کوشش کرتے ہیں. یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ ہر ریزوموبوالیائیےٹ کے ساتھ زیادہ سے زیادہ اشارے کے ساتھ، سوات، کنفیکشنری اور دیگر مصنوعات میں. وہ خطرناک اور نقصان دہ ہوسکتے ہیں، کبھی کبھی پیٹ کی پریشانیاں اور دیگر اشارے کو لے جاتے ہیں. بچے کی پیروی کریں اگر کسی مصنوعات کو کھانے کے بعد آپ کچھ غلط محسوس کرتے ہیں، تو آپ کو ہمیشہ کے لئے اس کی مصنوعات کو استعمال کرنے یا ماہرین سے مشورہ دینے کے بارے میں بھولنا چاہئے.

یہ بچوں کے والدین کو انتباہ کرنے کے قابل ہے. اگر اضافی چیزیں، جس میں مسلسل استعمال صحت کی تباہی کی طرف جاتا ہے، بالغ شخص کو متاثر کرسکتا ہے، پھر وہ بچہ بھی زیادہ نقصان پہنچا سکتے ہیں. ایک بڑھتی ہوئی آبادی کا غذائی اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے، اور ایک حیض کی معمولی رکاوٹ ممکنہ طور پر خطرناک نتائج رکھ سکتی ہے.

ای additives کے ساتھ سامان

تاریخ تک، ای انڈیکس پر مشتمل سب سے زیادہ معروف مصنوعات کی ایک فہرست کی وضاحت کی گئی ہے. لہذا، وہ مختلف ڈیسرٹ، مشروبات، آئس کریم، کنفیکشنری، ساسیج اور دودھ کی مصنوعات شامل ہیں. بڑی مقدار میں additives ڈبے بند کی مصنوعات اور سواروں میں پایا جاتا ہے.

اس طرح کی مصنوعات کو انسانی صحت کے لئے سب سے زیادہ خطرناک کہا جاتا ہے. اصلی، حقیقی، جو "کیمسٹری" مصنوعات پر مشتمل نہیں ہے، ان کا فرق بہت حساس ہے. اگر آپ گھریلو حالات میں میونیز یا کسی اور کو کھانا پکانے کی کوشش کرتے ہیں، تو یہ واضح ہوجاتا ہے کہ نہ صرف ذائقہ بلکہ اس کی مصنوعات کا معیار بھی تیز ہو جائے گا. گھر میں، اگر آپ قدرتی مصنوعات کے ساتھ سب کچھ کرتے ہیں، تو آپ کو کسی بھی مصنوعات کی پوڈپپپ کے طور پر بھی ذائقہ اثر نہیں ملے گا.

اپنے آپ کی حفاظت کیسے کریں؟

ماہرین کے مطابق، جو ان کے صحت اور عام شہریوں کے بارے میں خاص طور پر محتاط ہیں، انہیں اضافی طور پر کھانے نہیں پینا چاہئے. جب ایک مصنوعات کا انتخاب کرتے ہیں تو مصنوعات کی ای اشائات سے بچنے کی کوشش کریں. خوبصورت ظہور، کشش شیلف زندگی اور ذائقہ کی خصوصیات مشکل ہوسکتی ہے. یہ جسم میں سنگین خرابیوں کا سامنا کر سکتا ہے. ایک اصول کے طور پر، خاص طور پر استعمال کے بعد، ان مادہ کے نقصان کو محسوس کرنا مشکل ہے. اس طرح کے مادہ آہستہ آہستہ غیر معمولی جمع اور مختلف pathological رد عمل کی قیادت.