اس ہدایت کے مطابق پکایا، پکایا، نہ صرف سوادج بلکہ بہت مفید ہے. پروں میں بہت سے وٹامن، پروٹین، چربی، فائبر، اور لوہے اور کیلشیم شامل ہیں. اس کے علاوہ، اس کی مصنوعات کا گوشت ایک غیر معمولی میٹھا ذائقہ دیتا ہے. گارنش کے لئے آپ سبزیوں اور آلو پکانا سکتے ہیں.
ضروری اجزاء:
- بیف - 500 جی
- پرنٹس - 8 -10 ٹکڑے ٹکڑے
- آلو - 8 پی سیز.
- نمک ذائقہ
- خشک تلسی
- زیتون کا تیل - 1 چمچ. ایک شاندار
ہدایت:
- گوشت لیتے ہیں، اچھی طرح سے دھونا اور چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے میں کاٹ.
- پرنس لے لو اور اسے ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ ڈال دو پانچ منٹ کے بعد، نل پانی کے ساتھ کللا.
- زیتون کا تیل کثیر دور کے کٹورا میں ڈالو. کٹ گوشت اور پرنٹ اس میں رکھو. اوپر سے آپ مرکب کے ساتھ مرکب چھڑک سکتے ہیں. برائے مہربانی نمک کریں. دو شیشوں کے پانی سے ڈش ڈالو.
- "چھین" موڈ دو گھنٹے تک مقرر کریں. یاد رکھیں کہ گوشت کی پیروی کرنے اور مسلسل مرکب کرنے کی ضرورت نہیں ہے، جیسا کہ آپ کرتے ہیں، ایک چٹنی میں کھانا پکانا.
- اس دوران، گوشت پکایا جاتا ہے، ہم گارنش تیار کریں گے.
آلو لے لو، چھوٹے سلائسوں میں چھڑکیں، تاکہ وہ گوشت سے تھوڑا بڑے ہو. کھینچ کے آغاز کے بعد ایک گھنٹہ میں، آلو کو کثیر کھیتی میں ڈال دیا اور گوشت کے ساتھ ملا. اور سب کو مل کر ایک اور گھنٹہ ایک دوسرے کو پھینک دینا.
تو ہماری ڈش تیار ہے. بون اپیٹیٹ!