معجزہ کریم، خوبصورتی کے انجیکشن اور کاسمیٹک طریقہ کار جلد کی حالت میں بہتر نہیں ہو گی اگر غذائیت زیادہ ہو جائے تو اس کی ضرورت ہوتی ہے. نوجوانوں اور تازہ نظروں میں روزمرہ مینو سے کونسا برتن ہونا چاہئے؟ یہ فہرست سنتریری، ماکونیونی، گھنے اضافی اور بیر کے ساتھ ہوتا ہے - مصنوعات کی تیز رفتار کاربوہائیڈریٹ. وہ کولیجن کی پیداوار کو کم کرتے ہیں اور آنت مائکرو فلورا کے توازن کو بگاڑ دیتے ہیں، جس میں مںہاسی کا سبب بنتا ہے.
چینی میں اعلی غذائیت - جک کا کھانا - جلد کا سر اور معیار بھی خراب ہے. مصنوعی میٹھیروں کے ساتھ انشاءاللہ، جو غذا پریمیوں کا شوق ہیں، مہیا کرنے والے مہیا نہیں کرتے ہیں. غذائی اجزاء کی کمی جلد سے اور اس سے جلد پر اثر انداز ہوتا ہے، اسے بے نظیر ظہور پیش کرتی ہے.
الکحل - کشش کی ایک طویل دشمن. وہ چمکتا ہے اور جلد کو ہلاتا ہے، اسے ایک خاص جامنی سیانٹوٹک سایہ دیتا ہے. خاص طور پر خطرناک ایشیائی کھانا کے مسالیدار آمدورفت کے ساتھ کاک کے مجموعہ ہے - بہت سست مصالحے کے ساتھ مشغول، شراب، معدنیات سے متعلق راستے کی سوزش کی طرف جاتا ہے. یہ عادت، اس کے نتیجے میں، جلد کی جلدی اور الرجی کی قیادت کرسکتی ہے.