بچے کے ماہر نفسیات کے لئے تجاویز: حسیٹریا سے نمٹنے کے لئے

ہمارے بچوں کو بہت پیارا، بھوک اور قسمت ہے. لیکن بعض اوقات ہماری چھوٹی فرشتوں کو ہماری آنکھوں سے پہلے درست ہوتا ہے. وہ فساد شروع کرتے ہیں، پرسکون ہو جاتے ہیں اور حشرات بناتے ہیں. یہ والدین کو غصے میں لے جاتا ہے اور انہیں اجنبیوں سے بے چینی محسوس ہوتا ہے. ایک ماہر نفسیاتی ماہر کی مشورہ، ہائٹریا سے نمٹنے کے لئے، تھکاوٹ والدین کی مدد اور خاندان کی زندگی میں ہم آہنگی کی مدد کرے گی.

وجہ ہے.
ان کی زندگی میں ہر بالغ کو ایک قسم کا ہتھیار ملتا ہے. اس صورت حال میں، خاص طور پر باہر والوں کے ساتھ، آپ آسانی سے کھو سکتے ہیں اور خود کو کنٹرول کھو سکتے ہیں. بعض اوقات سب سے بہتر ماں اپنے بچے کے حسیہ سے قبل مردہ اختتام پر ہیں. ایسی حالتوں میں، بچے کے اعصابی برتن کے سببوں کے بارے میں سوچنے کا بہترین طریقہ. مثال کے طور پر، ایک بچہ کبھی کبھی آپ کی توجہ کا کافی نہیں ہے، اور وہ اس طرح جیتنے میں جدوجہد کرتا ہے.
بچوں کو ایک سال کی عمر میں سست ہونا شروع ہوتا ہے. یہ حقیقت یہ ہے کہ اس عمر میں بچے صرف اپنی ضروریات اور خواہشات کے ساتھ رہتا ہے. لیکن بچے کی نوعیت میں اس طرح کی عادت طے کی جا سکتی ہے اور زنا کے لئے منظور ہوسکتی ہے.
بچے کی ہاتھیاروں سے کس طرح سلوک اور نمٹنے کے لئے؟

1. اگر ایک حشرات کو بحال کرتا ہے تو، سب سے اہم چیز گھبراہٹ نہیں ہے. سب کے بعد، یہ ایک نشانی ہے کہ بچے بڑھنے لگتی ہے، کیونکہ یہ خیالات اور خواہشات کا اظہار کرسکتا ہے.
2. کبھی کبھی بچہ آپ کو جوڑتی ہے اور ہر چیز کو چاہتا ہے جو چاہتا ہے. ہراساں کرنا غیر فعال کرنا آسان ہے، صرف اپنے بچے کو دیکھ لیں. وہ جانتا ہے کہ وہ کس طرح جانتا ہے اور اسے آرام کرنے میں مدد ملتی ہے. اگر آپ سمجھتے ہیں کہ بچہ آپ کو ہراساں کرنے کی کوشش کررہا ہے تو، چلو اسے اس سے واضح کردیں کہ آپ ان کے اعمال کی منظوری نہیں دیتے.
3. آپ اپنے بچے کو اپنے ہاتھوں میں لے سکتے ہیں، اسے مضبوطی سے پکڑو اور بچے کو آرام کر کے اپنے ہمدردی کا اظہار کرتے ہیں، ترجیحات سے ایک ہی، اکثر بار بار الفاظ کو دوبارہ دیکھ سکتے ہیں.
4. اپنے مزاج اور خواہشات، دلچسپیوں اور ذمہ داریوں کے بارے میں بچے کے ساتھ اکثر بات کرنے کی کوشش کریں.

ایک نفسیاتی ماہر کی مشورہ مندرجہ ذیل پر ہوتی ہے: ہمارے بچوں کے حشرات سے لڑنے کے لئے، سب سے پہلے ہمیں ان کی نوعیت کو سمجھنے کی ضرورت ہے. بچپن کے جلن کا بنیادی سبب تھکاوٹ، غریب صحت، کسی چیز کی توقع، غیر جانبدار خواہش، خوف، بالغوں پر اثر انداز کرنے کی خواہش ہے.
زیادہ تر مقدمات میں بچوں کی تناسب کی ضروریات کو فوری طور پر تسلیم کیا جاسکتا ہے. مثال کے طور پر، اگر بچہ بھوکا ہے تو پھر آپ کے ساتھ گروسری کی دکان پر لے نہ لو. سب کے بعد، وہاں، وہ اکثر، سوادج کچھ چاہتا ہے.
ماہر نفسیات دو قسم کے ہائٹرٹرکس کو الگ کر دیتے ہیں:
1) کردار کی ہیزٹرکس. اس صورت میں، بچے اپنے تمام منفی خصوصیات کو ظاہر کرنے کی کوشش کرتا ہے. اس طرح کے حشرہ کا مقصد جذباتی کشیدگی کو خراب کرنا ہے جسے تیار کیا گیا ہے. نیند، خوراک، جسمانی آرام یا صرف ایک حوصلہ افزائی ریاست کی ضرورت یہ ٹینکس بھی بن سکتی ہے.
2) منحصر ہیزٹرکس. اس کا مقصد دوسرے لوگوں کو کنٹرول کرنے کی کوشش ہے. جب وہ انکار کرتے ہیں تو اس طرح کے حشرہ بچے کو شروع ہوتی ہے: وہ ایک کھلونا کے ساتھ کھیلنا چاہتا ہے جس کے ساتھ دوسرے بچے پہلے ہی کھیل رہا ہے؛ وہ کمرے میں قالین پر رقص کرنا چاہتا ہے اور اسی وقت پیئ نارنج کا رس؛ وہ دیواروں کو پینٹ پائپ قلم کے ساتھ پینٹ کرنا چاہتا ہے. اس صورت میں، سانس لینے کی جگہ مفید ہوسکتی ہے. اس کا مقصد بچے کو ایک پرسکون محفوظ جگہ میں ہٹانا ہے، جہاں وہ لوگوں سے دور رہسکتا ہے.
چلو زندگی سے کچھ مثالیں دیکھیں.
چلو کچھ مخصوص صورت حال کا تصور کرتے ہیں. مثال کے طور پر، آپ کے بچے، عوامی نقل و حمل میں، آپ کے بچے آئس کریم کھاتے ہیں. آپ نے اسے ایسا کرنے کی اجازت نہیں دی تھی اور آپ کا بچہ غصے میں آ گیا.
اس طرح کے حالات میں ماہر نفسیات مشورہ دیتے ہیں:

• غیر ملکی مسافروں اور گھبراہٹ کی گھسائی ہوئی نظروں پر توجہ نہ دیں. سب کے بعد، ہر ایک اسی طرح کے حالات کے ساتھ سامنا کرنا پڑا اور آپ کو سمجھ سکتا ہے.
• ہائسٹیریا کے معتبر ایجنٹ سے نجات حاصل کرنے سے قبل تجزیہ طور پر. مثال کے طور پر، ونڈو سے آئس کریم پھینک دیں یا ایک بیگ میں چھپائیں. ایک ہی وقت میں، بچے کو یہ کہا جانا چاہئے کہ اگر وہ مہیا نہ ہو تو وہ دوبارہ کبھی آئس کریم نہیں ملے گا.
• آپ آرام سے آئس کریم بھی ایک بیگ میں ڈال سکتے ہیں اور خاموش طور پر اپنے کان میں بچے کو بتانے کے لئے کہ آپ گھر میں آنے تک انتظار نہیں کرسکتے ہیں اور ایک سوادج اور میٹھی آئس کریم کھاتے ہیں.
• اگر مندرجہ بالا طریقوں کی مدد نہیں ہوتی تو، نفسیاتی ماہرین بچوں کی خواہشات پر توجہ نہیں دیتے اور اس کے اصول پر عمل کرتے ہیں کہ "چیخ اور پرسکون." ان کے اپنے تجربے میں بہت سے ماؤں اس طریقہ کار کے عمل سے قائل ہیں.

ایک اور مثال - ایک بچہ زندہ کمرے میں پینے کے سنتری کا رس پر زور دیتا ہے. چونکہ آپ نہیں چاہتے ہیں کہ وہ ایک نئی قالین گندی حاصل کریں، اسے ایک انتخاب پیش کریں.

• رس کو منجمد کرو
• باورچی خانے میں رس ڈالو
• کمرے میں پانی پائیں

ماہرین نفسیات بچوں کے اعصابی برتنوں کے مقابلہ کے لئے کئی قواعد کو الگ کر دیتے ہیں.

1. سب سے پہلے، ایک بچے کے رازوں کو مت چھوڑیں. آپ کو اسے جانے کی ضرورت ہے کہ آپ ان کے رویے کو پسند نہیں کرتے، اور آپ ان کے اعمال کی منظوری نہیں دیتے.
2. دوسرا، بچے کو الگ کرنے کے امکان کو خارج نہ کریں. اسے کچھ خاموش جگہ پر لے جانا چاہیے جہاں وہ آرام کرسکتا ہے.
3. تیسری، بچے کو اپنے جذبات کا اظہار کرنے کی کوشش کرنا، بشمول منفی، زیادہ قابل قبول طریقوں میں.
4. چوتھا، آپ کے اعمال میں مطابقت پذیر ہو.

اس بات کو مت بھولنا کہ بچے ہمارے جیسے ہی ہماری خواہشات اور اصولوں کے ساتھ ہی ہی ہے. اور وہ بھی بعض حالات میں ناراض اور پریشان ہونے کا حق ہے. لیکن اگر وہ منفی جذبات کی طرف سے قبضہ کر رہے ہیں، تو بچے کو احترام اور صبر ظاہر کرنے کی کوشش کریں.