کس قسم کے بچے کو کھانے کا انتخاب کرنا ہے

تقریبا ہر سپر مارکیٹ میں بہت سے مختلف بچے کی خوراک. پھل اور سبزیوں کے مرکب سے، سب سے زیادہ مکمل طور پر کھانے کے کھانے کے لئے. اور ایک قاعدہ کے طور پر بہت بڑا درجہ بندی کی وجہ سے، ایک مصنوعات کا انتخاب کرنا مشکل ہے.

کھانے کی مصنوعات میں سے ہر ایک پر، جس عمر کا مقصد یہ ہے کہ اس عمر کا اشارہ کیا جاتا ہے. اگر لیبل کا کہنا ہے کہ "مرحلہ 1"، پھر بچوں کے لئے جو صرف ٹھوس فوڈوں کو سوئچ کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے اس کا مقصد ہے.

لکھا ہے "کاپی 2" اور "مرحلہ 3" کے ساتھ کھانا بھی. یہ کھانا ان بچوں کے لئے ہے جو نصف سال میں بدل چکے ہیں، پہلے سے ہی ٹھوس فوڈ کے عادی ہوتے ہیں. اگر آپ کا بچہ اب بھی ٹھوس فوڈ کا استعمال کرتا ہے، تو آپ کو "مرحلہ 1" کھانا خریدنا چاہئے - یہ خالص مکمل طور پر ٹھوس ہے. خوراک "مرحلہ 2" زیادہ گھاس ہے، اور "مرحلے 3" میں چھوٹے لیمپ ہیں. سامان خریدنے پر، آپ کو ہمیشہ کھانے کی مدت، اور ساتھ ساتھ پیکیجنگ کی سختی کی جانچ پڑتال کرنا چاہئے. جب آپ طاقت کے ساتھ جار کھولتے ہیں تو آپ کو سننے کی ضرورت ہے: آپ کو کچھ خصوصیت سیسٹنگ آواز سننا چاہئے.

اگر آپ کھانے کے اجزاء میں دلچسپی رکھتے ہیں، تو فکر مت کرو، تقریبا تمام کھانے میں، نمک اب استعمال نہیں کیا جاتا ہے. اس کے باوجود، چینی اور نشست کے علاوہ کھانا خریدنے سے بچنے کی کوشش کریں. جب آپ اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ آپ کے بچے کو اس اجزاء کو برداشت کرنی چاہئے، تو آپ کو صرف ایک اجزاء میں کھانا خریدنا چاہئے، اور صرف اس کے بعد آپ کو ایک ایسے اجزاء میں تبدیل کر سکتے ہیں جو اجزاء میں موجود ہیں. مثال کے طور پر: مٹر اور آلو سے پیدا ہونے والے مرکب کے ساتھ بچے کو کھانا کھلانا کرنے سے پہلے آپ کو ایک مٹی مرکب کے ساتھ شروع میں کھانا کھلانا ہوگا.

کیا مجھے نامیاتی بچہ کھانے کی ضرورت ہے؟

کچھ والدین نامیاتی کھانے کے ساتھ بچوں کو کھانا کھلاتے ہیں، تاہم یہ عام طور پر زیادہ سے زیادہ قیمت ہے. وہ ایسے بچے کو فراہم کرنے کی کوشش کرتے ہیں جو نقصان دہ کیمیکل پر مشتمل نہیں ہیں. لیکن بعض لوگ یقین رکھتے ہیں کہ فارماسیوں اور اسٹوروں میں فروخت شدہ بچے، جو مکمل طور پر تمام معیاروں کے مطابق ہوتا ہے. یہ آپ کے پاس ہے کہ فیصلہ کرنے کے لئے کہ آیا خریدنے کے لئے یا نہیں، خاندان کے بجٹ کو ذہن میں رکھنا، لیکن آپ کے بچے کی خوراک سے پھل اور سبزیوں کے مرکب کو خارج نہ کریں.

کیا بچے کو کھانے کے لۓ کھانا پکانا ممکن ہے، اور اسے اسٹور میں نہیں خریدنا؟

یقینا، آپ مختلف اجزاء کا استعمال کرتے ہوئے کھانا تیار کر سکتے ہیں، دودھ مرکب، دودھ یا دودھ کے ساتھ ان کو ضائع کر سکتے ہیں. جب مچھلی آلو کی تیاری کررہے ہیں، تو یہ ضروری ہے کہ کھانے کے اجزاء کو اچھی طرح سے پیسنا اور آپکے بچے کی مطلوبہ استحکام میں مرکب لائے. باقی طاقت کو ذخیرہ کرنے کے لئے، یہ ایک خصوصی استعمال کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے. کنٹینرز، جس میں کھانے کو منجمد کرنے میں آسان ہے.

میں کب تک بچے کی خوراک کے ساتھ کھلی جار رکھ سکتا ہوں؟

اس سوال کے کئی جوابات ہیں. سب سے پہلے، سبزیوں کے ساتھ یا صرف گوشت سے مرکب کے باقیات باقی ہیں، ریفریجریٹر میں 1-2 دن کے لئے ذخیرہ کیا جا سکتا ہے. پھل یا سبزیوں کے ساتھ کھانا 2-3 دن کے لئے ذخیرہ کیا جا سکتا ہے. کبھی کبھی لیبل کھلی جار کی شیلف زندگی کی نشاندہی کرتا ہے. دوسرا، 1-2 مہینے کے لیے گوشت بچے کا کھانا ضائع کرنا ممکن ہے، اور پھل اور سبزیوں کے لئے منجمد خوراک عام طور پر چھ ماہ کے لئے محفوظ کیا جاتا ہے. لیکن اس کے بعد، غذا زیادہ موٹی ہے، جس کو اکاؤنٹس میں لے جانا چاہئے.

ریفریجریٹر میں کھانا ذخیرہ کرنے کے بعد، آپ کو کھانا کھلانے سے پہلے، آپ کو کنٹینر میں مرکب کی ضروری مقدار کو ملتوی کرنے کی ضرورت ہے، دوسری صورت میں، اگر آپ کو باقاعدگی سے جار سے کھانا پکانا ہے، تو اس کی مصنوعات بیکٹیریا کی انگلی کی وجہ سے خراب ہوسکتی ہے. بچے کو کھلایا، ایک پلیٹ پر ایک مرکب کی رٹ سے چھٹکارا حاصل کریں. اگر اچانک جھر میں خوراک ہے تو، اسے ایک ڑککن کے ساتھ مضبوطی سے بند کرو اور اگلے وقت تک ریفریجریٹر میں ڈال دو.

کیا مائکروویو تندور میں بچے کو کھانے کے لئے محفوظ ہے؟

مائکروویو میں کھانے کو حرارتی کرتے وقت محتاط رہو، کیونکہ خوراک بہت تیزی سے بڑھاتا ہے اور اکثر نام نہاد "گرم مقامات" پر مشتمل ہوتا ہے. لہذا، چولہا پر کھانا گرمی کرنا بہتر ہے. اگر آپ مائکروویو تندور (مائکروویو تندور) میں کھانے کو گرم کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو مقدار کو خاص طور پر ڈالیں. برتن اور تھوڑا سا گرم. اس کے بعد، ایک منٹ کے لئے اچھی طرح سے مرکب اور ٹھنڈا کرنے کی اجازت دیتا ہے. آپ اپنے بچے کو کھانا کھلانے سے پہلے اپنے آپ کو مرکب آزمائیں. یہ کمرے کے درجہ حرارت کے بارے میں ہونا چاہئے.