پٹی پلاسٹک، یا پٹی رقص، خواتین کے لئے رقص تحریک میں سب سے زیادہ فیشن ہدایات میں سے ایک ہے. زیادہ تر لوگ اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ یہ صرف موسیقی سے اتارنے سے زیادہ کچھ نہیں ہے، لیکن یہ اصل میں نہیں ہے، کیونکہ جسم کی نمائش اس قسم کی رقص میں ضروری نہیں ہے. سب سے پہلے، پٹی رقص میں احساسات کو ظاہر کرنے کے لئے ضروری ہے. پٹی پلاسٹک آپ کے اپنے جسم کو منظم کرنے کے ساتھ ساتھ ناظرین کی توجہ کا آرٹ ہے، جو اس کے ساتھ کام کرتی ہے. یہ جسم کی نقل و حرکت کے پلاسٹک اور فضل ہے.
فی الحال، ہر لڑکی کو پٹی پلاسٹک کی بنیادی چیزوں کو جاننے کا موقع ملا ہے اور یہاں تک کہ اس طرح کے ناچ میں اونچائی تک پہنچنے کا موقع ملا ہے. اب یہ ایک الگ رقص کی سمت ہے جو ہر سال بڑھانے اور ترقی کر رہا ہے. تقریبا ہر رقص اسکول میں موجود گروپس ہیں جن میں پٹی ڈرین کی تربیت کی جاتی ہے، بڑے پیمانے پر مقابلوں میں باقاعدگی سے منعقد ہوتا ہے. اور اگر آپ اسے سیکھنا چاہتے ہیں، تو اس میں کوئی رکاوٹ نہیں ہیں، اور حقیقت میں یہ واقعی آپ سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کے اعداد و شمار کیا ہے اور آپ کتنے سال ہیں.
کیا پٹی پلاسٹک سیکھنا مشکل ہے؟
پلاسٹک کی پٹی - ڈانسکا مستحق طور پر سب سے زیادہ مشکل سمجھا جاتا ہے، کیونکہ اس کی ضرورت ہوتی ہے کہ یہ حرکتیں صاف، خوبصورت اور قدرتی ہیں. اگرچہ کوئی خواہش ہے تو، آپ سب کچھ سیکھ سکتے ہیں.
اس گروپ میں تربیت آپ کو کسی خاص طریقے سے منتقل کرنے میں مدد ملتی ہے، تاکہ چھوٹی غلطیوں کو چھپا سکے، اگر وہ آپ کے اعداد و شمار میں موجود ہیں اور اپنی صلاحیتوں پر زور دیتے ہیں. کلاس آپ کو تبدیل کرنے کا موقع بھی دے گا، آزاد بن جائیں گی، رقص میں اپنے آپ کو کیسے اظہار کریں. جیسا کہ تربیت کے نتائج میں سے ایک آپ کو ایک مضبوط، لچکدار جسم مل جائے گا جس میں نسائی شکلیں اور ایک بہترین شخصیت ہے. اس کے علاوہ، ایک پٹی رقص آپ کی اپنی اندرونی تصویر کو ظاہر کرنے میں مدد کرے گا، چاہے آپ جرات مندانہ اور پرجوش یا ٹینڈر اور نازک ہو. پٹی پلاسٹک خاتون روح کی کسی بھی ریاست کو منتقل کر سکتے ہیں.
ہم آہنگی کرتے ہیں، ہم یہ کہہ سکتے ہیں کہ پٹی رقص ان لوگوں کا انتخاب ہے جو بہترین شخصیت حاصل کرنا چاہتے ہیں، خود سے محبت کرنا چاہتے ہیں، جسم کو مضبوط بنانے، استحکام میں اضافہ کرتے ہیں، جسم اور روح کی چھپی ہوئی صلاحیتوں کو ظاہر کرتے ہیں، زیادہ پریشان بن جاتے ہیں اور اپنے عاشق کو تعجب کرتے ہیں.
پٹی ڈانس ٹریننگ پروگرام
پٹی رقص تربیت ایک عظیم مشق ہے. پٹا پلاسٹک کے بغیر ناقابل اعتماد نہیں ہے، لہذا اگر آپ کے پٹھوں کی لچکدار کم ہے تو، کوچ آپ کے لئے مسلسل کشیدگی کا ایک سیٹ تیار کرے گا، جس میں آپ کو کسی بھی ورزش نہیں ہے اس دن بھی کیا کرنا پڑے گا.
عام طور پر پٹی ڈرین تربیتی پروگرام میں شامل ہیں:
- ھیںچو؛
- اداکاری کی مہارت؛
- قطب (پلایل) کے ارد گرد پلاسٹک اور دیوار کے قریب؛
- نجی رقص کی ترتیب؛
- ایک پٹی رقص کی بنیادیں؛
- خالی
- فرش پر پلاسٹک؛
- اس موضوع پر کام کرو اور کرسی کے ارد گرد رقص کرو.
اگر آپ کو اس رقص کے ساتھ ایک شخص کے دل کو جیتنے کا ارادہ ہے تو، آپ کو ایک کوچ کی تلاش کر سکتے ہیں جو نہ صرف آپ کو ایک پٹی رقص سکھاتا ہے، بلکہ آپ کو بھی مشورہ دیتے ہیں کہ کس طرح تصویر آپ کے لئے صحیح ہے، اور آپ کو ایک سوٹ کا انتخاب کرنے میں بھی مدد ملے گی. رقص کے لئے موسیقی.
نتیجہ کب سے تربیت سے ہوگا؟
یہ سب آپ کی کوششوں پر اور آپ کے کوچ پر جو آپ کو سکھایا پر منحصر ہے. بعض ماہرین رقص کی کچھ تکنیک ھیںچنے پر زیادہ توجہ دیتے ہیں. پٹی پلاسٹک، کسی دوسرے رقص کی سمت کی طرح، بہت زیادہ جسمانی کوشش اور استحکام کی ضرورت ہوتی ہے. بالکل، آپ کو تربیت کے لئے وقت کی ضرورت ہے. اس حقیقت کے لئے تیار رہیں کہ یہ ایک لمحہ وقت لگے گا اور اپنے آپ پر کام کرنا مشکل ہے، لیکن اگر آپ آدھے راستے پر واپس نہیں آتے تو آپ اسے سیکھ سکیں گے.
اگر آپ خواہش کے ساتھ مشغول ہوتے ہیں تو، کوچ کے تمام سفارشات کو باقاعدگی سے پیروی کرتے ہیں، نتیجہ آنے میں طویل عرصہ تک نہیں ہوگا. تاہم، اگر آپ نے کبھی بھی کھیلوں سے پہلے کبھی نہیں کیا ہے اور اچھے جسمانی ڈیٹا نہیں ہیں، تو آپ کو بہت تیز نتائج کی توقع نہیں کرنا چاہئے. اس صورت میں، مایوس نہیں کرتے، اہم بات جاننے کے لئے جاری ہے.
آپ بحث نہیں کر سکتے کہ پٹی پلاسٹک جسم کے تمام عضلات کو مضبوط بنانے میں مدد کرتا ہے، جسم کو زیادہ صحت مند اور مضبوط بنا دیتا ہے، زیادہ سے زیادہ سیکسی اور اچھی لگتی ہے، اور سب سے زیادہ اہم ہوتا ہے، خود اعتمادی کو بڑھاتا ہے اور اپنے آپ اور اپنی خوبصورتی میں زیادہ اعتماد رکھتا ہے. .