مختلف قسم کے بچوں
چائے پہلے ہی ایسے عام پینے بن چکے ہیں کہ بچوں کو چائے دینے کے لئے بالغوں کے لئے عام طور پر عام ہے. ہزاروں سالوں میں لوگوں کے لئے نشے میں چائے کا ذخیرہ ہے، یہ تمام قوموں اور تمام براعظموں، خاص طور پر ایشیائی ایشیائی ممالک اور ہندوستانیوں کے درمیان ختم ہو چکا ہے، ان کے پاس پوری چائے کی ثقافت ہے.
بہت ساری ادب بھی شامل ہیں. ڈاکٹروں سے، جہاں یہ سبز، سفید اور سیاہ فام کے غلط استعمال کی بات کی جاتی ہے. قدرتی طور پر، اس مقبولیت کی وجہ سے، بہت سے والدین ان کے بچے کے لئے چائے کے حقیقی فوائد کے بارے میں بھی سوچتے ہیں. سائنسی ثبوت اور وجوہات بحث کرنے میں مشکل ہے، لیکن اس کے بعد پہننے کے بعد، جبکہ چائے کے تمام فوائد بیان کیے جاتے ہیں، عام طور پر بالغوں کے لئے. چائے کی پانچ رنگ قسمیں ہیں: سبز، سیاہ، سفید، پیلا اور سرخ. اس صورت میں، رنگ خود کا مطلب یہ نہیں ہے کہ چائے نے اس طریقے سے یا چائے کا درخت پیدا کیا ہے، یہ صرف پروسیسنگ کا ایک طریقہ ہے.
سیاہی مکمل طور پر اینجیمیٹک علاج کی طرف سے عملدرآمد کر رہے ہیں. گرین ٹیک غیر غیر زہریلا سمجھا جاتا ہے اور مکمل طور پر عمل نہیں کیا جاتا ہے. زرد، سفید اور سرخ ٹیکے سبز چائے کو سیاہ کرنے کے عمل میں ایک فرق ہیں. چائے میں واقعی بہت سے مادہ ہیں.
اگر ہم نقصان دہ چائے کی مادہ کے بارے میں بات کرتے ہیں تو پھر ان میں سے کچھ بھی ہیں، لیکن یہ بچوں کو نہیں لگاتے. ایک چھوٹا بچہ بھی مفید مادہ کو خطرہ بن سکتا ہے. اہم خطرے کی کیفین ہے، اگرچہ یہ تھوڑا چائے ہے، لیکن یہ بالغوں کے لئے ہے. بچوں کے لئے، اور یہ کافی ہے، بچے کے جسم میں، کی کیفین ایک بہت برا ردعمل پیدا کرسکتا ہے.
بچوں کے لئے کیفین کا خطرہ یہ ہے کہ یہ اعصابی نظام کی حوصلہ افزائی کرتا ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ اس کے جذبات اور بچوں کے رویے پر اثر انداز ہوتا ہے، یہ خوشگوار یا آنسو، اعصابی یا، بات چیت، بلیکیٹک ہو سکتا ہے. اگر کیفین مسلسل جسم میں داخل ہوتا ہے، تو اندھیرے میں نیند کی نگہداشت، وغیرہ کے طور پر ہو سکتا ہے نیند ہو سکتا ہے. جب بچہ بہت حوصلہ افزائی کرتا ہے تو، وہ ناپاک طور پر بہت زیادہ توانائی کھاتا ہے، اور اسی وقت کم از کم کھاتا ہے، اس کی ترقی اور ترقی میں اضافہ ہوتا ہے.
یہ بات قابل ذکر ہے کہ کافین دل کو متاثر کرتا ہے، دل کی بیماریوں کو کم کرتا ہے، ظاہر ہوتا ہے کہ یہ بچہ کی سرگرمیوں میں اضافہ ہوتا ہے اور اس پر فکر کرتا ہے، صحیح دل تال کھو جاتا ہے. اس کے علاوہ، تمام ٹیکوں کی دریافت ہوتی ہے، اگر چائے مسلسل مسلسل نشے میں پھنس جاتی ہے تو اس جسم کے ترقی اور ترقی کے لئے ضروری حیاتیات سے مائیکرویلیٹس نکالتا ہے. یہ بھی بالغوں کے لئے ہے، پوٹاشیم اور سوڈیم دھویا جاتا ہے، کیفین ایک arrhythmia ظاہر ہوتا ہے، اس کے علاوہ، یہ جسم سے حوصلہ افزائی ہے کیلشیم ہڈیوں کے لئے ضروری ہے. یہ صرف کیلشیم کی کمی نہیں ہے، نتیجے کے طور پر، یہ ہڈی ٹشو کی thinning تشکیل دے سکتا ہے، اس بیماری کو osteoporosis کہا جاتا ہے.
ڈاکٹروں اور سائنسدانوں نے یہ بھی پتہ چلا ہے کہ کیفیئن گیسٹرک mucosa پر بہت مؤثر ہے، ہضماتی لوہے پر ایک طاقتور اثر پڑتا ہے، جس میں نتیجے میں بہت زیادہ جراثیم کا رس اور ہائڈروکلورک ایسڈ ہوتا ہے. پیٹ میں ایسڈ کی اعلی حراستی کی وجہ سے، گیسٹرک ٹشو کے نتیجے میں جلن، آخر میں گیسٹرائٹس اور یہاں تک کہ الاسلام کے نتیجے میں. اس کے علاوہ، کیفین کی ایک بڑی تعداد زہریلا ہو سکتی ہے، علامات ہیں: دل کی ہڈی، نس ناستی، متلی اور الٹی، ڈسوانا، تیزاب میں اضافہ ہوا ہے، یہ سب ادویات کی ضرورت ہوتی ہے.
تھفائل لائن چائے میں ایک اور مادہ ہے، یہ کیفین کے ساتھ مل کر کام کرتا ہے، اسے مضبوط بناتا ہے. اس کا درجہ حرارت خاص طور پر ER کے دوران بڑھتا ہے، تیوفیل لائن ایک دائرکٹ ہے، اس کے نتیجے میں جسم سے ضروری اینٹی سوزش منشیات کو ہٹا دیتا ہے، سرد کے ساتھ لڑنے کے لئے کچھ بھی نہیں ہے.
ٹنینس کو بھی قابل ذکر سمجھا جاتا ہے، یہ ٹنین ہیں، جو چائے میں پایا جاتا ہے. ٹنین چائے میں کیفین کے ساتھ ملتا ہے اور ایک مادہ بن جاتا ہے - جناب، جو باری میں مفید ہے. خون کی وریدوں اور خون کی گردش پر تائن کا فائدہ مند اثر ہے. لیکن تمام تھانوں کے ساتھ بات چیت نہیں کرتے، اطمینان خالص شکل میں رہتا ہے، یہاں وہ ہیں، اور وہ خطرناک ہیں. اس طرح کے ذرات کھانے کی عام جذب اور بھوک کو کم نہیں کرتے، کیونکہ بچوں کو یہ بہت خراب ہے.
تاہم، سب کچھ اتنا خوفناک نہیں ہے، اور چائے میں بہت سے مثبت خصوصیات ہیں. سب سے پہلے، تمام قسم کے وٹامن میں امیر ہیں، ان میں وٹامن بی، جو بچے کے اعصابی نظام کے لئے بہت ضروری ہے، تاہم، ایک بڑی مقدار میں وٹامن بی جذب ہو جاتی ہے. اگر چائے صرف برے ہوئے ہیں، تو یہ سی میں امیر ہے، اور کچھ دیر بعد یہ عملی طور پر غائب ہوجاتی ہے. دوسرا، کسی بھی صورت میں بہت سے معدنیات موجود ہیں جو بچے کی موجودگی کی زندگی اور ترقی کے لئے انتہائی ضروری ہیں، کم از کم میگنیشیم، پوٹاشیم اور کیلشیم موجود ہیں، لیکن اس کے علاوہ یہ خاص طور پر حیضزم کے لئے ضروری ہے:
- فاسفورس اور فلورین، ہڈی کی ترقی کو مضبوط کرنے کے لئے یہ ٹریس عناصر کی ضرورت ہوتی ہے؛
- مناسب ترقی اور اعصابی نظام کے قیام کے لئے مینگنیج لازمی ہے؛
- زنک میٹابولزم میں اضافہ اور استحکام میں اضافہ.
تیسری، چائے میں پروٹین، کاربوہائیڈریٹ اور چربی شامل ہوتی ہے، اگرچہ وہ جسم کے بنیادی افعال کے کام کی حمایت کرنے کے لئے اتنا زیادہ نہیں ہیں، اس سے زیادہ، یہ ایک طاقتور حمایت ہے. اس کے علاوہ، سبز چائے میں اینٹی آکسائڈنٹ شامل ہیں، یہ مادہ، جیسے کوچ، جسم کو متعدد نقصان دہ عوامل سے بچاتا ہے. اگر جسم میں اینٹی وائڈینٹس کافی ہیں تو وہ جلد اور بال کی حالت کو بہتر بنا سکتے ہیں، وہ میٹابولزم کو عام بناتے ہیں. تاہم، سبز چائے کی معدنیات کے طور پر، یہ کیفے کی زیادہ مقدار کا ذکر کرنے کے قابل ہے، یہاں تک کہ سیاہ سے بھی زیادہ. یہ پوائنٹس اسے بچے کو دینے سے پہلے ہی لے جانا چاہئے.
یہ معلوم ہے کہ چائے کو مختلف طریقوں سے اور مختلف استحکام میں پکایا جا سکتا ہے. سیاہ چائے کو کمزور طور پر خراب کیا جاتا ہے اور دودھ کے ساتھ بچوں کو 2 سال کی عمر سے پینے کی اجازت دیتی ہے، صحیح ساختہ 200 ملی لیٹر پانی میں نصف آدھا چکن ہے، لیکن بچے کو فی دن 50 ملی میٹر سے زیادہ نہیں دینا چاہئے. اس طرح کے استحکام میں ایک ہفتے کی چائے کے لئے بچے کو 50 ملی لیٹر میں 3-4 بار پینے کی جا سکتی ہے.
جب ایک بچہ بڑھ جاتا ہے، اور اسے تقریبا 8 سال کی عمر کے بارے میں سمجھا جاتا ہے، جب جسم سب سے زیادہ کھانا لینے اور اسے ٹھیک طریقے سے سنبھالنے کے قابل ہو تو آپ مختلف تناسب میں چائے بن سکتے ہیں. ابلتے پانی کی 200 ملی لیٹر ایک چمچ کی چائے، جبکہ دودھ شامل نہ ہوسکتی ہے. یہ جاننا ضروری ہے کہ چائے نیند کے آغاز سے 3 گھنٹوں تک نہریں پھنچیں.
بچوں کی چائے کے پینے میں ایک اور اہم نقطہ نظر، یہ صحیح اور صحیح وقت بچے کو دینے کے لئے ہے. یہ نیند کے بارے میں پہلے سے ہی کہا گیا ہے، لیکن یہ بھی چلتا ہے یا چلنے کے قابل بھی ہے، مثال کے طور پر، تھیٹر یا سرکس میں، جب خاص طور پر بچے کو ٹوائلٹ، رونا اور پوچھ جانا چاہتی ہے تو ایک خاص مسئلہ ٹرانسپورٹ میں سفر ہوسکتا ہے، کیونکہ چائے ایک مضبوط ڈائریٹک ہے.
ایک طویل وقت کے لئے چائے کا پیچھا نہ کرو، TK. kipyatokrazrushet تمام اہم اور مفید مادہ، مثالی طور پر تین منٹ کافی ہو جائیں گے، اور پھر، اگر ضروری ہو تو، ٹھنڈا. ایک رائے ہے کہ عام طور پر چائے کے بچوں کو دو یا تین انفیکشن کے بعد کمزور کیا جانا چاہئے. یہ سب پتیر، ذائقہ یا رنگ جیسے کسی اجزاء میں شامل ہونے سے بچنے کے لئے پوری پتی کی چائے کا پیچھا کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. اب آپ بہت سے بچوں کے بچوں سے مل سکتے ہیں، انہیں 2 گروپوں میں تقسیم کیا جاتا ہے: علاج کے لئے اور روک تھام کے لئے. پروفلایکٹک علاج میں ایک بہت زیادہ مفید مادہ اور وٹامن ہے، علاج میں، جسمانی طور پر گرمی کو کم کرنے کے لئے، کھانسی کے لئے مادہ کو روکنے کے لئے. یہ سب اچھا ہے، لیکن یہ تمام فنڈز، اگرچہ وہ قدرتی مصیبتیں اور فیس ہیں، تاہم، وہ صرف فائدہ نہیں بلکہ نقصان پہنچا سکتے ہیں، یہ سب پر منحصر ہے کہ ان کی جڑی بوٹیوں میں مادہ کو بچے کی موجودگی کا سامنا کرنا پڑتا ہے. .
بچوں کے لئے کافی برا ہے
چائے اور کافی شائقین کے درمیان تقسیم ہوئے ہیں، بہت سے بالغ اس شاندار پینے کو اپنی طرف متوجہ کرتے ہیں، خوشبو کے ساتھ ساتھ، ویویسیتا آتا ہے، لہذا کچھ دن بالغ ہوسکتے ہیں، توانائی سے بھرتے ہیں. ان کی تحقیق میں، سائنسدانوں اور ڈاکٹروں کو تقریبا ایک مردہ اختتام پر آیا تھا، کیونکہ کافی اور نقصان دہ اور بیکار. ٹھیک ہے، ہر ماں کو معلوم ہے کہ کافی نقصان دہ ہے (اور یہ سچ ہے)، اگرچہ وہ نہیں جانتا کیوں، لیکن یقینی طور پر کافی قسم کی چائے کے مقابلے میں زیادہ خطرے کے ساتھ کافی پر انحصار کرتا ہے.
کافی چیزیں جو آپ کرسکتے ہیں ان کے مواد میں کافی امیر ہے. یہ کہہ رہا ہے کہ ان کی کافی 2 ہزار سے زیادہ پرجاتیوں میں کافی ہے. یہ خاص طور پر اس طرح کا ایک مال ہے جو ایک دوسرے کے ساتھ ان کے تعلقات اور اثرات کا مطالعہ کرنا مشکل بناتا ہے، جبکہ آج صرف آبادی کا ایک چھوٹا سا حصہ مطالعہ کیا گیا ہے. کیفیین میں سے زیادہ تر، کینیئن کی چائے کی طرح اسی طرح کی ہے، لیکن اس کی تزئین کی بہت بڑی ہے اور ایک بالغ جسم کو بھی نقصان پہنچ سکتا ہے. عام طور پر بچپن ناکافی کافی سے مراد کرتا ہے، یہ اظہار راسسوسیسی، مضبوط سرگرمی یا حسیٹریا کی شکل میں ہوسکتا ہے. ہتھیاریا شروع ہوسکتا ہے، جی آئی کے راستے کی مشکلات پیٹ میں درد اور دل کا سبب بن سکتا ہے.
بچوں کے لئے بینگنپائرین سب سے زیادہ خطرناک مادہ ہے، جو کافی میں موجود ہے. یہ ایک ہائڈروکاربن ہے، بالکل اسی طرح جو مصروف سڑکوں یا غیر تیل کی مصنوعات کے سامنے ہوا میں موجود ہے. اگرچہ کافی کافی نہیں ہے، تاہم، یہ واضح طور پر کہا گیا ہے کہ کافی نوجوان بچوں کے لئے پینے نہیں ہے، اس کے علاوہ، بالغوں کے لئے کافی کھپت کی تعداد اور تعدد کے بارے میں سوچنا چاہئے. اس کے علاوہ، ڈاکٹروں نے بار بار اس بات کی تصدیق کی ہے کہ کافی ماسٹر کینسر ٹماٹروں سے متعلق ہیں. بین کارپائرین، ایک کارکنجن ہونے کی وجہ سے ان کی ترقی کو فروغ دیتا ہے. یہ ثابت ہوتا ہے کہ یہ کینسر خون کی بیماریوں کی ترقی کو متاثر کرتی ہے.
اگر ہم کافی کے فوائد کے بارے میں بات کرتے ہیں تو، وہ بہت زیادہ نہیں ہیں، اس میں وٹامن P، D، A، کچھ معدنیات جیسے فاسفورس، آڈیوین، مینگنیج کلپیا شامل ہیں. بچوں کے لئے، کافی آسانی سے ان پر حرام ہے، اور یہ ضروری ہے کہ جب وہ 13-15 سال کی عمر میں نوجوانوں کو بھی اس کا استعمال نہ کریں.
اگرچہ آج، مارکیٹ پر پروسیسنگ کے طریقوں کو غذا کی کافی، یا بجائے ایک کافی مشروب مل سکتا ہے، اس میں بالکل کیفین نہیں ہے. چیلسی کے ڈیلیاہین، کتے گلاب، سویا بین اور دیگر پودوں کو لاگو کیا جاتا ہے، اگر بچے کا مواد الرج نہیں ہے، تو وہ اس طرح کے ایک مشروبات پیتے ہیں. اس طرح کی ایک پینے کی تشکیل میں بہت سے جڑی بوٹیوں اور مادہ ہیں جو بچے کی آنتوں کے لئے مفید ہیں، وہ بھوک کی طرف اشارہ کرتے ہیں، بچے کے اعصابی نظام پر اثر انداز کرتے ہیں، کتے گلاب مدافعتی نظام اور عام طور پر بحالی کے لئے مفید ہیں. لیکن یہاں تک کہ اس طرح کے کسی نقصان دہ آئروےڈ کو مفید پینے کا موقع ملے گا جو دو سال سے پہلے نہیں دیا جاسکتا.
یہ 100 کلوگرام پانی کے ابلتے پانی میں تیار کیا جاتا ہے، پاؤڈر ایک خوراک چمچ کی مقدار میں شامل ہوتا ہے، آگ آگ کر دیتا ہے، اور پینے کو اچھی طرح سے مخلوط کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، جس کے بعد اسے کئی منٹ کے لئے کھڑا ہونا چاہئے. دباؤ کو روکنے کے لئے، چھٹکارا استعمال کریں.