- زیتون کا تیل - 1 سینٹ. ایک شاندار
- لہسن - 2 دانت
- بو - 1 ٹکڑا
- منفی گوشت - 600 گرام
- سیاہ پھلیاں - 2 کپ
- پھلیاں میوے - 2 کپ
- مساج - - چکانا
- شیلیفش (ماراکونی) - 400 گرام
- Grated پنیر - 2 کپ
- پیاز سبز - 3-4 ٹکڑے ٹکڑے
- ٹماٹر کی چٹنی - 200 ملٹر
پیاز چھوٹے کیوب میں کاٹ، لہسن کچل کے ذریعے نچوڑ. زیتون کے تیل میں درمیانے گرمی پر بھری ہوئی جب تک پیاز نرم نہیں ہے. معدنی گوشت میں شامل کریں اور درمیانے گرمی کو کھانا پکائیں جب تک کہ کھنگالیں برے ہوئے نہ ہوں. جب مائن تقریبا تیار ہے تو مطلوبہ مصالحے کو شامل کریں. Stirring. ہم ڈبہ بند پھلیاں اور پھلیاں (مائع کے بغیر) شامل ہیں. ہلکا پھلکا، نمک ہم سمندر کے کنارے پر پھیلاتے ہیں جیسا کہ پیکیج پر اشارہ کیا گیا ہے. سمندروں کو ہضم نہ ڈالو، دوسری صورت میں وہ بہت نرم ہو جائیں گے، اور یہ ان کی چیزیں آسان نہیں ہوگی. ہم تیاریاں بھرنے کے ساتھ سمندر کے کنارے بھرتے ہیں. ایک بیکنگ ڈش میں گولے لگائیں، ہلکے ہوئے تیل. ٹماٹر چٹنی کے ساتھ اس معاملے کو بھریں. grated پنیر کے ساتھ چھڑکیں - اور تندور میں، 170 ڈگری، 25-30 منٹ کے لئے گرم. کٹ سبز پیاز کے ساتھ تیار ڈش چھڑکائیں اور گرم کی خدمت کریں. بون اپیٹیٹ!
سروسز: 10