- گری دار میوے - 4 اشیاء. چمچ (کسی بھی)
- تازہ اجملی - 4 اشیاء. چمچ
- تازہ تھم - 4 آرٹ. چمچ
- لہسن - 4 دانت
- نیبو مرچ - 0.5 - 1 چائے کا چمچ
- چکن چھاتی - 4 ٹکڑے ٹکڑے
- پنیر بلیو - 200 گرام
- چونے - 1 ٹکڑا
چکن سینوں کو چھوڑ دو (وہ فلیٹ بنیں گے) ان پر نیلے پنیر رکھو. مکس: گری دار میوے، تھامے، اجمی، کٹ لہسن، مرچ. (آپ کھانے کے پروسیسر میں اجزاء مل سکتے ہیں) سینے پر سب کچھ رکھو. سینوں کو رول میں رول کریں اور ہر ورق میں لپیٹ کریں. سبھی سٹیمر میں 15-20 منٹ کے لئے رکھو. کھانا پکانے کے بعد، تھوڑا ٹھنڈا کرنے کی اجازت دیتا ہے. پھر ورق کو ہٹائیں اور سلائس میں رول کاٹ دیں. ہر سلائس کو نیبو کا رس کے ساتھ چھڑکیں. بون اپیٹیٹ.
سروسز: 10