جنسی خواہش کی بحالی کیسے کریں

لہذا، ہم ایسے وجوہات کو دیکھتے ہیں جو عورت کی جنسی خواہش پر اثر انداز کرتے ہیں.

جنسی خواہش کی کمی یہ ایک مسئلہ ہے جو آپ کو سوچنے سے زیادہ خواتین کی بہت بڑی تعداد پر اثر انداز کرتی ہے. ان میں سے بہت پریشان ہیں، کیونکہ وہ ان کے ساتھی کو مطمئن نہیں کرسکتے ہیں، اور اس سے ڈرتے ہیں کیونکہ اس کے ساتھ تعلقات کو توڑنے کے لئے. تاہم، وہ سمجھ نہیں آتے اور اکثر یہ نہیں جانتے کہ جسمانی اور نفسیاتی مسائل کو بھی آزادی پر اثر انداز کر سکتا ہے اور اس طرح کے رویے کا سبب بن سکتا ہے. کچھ چیزیں، جیسے خود اعتمادی، آرام کرنے کی صلاحیت، اور آپ کے جسم کے بارے میں علم اس صورتحال میں مدد کرسکتا ہے.

خواتین کی جنسی خواہشات کی کمی کی کیا وجہ ہے؟

زیادہ تر معاملات میں، اس طرح کی دلچسپی کی کمی نفسیات کے میدان میں ہے. آپ کی ذاتی زندگی، کام کی وجہ سے کشیدگی، بل ادا کرنے اور مصیبتوں کی ادائیگی، آپ کے بچوں کے بارے میں فکر مند اور آپ کے ساتھی کے جنسی رویے سے خوف سے عورت کی خواہش پر بہت اثر انداز ہوسکتا ہے. اس کے علاوہ، خواتین کی خواہش کی کمی کے جذباتی عوامل، ایک عورت کے جسم میں ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے، ٹیسٹوسٹیرون کی سطح میں، جنسی خواہش اور اسسٹروجن کے لئے ذمہ دار، خواتین جنسی ہارمون. حیض سائیکل کے دوران ایسٹروجن کی سطح میں بہاؤ اور ovulation کے بعد ایک خاتون کم حساس بنا سکتے ہیں. رینج اور جنسی خواہش کے درمیان واضح تعلق ہے، خاص طور سے جب رینج کے دوران مسئلہ بھی زیادہ اہم ہوسکتا ہے. اس مدت کے دوران، خاتون جسم ایسٹروجن کی پیداوار کو روکتا ہے، جس میں اندھیرے کے امکانات کو بڑھاتا ہے، جس میں باری سے جنسی خواہشات کم ہوتی ہے.

آپ جنسی خواہش کو کیسے بحال کرسکتے ہیں؟

کورس کا پہلا مرحلہ، آپ کے نسخہ کے ساتھ بات چیت ہو گی، جو اس بات کا تعین کرنے میں مدد کرے گا کہ جنسی خواہش کی کمی صرف جسم کی بیرونی مسائل کے ساتھ منسلک ہے. اکثر، ڈاکٹر کا صحیح تشخیص اس مسئلہ کو حل کرسکتا ہے، شاید ضروری علاج جنسی میں دلچسپی سے واپس آسکتا ہے. مثال کے طور پر، خاص تیاریوں کے ذریعہ خواتین ہارمون کی تعداد بڑھانے کے لئے ممکن ہے، قدرتی طور پر عورت کی جسم سے رکھی جاتی ہے، اس صورت حال میں انتہائی مؤثر طریقے سے تھراپی کا طریقہ ہے جو ہارمونول توازن کو بحال کرتا ہے.

جب آپ کا جسم صحت مند ہے اور آپ کی جذبات متوازن ہوتی ہے، تو آپ کو مزید تیار محسوس ہوتا ہے اور ان شرائط کے تحت جنسی خواہش کی ظاہری شکل زیادہ امکان ہے. مسئلہ حل کرنے کا ایک اور طریقہ آپ کے ساتھی کے ساتھ ایک واضح اور کھلی بات چیت قائم کرنے کی کوشش کرنا ہے.

اس کے علاوہ، کشیدگی کو دور کرنے کے لئے، کشیدگی کو دور کرنے اور کم از کم ایک منٹ خوش کرنے کی کوشش کریں، اپنے آپ کو اپنے پیاروں سے لے کر اپنے آپ کو انفرادیت کے لمحات سے لطف اندوز کرنے کی اجازت دیں.

حمل کے دوران جنسی خواہش کی کمی.

حمل پر، ایک عورت کے جسم میں جسمانی جسمانی یا جسمانی تبدیلیوں کی وجہ سے، جنسی تعلقات میں دلچسپی کو متاثر کر سکتے ہیں. بہت سے خواتین بھی خوفزدہ ہیں کہ وہ اپنے شراکت داروں کو جنسی طور پر کشش نہیں ہیں اور آخر میں حمل کے دوران جنسی سے انکار کرتے ہیں. ایک اور سوال جسے حاملہ خاتون کی جنسی زندگی پر اثر انداز ہوتا ہے یہ ہے کہ جنسی عمل مستقبل کے بچے کو نقصان پہنچا سکتا ہے. دراصل، یہ صرف ایک افسانہ ہے، نسائی ماہرین حاملہ حمل کے دوران جنسی کی سفارش کرتے ہیں، کافی صحت مند ہونے پر غور کرتے ہیں، اس کی پہلی مدت میں عورت کی جنسی خواہش میں اضافے کا اظہار کرتے ہیں. پیٹ کی وجہ سے کچھ پوزیشنیں ناگزیر ہوسکتی ہیں، لیکن جوڑے کو مختلف اختیارات کی کوشش کرنی پڑتی ہے جب تک وہ سب سے زیادہ آرام دہ پوزیشن حاصل نہ کریں. جنسی تعلق صرف اس صورت میں رکھی جاسکتی ہے اگر عورت حاملہ ہونے کے دوران پیچیدگیوں میں ملوث ہو، مثلا، خون کے باعث.