خوبصورت، چمکدار، ہموار curls - ہم میں سے کسی کا خواب. سب کے بعد، یہ طویل عرصہ سے معلوم ہوا ہے کہ بال پورے جسم کی صحت کا ایک اشارہ ہے. بے شک، زیادہ تر چکنائی یا خشک بالوں - جڑی بوٹی کا نتیجہ، لیکن اس صورت میں، آپ صحیح دیکھ بھال کر سکتے ہیں جو آپ کے بالوں کو خوبصورت بنائے گا.
آئیے کہ بال کی دیکھ بھال کیسے کریں. شروع کرنے والے - عام قوانین کے بارے میں.
تمام طریقہ کاروں میں سے، سب سے اہم، بالکل، سر کی دھلائی ہے، جو حفظان صحت اور کاسمیٹک کام کرتا ہے. سر دھونے کا فریکوئنسی ذاتی طور پر ذاتی ضرورت پر منحصر ہے اور ہر روز ہر روز 8-10 دن میں مختلف ہوتی ہے. بے شک، بالوں والے بالوں کو ایک یا دو بار دھونے کی ضرورت ہوتی ہے. اس کے لئے استعمال کریں آپ کو بال بال کے لئے تیار صرف مخصوص نرم شیمپو کی ضرورت ہے. اس انتخاب کو آسان بناو: احتیاط سے پیکج پر وضاحت پڑھیں، خصوصیات کا موازنہ کریں. اگر آپ صحیح شیمپو کا انتخاب کرنے میں کامیاب تھے تو، بالوں صاف ہو جائے گی، چربی کے بغیر، خشک کرنے کے بعد، وہ چمکیں گے، کنگھی اچھی طرح سے، اور کھوپڑی جلانے کے بغیر ہو جائے گا. ویسے، اگر آپ صحیح شیمپو اٹھاؤ تو، آپ مسلسل اسے استعمال کرسکتے ہیں، کیونکہ اس بیان سے کہ آپ خوبصورت اور صحت مند قسم کے بال کو برقرار رکھنے کے لئے مسلسل شیمپو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے. یہ یاد رکھنا چاہئے کہ سر کو دھونے کے لۓ، کسی بھی صورت میں صابن فٹ نہیں ہوتا ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ طویل عرصے تک چکن بالوں پر مشتمل ہوتا ہے. حقیقت میں، یہ بال اور کھوپڑی دونوں سے مکمل طور پر پانی کے لیپڈ ایمولون فلم کو تباہ کر دیتا ہے. اس طرح کے دھونے کے بعد بال زیادہ سے زیادہ خشک، خراب، کم کم ہو جاتا ہے، سست ہو جاتا ہے.
اب سر دھونے کی تکنیک کے بارے میں. اپنا بال بہت گرم یا سرد پانی سے نہ دھوائیں: 35-45 ڈگری - زیادہ سے زیادہ درجہ حرارت. بالوں کو ٹھنڈا، ٹھنڈا پانی ہونا چاہئے. شیمپو کو بالوں سے نمٹنے کے لئے استعمال کیا جانا چاہئے، آہستہ آہستہ اسے کھوپڑی میں پھینک دیں، اور بال کو صرف ایک باہمی جھاگ کے ساتھ دھویں، جبکہ ایک دوسرے کے خلاف سختی سے نہ مبتلا ہو تاکہ بال کی بنیادی اور کٹیکل کو نقصان پہنچانا نہ ہو. شیمپو کی شفا یابی اور صفائی کے اثر کو بڑھانے کے لئے یہ دو بار بال صابن کے لئے ضروری ہے.
یقینا، تیل کے بالوں کی دیکھ بھال کرتے وقت سر کی ایک سادہ دھونے کافی نہیں ہے. ان کی دیکھ بھال کرنے کے لئے، یہ دواؤں کی جڑی بوٹیوں کی خرابی اور انفیکشن استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. دواؤں کے پودوں سے شراب کی تیاریوں کا استعمال کرنے کی کوشش کریں. شراب ٹائیکچرز کو کپاس کی جھاڑیوں سے کھوپڑی میں پھینک دیا جاتا ہے. اس صورت میں، بہت سے عوامل تیاری کی درخواست کے سائٹ کو متاثر کرتی ہیں: پودے اور شراب کے حیاتیاتی طور پر فعال مادہ بالوں اور کھوپڑی سے اضافی چربی کو دور کرنے کی اجازت دیتے ہیں، اور مساج کی طرح رگڑنے کے لئے، جلد میں خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے. سب سے مضبوط اثر مندرجہ ذیل پودوں کی طرف سے تیار کیا جاتا ہے: الاس، یا ایک صدی پرانی، کیلنڈرولا، جاپانی سوفورا، فیلڈ گھوڑےیلیل.
اس کے علاوہ، مٹھائی، مصالحے کے تمام قسموں کا استعمال نہ کریں. تمباکو نوشی کی مصنوعات، ڈبہ بند کھانا اور کافی، غذا کے ساتھ جانوروں کی چربی کو تبدیل کرنے کی غذا سے خارج کرنے کی کوشش کریں. چونکہ تیل کا کھوپڑی اکثر اکثر غلط میٹابولزم کی وجہ سے ہوتا ہے، وٹامن اور ٹریس عناصر کے ساتھ سنبھالنے والی متوازن غذا کی تنظیم سے شروع ہوتا ہے. مینو میں سبزیاں اور پھل، دودھ کی مصنوعات شامل ہیں. وقت کے وقت سے، غذا میں (مثلا، آلیمی) شامل کریں، جس میں مشتمل ہے، وٹامن کے علاوہ، سلکان، سلفر، اور اس طرح کوبال اور تانبے جیسے ٹریس عناصر کی نمائش بھی شامل ہے.
تیل کے بالوں کی دیکھ بھال کافی آسان ہے، لیکن یہ باقاعدگی سے اور پیچیدہ ہونا چاہئے.
interlinks.ru