ایک بچے کے پیچھے مساج

1.5 سے 14 ماہ کی عمر میں، بچے کی پیٹھ کی پٹھوں کو مضبوط کرنے کے ساتھ ساتھ بچے میں صحیح حالت بنانے کے لئے ایک مساج کا کام کیا جاتا ہے. اور بھی علاج واپس مساج کے لئے خصوصی تقرری ہیں، یہ اس حصے میں واپس مساج کے اشارے کے لئے بات چیت کی جائے گی. علاج واپس مساج صرف ایک ماہر کی طرف سے کیا جانا چاہئے.

ایک بچے کے پیچھے مساج کے لئے اشارہ

پیچھے کی مساج کے لئے برتن

بچپن میں ایک بچے کی پیٹھ کا مساج کیا ہے

یہ مساج آپ گھر میں اپنے بچے کو کر سکتے ہیں. سب سے پہلے، ہمیں ایک کمبل کے ساتھ ایک میز ڈالنے کی ضرورت ہے، اور کئی بار ڈایپر پر کمبل ڈالیں. گھنے ڈایپر سے آپ کو رولر کو رول کرنا پڑتا ہے اور اسے بچے کی چھاتی میں ڈالنا پڑتا ہے. پیچھے کی مساج کے لئے، آپ کو ایک اسسٹنٹ کی ضرورت ہے جو بچے کے ہاتھوں کو آگے بڑھائے گا، اور ان کے کھجوروں کے ساتھ ان پر دبائیں میز کی سطح پر بڑھا دیں گے.

1 مرحلے سٹروکنگ.
سٹروکنگ نیچے کی طرف سے نیچے کی طرف سے بٹنوں سے شروع ہوتا ہے. سٹروکنگ بند انگلیوں پر بند انگلیوں کے ساتھ انجام دیا جاتا ہے. اسے پانچ سے چھ مرتبہ بار بار کیا جانا چاہئے.

2 مرحلے رگڑ
اس مشق کو بند انگلیوں کے پیچھے کی درمیانی فایلوں کی طرف سے بھی کارکردگی کا مظاہرہ کیا جاتا ہے. بٹواروں سے سرکلر کی حرکتیں شروع کریں. اس مشق کو چار بار دوبارہ کریں.

مرحلے 3. سٹروکنگ (مرحلہ 1 دیکھیں).

4. مرحلے. گھومنا.
اپنی انگلیوں کو کم کریں اور سرپل تحریکوں کے پیچھے نیچے نیچے سے نیچے سے نیچے کے نیچے سے شروع کرنا شروع کریں. ورزش کو تین یا چار بار دوبارہ کریں.

5 مرحلے سٹروکنگ ختم (مرحلہ 1 دیکھیں) .