جیسا کہ 46 سالہ خود خود کہتے ہیں، یہ صبح کی مشق کے بارے میں ہے، جو وہ ناشتہ سے پہلے کرتا ہے. اور اس کا چھوٹا بیٹا اسے اس میں مدد کرتا ہے.
"کون میری سالگرہ کے بارے میں پوچھ رہا تھا؟! ناشتہ سے پہلے، بچے کو دس ٹوگل کرنے کے لۓ تین نقطہ نظر، ساتھ ساتھ ان کی طرف سے (معدنی پیٹ کی پٹھوں کے لئے) سے ٹیلی فون کرنا ". - ایولینا بلیڈن نے صبح کی مشقوں کا اپنا سیٹ کہا.
عورت یہ بتاتا ہے کہ اس طرح گرمی کے بعد آپ اپنے آپ کو "کھا" بھی دے سکتے ہیں.
درحقیقت، اس کے جسم کا ایولینا شرمندہ نہیں ہے اور باقاعدگی سے سماجی نیٹ ورکوں پر اس کی تصاویر کو ایک قسم کے لباس میں رکھتا ہے. اب یہ تصاویر خاص طور پر اہم ہیں، کیونکہ وہ اور اس کے بیٹے تھائی لینڈ میں چھٹیوں پر ہیں.
پول میں ٹامکوم "ٹیلی فون" وہ بہت دلچسپ سرگرمیوں کو تلاش کرتے ہیں. مثال کے طور پر، وہ وقت کے ساتھ بندر، مچھلی اور ہاتھیوں کو سوار کرتے ہیں. اس طرح کے ایک فعال نقطہ نظر کے ساتھ، آپ چربی حاصل نہیں کر سکتے ہیں، "پرستار نوٹ.