میتھ نمبر 1
دھونے کے بعد، جلد کو صافی سے صاف کرنا چاہئے، اگر جلد سخت ہوجائے تو پھر دھونے کا مطلب آپ کے ساتھ نہیں ہوتا - یہ بہت جارحانہ ہے. جیل اور جھاگ بیکٹیریا کو تباہ کرتا ہے جو سوزش اور مںہاسی، اور دیگر خوبصورتی چوروں کی وجہ سے ہوتا ہے - گندگی، پسینہ، چربی، مردہ خلیات. تاہم، مضبوط ڈٹرجنٹ جو چمکنے والی جلد کو گہرائیوں سے پھیلاتے ہیں، اور اکثر گھبرا سکتے ہیں. حقیقت یہ ہے کہ خلیج گندوں کو ہنگامی موڈ میں کام کرنا شروع ہوتا ہے، ان کے نقصانات کو معاوضہ دینے کے لئے. گلیسرین اور نرم سرفیکٹینٹس کے ساتھ کریم ڈٹرجنٹ میں تبدیل کریں، جو گندم یا ناریل تیل سے حاصل ہوتی ہے. ان سب کو مکمل طور پر میک اپ کو ہٹا دیں، لیکن ایک ہی وقت میں نمی کی زیادہ سے زیادہ سطح کو برقرار رکھے.
میتھ نمبر 2
"دکان" کاسمیٹکس فارمیسی کے طور پر اچھا نہیں ہے. اصل میں، یہ واقعی اس بات پر کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ یہ فروخت کیا جاتا ہے. زیادہ سے زیادہ مخالف عمر کے ایجنٹوں اجزاء کے ایک ہی سیٹ پر مشتمل ہے. ان میں صرف ثابت عناصر شامل ہیں - ریٹینوڈس، الفا ہائیڈروکسی ایسڈ (AHA)، پیپٹائڈسڈز، اینٹی آکسائڈنٹ (وٹامنز سی، ای، سبز چائے). آپ کے پیسے کے لئے زیادہ قیمت حاصل کرنے کے لئے، پیکیجنگ پر توجہ دینا - مصنوعات کی تازگی اور طاقت کو برقرار رکھنے کے لئے خاص طور پر تیار کیا گیا ہے. مثال کے طور پر، پمپ آکسیجن (اور آپ کی انگلیاں! کی اجازت نہیں دیتا) کریم میں جانے کے لئے - اور ساخت طویل عرصے تک مستحکم رہتا ہے. اور ایک غیر متوقع سیاہ بوتل سورج کی روشنی کو روکتا ہے، کیمیکل بانڈ کی تباہی کو روکنے کے. کریم کی کیفیت کا ایک اور اشارے: اجزاء کا دوبارہ تخلیق مرکب کے آغاز میں ہے. مثالی طور پر - پہلے دس کے اندر. پھر کریم واقعی فعال ہے.
میتھ نمبر 3
اینٹی عمر کے کریموں کی جلد جلد خراب ہوتی ہے. اصل میں، ان کے استعمال کے بعد لالچ اور چھیلنے لیزر یا کیمیائی چھڑیوں کے بعد سے بہت کم ہے. تاہم، مخالف عمر کے سلسلے میں کلیدی مادہ، مثال کے طور پر ریٹینوائڈز، جو سیل تجدید کو تیز کرنے اور کولیجن کی پیداوار کو فروغ دینے میں مدد دیتا ہے، واقعی اس کی جلد کو جلدی سے جلدی کر سکتا ہے. ایک مؤثر علاج دینے کے لئے جلدی مت کرو. صرف چند ہفتوں میں، انھوں نے ایک اینٹی آکسائڈک کمپیکٹ کے ساتھ کریم کے ساتھ جلد تیار کیا. پھر اسٹور میں نرم سیال یا سیرم نظر آتے ہیں جہاں وٹامن اے ڈیلیورائٹی کی حراستی کم ہے. آپ کے معمول کی نمائش کے ساتھ ریٹینول کے ساتھ کریم کی مٹر کو مکس کریں اور ہر 2 یا 3 دنوں کو لاگو کریں. کیا جلد بھی بہت ناگزیر ہے؟ چند ہفتوں تک، جب تک وہ استعمال نہیں ہوسکتی ہے، اسے صرف 5 منٹ تک چھوڑ دو، پھر پانی سے بند کر دیں. جب dermis acclimatized ہے، رات رات کریم کو لاگو کریں.
مٹی نمبر 4
اگر مصنوعات کو کوئی اثر نہیں پڑتا ہے، تو آپ کو اسے تبدیل کرنا چاہئے. حقیقت یہ ہے کہ آپ کی جلد پر کیا کام کرتا ہے اور کیا نہیں ہے دیکھنے کے لئے کافی طویل انتخاب کی دیکھ بھال پر رہنا ضروری ہے. میں آپ کو مشورہ دیتا ہوں کہ آپ 8-10 ہفتوں میں ایک مصنوعات کو چھوڑنے سے پہلے اور کسی دوسرے کو منتقل کریں. ذہن میں رکھو کہ تمام جلد عمر کے اجزاء کے ساتھ متوازن طور پر رد عمل نہیں کرتا، لہذا آپ کو نتیجہ دیکھنے کے لئے مختلف وقت کی ضرورت ہے.
مکہ نمبر 5
سورج سے 40 سال کی حفاظت بیکار ہے. دراصل، اس عمر سے پہلے، آپ کی جلد زندگی کے لئے منصوبہ بندی کرنے والے شمسی تابکاری کا صرف نصف نصف ہے. لہذا، الماری میں ایس پی ایف سے کریم نہیں ہٹائیں - آپ کے پاس اس کی کرنوں کی وجہ سے عمر بڑھنے کے عمل کو سست کرنے کے لۓ آپ کے پاس کافی وقت ہے. ثابت قدمی: اگر آپ باقاعدگی سے جلد کی حفاظت کریں تو، پچھلے نقصان کے بعد اسے بحال کیا جاتا ہے. ایک اور خبر: الٹرایویلیٹ زیادہ سے زیادہ ساحل سمندر پر نہیں ہے. جب آپ سورج میں شہر کے گرد چلتے یا چلتے ہیں تو اس کے نتیجے میں یووی کرنوں کے مجموعی، بے ترتیب اثرات کا نتیجہ ... اس حقیقت کے علاوہ کہ سورج جلد کو فوری طور پر نقصان پہنچاتا ہے، یہ مفت ریڈیکلز بھی تباہ کن آلودگی پیدا کرتی ہے، جیسے چھوٹے تیر، معاون ڈھانچے کے ذریعے توڑ جاتی ہے، جس کی وجہ سے شکریاں اور ساکنگ ہوتی ہے. یہاں تک کہ اگر آپ کے دن کی کریم پر ایک نوٹ ہے کہ اس میں حفاظتی فلٹرز شامل ہیں، یہ عام طور پر کافی نہیں ہے. وہ آپ کو UVA کرنوں، عمر کی جلد کے اصلی مجرموں سے بچانے کے نہیں کرے گا.
مٹی نمبر 6
موٹی کی جلد کو نمیورجائز کرنے کی ضرورت نہیں ہے. دراصل، یہ زیادہ سے زیادہ سیمب پیدا کرتا ہے، لیکن بدقسمتی سے پانی نہیں. اور اگر آپ مااسچرائجنگ کے مرحلے کو خارج کردیں تو، تیل کی جلد بہت تیزی سے پانی سے بھرا ہوا جلد میں تبدیل ہوجائے گی. اس قسم کی دیکھ بھال کی مصنوعات کے فعال اجزاء کے علاوہ، سایہ کاری، آرام دہ اور پرسکون، اور جلانے والے اجزاء پر مشتمل ہونا چاہئے. تھرمل پانی پر قریبی نظر لینے کے لئے اس بات کا یقین کریں. پتھروں سے معدنیات سے نمکتی ہوئی، یہ نہ صرف چمڑے سے نمکتی ہے بلکہ اس کو مضبوط کرتی ہے.
مٹھی نمبر 7
مںہاسی نوجوانوں کی مدت کا ایک مسئلہ ہے؛ عمر کے ساتھ، مںہاسی خود کو غائب کر دیتا ہے. حقیقت میں، 20٪ منصفانہ جنس اور 5 فیصد شدید تباہی 25 سال کے بعد رہتی ہے، جب ہارمونول طوفان پہلے ہی پیچھے ہیں. مںہاسی صرف ایک پریشان کن غلط فہمی نہیں ہے جو موڈ اور ذاتی زندگی کو منفی کرتی ہے. ترقی کی کئی مراحل کے ساتھ یہ جلد کی بیماری ہے. ڈرمیٹالوجسٹ کو انتباہ سے تھکاوٹ نہیں ملتی ہے، اگر مںہاسی نظر انداز نہیں ہوتی ہے تو یہ نہ صرف ناپسندیدہ یادیں چھوڑتی ہیں بلکہ اس جلد پر بھی نشان زدہ ہوتے ہیں جو کبھی بھی ہٹانے میں مشکل ہوتا ہے اور کبھی کبھی بہت مہنگا ہوتا ہے. مںہاسی کا بنیادی سبب زیادہ سے زیادہ سیلاب سخن ہے. خود کی طرف سے، یہ ایک اہم کام انجام دیتا ہے: یہ خشک کرنے والی خشک کرنے سے احاطہ کرتا ہے. لیکن جب چربی کی بوندیں دھول کے ذرات، جلد کی خلیات، وہ سختی سے بناتے ہیں، انھیں پلگ بناتے ہیں - comedones، مضبوط طور پر مختلف اجزاء اور بناوٹ گندوں کو روکنے والی ساختہ ساخت کے ساتھ "حساس" ہوتے ہیں.