آج، روس میں زیادہ سے زیادہ اکثر اس طرح کے کھانے والے ہیں جو دستیاب نہیں تھے. سبزیوں کے تیل کے مختلف قسم کے بارے میں یہ کہا جا سکتا ہے. سبزیاں ہر جگہ کھانے میں استعمال کی جاتی ہیں. مختلف لوگ مختلف قسم کے تیل کا استعمال کرتے ہیں. سب سے زیادہ مقبول ریپسی تیل ہے. آج، یہ بچے کی خوراک کی پیداوار میں تیزی سے استعمال کیا جاتا ہے.
تیل کی خصوصیات
بہت سے ماہرین نے اب بھی مقبول زیتون کے تیل سے ریپسیڈ تیل بھی زیادہ مفید پر غور کیا ہے. ریپسیڈ تیل کے لئے کیا مفید ہے؟ ریپسیڈ تیل مشہور ہے، سب سے پہلے، کیونکہ اس میں غذائیت کا توازن سب سے زیادہ متوازن اور درست ہے. یہ ایک رائے ہے کہ ریپسیڈ تیل میں تلخ ذائقہ ہے. تاہم، ایسا لگتا ہے کہ یہ بہت غلط ہے. شاید واحد ذائقہ کا تیل جو تلخ ذائقہ کے ساتھ گناہوں میں سویا بین کا تیل ہے. ریپسیڈ تیل مختلف، اعلی شفافیت سے مختلف ہے. اس کے علاوہ، اسی سویا بین سبزی کے تیل کے برعکس، جو ہوا کے اثر و رسوخ کے تحت ایک ناخوشگوار بو، ریپسیڈ تیل حاصل کرسکتا ہے، کامل ٹیکنالوجی کا شکریہ، قدرتی بو اور دیکھتا ہے.
ریپسیڈ تیل اس کی فیٹی ایسڈ کے لئے مشہور ہے. ایڈیڈ اومیگا 3 اور ومیگا 6 صحت پر بہت فائدہ مند اثر ہے. ان کا شکریہ، جامد راستے اور گردش کا کام بہتر ہوتا ہے. گردش کے نظام کی سر نمایاں طور پر بڑھ گئی ہے.
بچے کی خوراک میں تیل
جو لوگ باقاعدگی سے ریپسیڈ تیل کھاتے ہیں، خون کے رنگوں سے ڈر نہیں سکتے ہیں، کیونکہ اس سبزیوں کے تیل کے اجزاء تھومبیوجنسن کو روکنے کے. اس کے علاوہ، اس طرح کے لوگوں کے جسم میں، موجودہ سوزش کے عملوں کو سست رفتار سے سست. وہ مضبوط مصیبت کا دعوی کر سکتے ہیں. فیٹی ایسڈ کے علاوہ، ریپسیڈ تیل میں بہت سے وٹامن موجود ہیں، جو کہ معلوم ہے کہ انسانی صحت کو مضبوط بنانے میں اہم کردار ادا کرتا ہے. وٹامنز میں سے ایک وٹامن E. ہے اس کے بغیر، انسانی ایوارڈ کے نظام میں خرابی، عضلات کے نظام اور اعصابی خلیات کمزور ہوتے ہیں. ایک روزہ ریپیسڈ تیل کا چمچ مکمل طور پر وٹامن ای میں عدم تشخیص کی ضرورت پر مشتمل ہے.
مندرجہ بالا مادہ کے علاوہ، ریپسیجن تیل میں بہت سی چیزیں شامل ہیں جن میں انسانی جسم کو خود کو سنبھالنے کے قابل نہیں ہے؛ فاسفولپائڈز، لینویلا اور لیولینیک ایسڈ. یہ مادہ بدن میں کولیسٹرال کی سطح کو کم کرنے اور خون کی برتنوں کی دیواروں کو مضبوط بنانے میں مدد کرتی ہیں.
سب سے اوپر کی خصوصیات کے لئے شکریہ، ریپسیڈ تیل زیادہ مقبول ہو رہا ہے. اور خاص طور پر یہ بچوں کے لئے مفید ہے. لہذا بچے کی خوراک کی پیداوار میں زیادہ کثرت سے استعمال ہوتا ہے. یہ بچپن میں ہے، جب جسم سب سے زیادہ تیزی سے ترقی کرتی ہے، اور بہت زیادہ توانائی استعمال کرتا ہے، لہذا یہ تمام ضروری مادہ حاصل کرنے کے لئے ضروری ہے. بچے کی خوراک میں ریپیسڈ تیل وٹامن اور فیٹی ایسڈ میں ایک چھوٹے سے ادویات کی تمام ضروریات کو پورا کرتی ہے.