ہم میں سے ہر ایک کے لئے، ایک مخصوص عمر میں، ہمارے کندھوں کے پیچھے ایک علم، تجربہ، مایوسی اور خوشحالی لمحات کے پیچھے ایک ٹھوس سامان موجود ہے ... لیکن اس بات کی کوئی بات نہیں کہ ہم کس طرح تبدیلی کرتے ہیں اور زندگی کے بارے میں ہمارے خیالات ہیں، ہم اسی اقدار اور رویوں کے ساتھ رہتے ہیں جو ہم میں رکھے گئے ہیں بچپن اور ابتدائی کشور میں ...
اصل میں، "سر کو تبدیل کرنے میں ناکام" ہمیں بہت پریشان کرتی ہے. یہ ہمیں کسی چیز سے زیادہ آرام دہ اور پرسکون رہنے کے لئے روکتا ہے، مکمل طور پر رہتا ہے، کل سے مت ڈرنا ... ہم اس کے بارے میں سوچیں اور ایمانداری سے جواب دیں کہ آیا یہ بیان ہم پر لاگو ہوتے ہیں یا نہیں:- زندگی میں خوش قسمت، اور دیگر
- سب کچھ مجھے بہت مشکل اور پیچیدگی سے دیا جاتا ہے.
- میرے پاس کچھ علاقوں میں سب سے زیادہ غیر معمولی لمحے میں سب کچھ گر جاتا ہے.
- زندگی کی ایک خوشی کی کہانی میری کہانی نہیں ہے.
میں ایک انسپکٹر ہوں
لیکن سب سے پہلے ہمارے ماضی میں ایک حوصلہ افزائی کرتے ہیں. ہر شخص بچپن سے آتا ہے، اور ہماری شعور ایک ویکیوم کلینر کی طرح کچھ ہے، جو ہر چیز کو جمع کرتا ہے اور اس کے ارد گرد سنتا ہے. اور ہمارے شعور کو زیادہ "خلا" کیا ہے، اور ہماری زندگی پر منحصر ہے.
ہم وضاحت کریں گے: ہماری شعور ایسی ہی ہے جو ایک مرتبہ ایک ہی طریقے سے کچھ کرنے کے لئے سیکھتا ہے، اس بات کا یقین ہے کہ کسی اور طریقے سے کام کو پورا کرنا ناممکن ہے. لہذا، "رویے سے نمٹنے" کا پہلا مرحلہ "ہماری حقیقت" کا جائزہ لینے کے لئے ہے.
عام طور پر ہم کسی بھی وجوہات کو تلاش کرنے کے لئے تلاش کریں. کام خراب ہے - کوئی "شیگا پاؤ" نہیں ہے، شوہر پینے والا ہے - تمام muzhiks شراب الکحل ہیں، یہ آدمی بہتر نہیں ہے - وہ a womanizer، وغیرہ ہے. یہ ان خیالات اور احساسات ہیں جو ہمیں بہترین نتیجہ نہیں دینے دیتے ہیں.
اور پھر ہمارے آڈٹ کا دوسرا مرحلہ خود سے پوچھتا ہے: کیا میں اس نتیجے سے خوش ہوں کہ مجھے موصول ہوئی ہے؟ اگرچہ، آپ نے ایمانداری سے اعتراف کیا ہے کہ آپ کی زندگی کے "نتائج" آپ سے متفق نہیں ہیں، تو آپ کے عقیدے کے نظام کے ساتھ کام کرنے کے لئے ضروری ہے، کیونکہ اس میں یہ ہے کہ آپ کی دشواریوں کا پیچیدہ طریقہ کار واقع ہے.
ترتیبات خاندان اور ماحول میں بنائے جاتے ہیں - یہ ایک محاصرہ ہے. والدین کا عالمی نقطہ نظر مستقبل میں بچوں کی سوچ اور عالمی نقطہ نظر پر بہت بڑا اثر ہے. والدین میں سے ایک اپنے بچے کو اپنی اپنی تصویر اور اسی طرح اپنے تجربے پر مبنی طور پر بلند کرنا چاہتا ہے. دوسروں کو ایک ڈھیر مخالف برداشت کرنا چاہتے ہیں، تاکہ بچے کی زندگی ان کی نسبت بہتر ہے. اور صرف پاپوں اور ماؤں کا ایک کم سے کم حصہ یہ ہے کہ بچے کا اپنا کردار ہے، جس کو مضبوط بنانے کی ضرورت ہے. والدین کے علاوہ، ہمارے عالمی نظریہ اور عقائد، معاشرے کی طرف سے متاثر ہوتے ہیں. ایک شخص 25 سال سے پہلے پیدا ہوتا ہے، اور جیسا کہ ہم بڑھتے ہیں، کسی بھی سماجی گروپ (اسکول، گلی، انسٹی ٹیوٹ، کام) ہمارے عقائد کے نظام پر براہ راست یا غیر مستقیم اثر و رسوخ رکھتے ہیں، جس سے ہم دیکھیں گے، اندازہ کریں اور عمل کریں گے. دوسرے الفاظ میں، ہمارے عقیدے کا نظام شیشے کی طرح ہے، جس کے ذریعے ہم ہر لمحے میں زندگی کو سمجھتے ہیں. اور اس پر اس پر منحصر ہے، ہماری چیلنج کسی خاص صورت حال میں کونسا انتخاب کرے گی.
ہمارے ذاتی تجربے
یہ منفی تجربہ ہے جو دماغ میں موجود رویوں میں یقین کرنے کے لئے مجبور کرتا ہے. فرض کریں کہ ایک دن، آپ کی آزمائش یا روح کے خاتمے کے دوران، آپ نے کچھ "اعمال" انجام دینے کا فیصلہ کیا، لیکن یہ کام مضبوط اور بجائے نہیں تھے، کام کرنے میں مناسب دباؤ اور محتاط نہیں دکھایا. اس کے مطابق، کوششوں کے نتائج نے آپ کو مایوس کیا. یہاں سے، آپ کو بے شک طور پر اس نتیجے میں آیا کہ اس سمت میں کسی بھی جوڑی غیر معمولی نتائج کی طرف جاتا ہے. اور اگر یہ ایک سے زیادہ بار بار بار بار بار بار بار، ایک شخص اس خیال کا قیام بنا دیتا ہے کہ وہ زیادہ نہیں کر سکتا، یہ ہے کہ وہ اپنے جذباتی طور پر اپنی صلاحیت کو محدود کرنا شروع کردیں. دوسرا وقت، اس شخص کو پہلے سے ہی سوچنا پڑے گا کہ ان کی صلاحیتیں چھوٹے ہیں، اور اس وجہ سے، وہ فعال اور طاقتور سے کہیں گے. مثال کے طور پر، ہم اعلی اور زیادہ ذمہ دار حیثیت کی پیشکش کی ہیں، کام کی نئی جگہ، ہمیں شک ہے (اگرچہ ہم ایسا پیشکش کرتے ہیں!) اور یہاں تک کہ انکار نہ کریں، کیونکہ "میں نے اس پوزیشن پر کبھی کام نہیں کیا ہے، مجھے یقین نہیں ہے کہ میں یہ انتظام کر سکتا ہوں" یا " میرا نہیں. " یہ پتہ چلتا ہے کہ ہم میں دوسروں پر یقین ہے، اور ہم خود ہیں؟
ناقابل اعتماد غیر مؤثر عقائد کی وجہ سے اگلے نقصان، جب ہم دوسروں پر شک کرتے ہیں، تصورات کے نتیجے میں منفی نتیجے کو پورا کرنے اور قائم عقائد کے پرزم کے ذریعے کام کرتے ہیں. اور کون اسے پسند کرے گا، وہ کیا شک میں ہیں؟ تو ہم دوست کھو ...
نتائج
زیادہ تر اکثر، ان کے منفی کردار اس طرح کے علاقوں میں محبت، پیسے، ذاتی نقطہ نظر کے طور پر عقائد کی طرف سے ادا کیا جاتا ہے. ہم ایسا نہیں کرنا چاہتے ہیں، لہذا ہم غلطیوں کو کرنے سے ڈرتے ہیں، احتیاط سے ہم ان عقائد پر ترجیح دیتے ہیں، ان خیالات پر جو ہمیں خود کو مکمل طور پر عمل میں مکمل کرنے کے بغیر نصف دل سے کام کرنے پر زور دیتا ہے. "کسی شخص پر دباؤ مت نہ ڈالو، پہل نہ دکھائے، میں صرف یہ کروں گا - اور اس سے زیادہ نہیں - اس تنخواہ کے لئے." میں جذبات کو ظاہر کرنے کے لئے نہیں جا رہا ہوں، دوسری صورت میں وہ فخر مند ہو جاتا ہے اور اپنی جذبات کو بدلہ دے گا ... "یہ غلط ترتیبات ہیں. اس کے بجائے، ان عقائد کو پیدا کرنے پر توجہ مرکوز کرنا ضروری ہے جو آپ کو اپنے آپ کی مدد کرے گی، کھلی باتیں، غلطیوں کو بنانے کے لئے، درست کرنے کے لئے، ناکامی کو برداشت کرنے کے لئے نہیں. یہ، مکمل طاقت میں رہتا ہے!
ایک خوش مستقبل
سوچ کی راہ میں چھوٹے لیکن اہم تبدیلیوں کو ذاتی ذاتی کامیابی کا راستہ کھول سکتا ہے. نفسیاتی ماہرین کا کہنا ہے کہ تمام لوگ جو کامیابی حاصل کرتے ہیں اور زندگی میں کامیاب ہوتے ہیں، وہ فعالیت رکھتے ہیں. یہ کیا ہے اور اسے خود کو کیسے لانا ہے؟
نتائج حاصل کرنے کے لئے، حالات کے باوجود، معاشی فطرت انسانی فطرت کی اہمیت ہے. اس تصور میں شامل ہیں:
سرگرمی ایک فعال زندگی کی حیثیت ہے. کچھ بھی نہیں اور غیر ضروری ہے، سب کچھ موجودہ اور مستقبل کے لئے تعمیراتی مواد ہے.
ذمہ داری انتخاب، حکمت عملی اور نتائج کے بارے میں ہوشیار ہے. ایسا نہ کرو جو روایتی ہے یا پہلے ہی آپ کے ہزاروں افراد ہیں. اور اعلی نتائج حاصل کرنے کے لئے کیا ضروری ہے. اور اگر آپ اپنی زندگی کا تجزیہ کرتے ہیں اور عملی طور پر زندہ رہنے شروع کرتے ہیں تو نتائج آنے میں بہت زیادہ نہیں رہیں گے. تو آگے بڑھو - اپنے مستقبل کی تعمیر سے مت ڈر!
ان 10 ذاتی سوالات کا جواب دیں:
- کیا لوگ خود غریب ہیں یا آپ کو ابھی تک لوگوں پر اثر انداز کرنے کا ایک مؤثر طریقہ نہیں ملا؟
- کون سا بہتر ہے: خالی مواقع خطرے یا افسوس کرنے کے لئے؟
- آپ کے بارے میں زیادہ فکر مند کیا ہیں: چیزیں صحیح یا صحیح چیزیں کر رہے ہیں؟
- آپ کو کیا توجہ نہیں دینا چاہئے، اور کیا واقعی اہم ہے؟
- کیا یہ وقت کا پیچھا کرنا ہے اور وقت میں ہر چیز کو کرنے یا چیزوں پر جانے اور اپنی تال میں رہنے کی کوشش کر رہا ہے؟
- کیا آپ کو لگتا ہے کہ دوسروں کو یہ حق ہے کہ وہ زیادہ باصلاحیت، زیادہ خوش قسمت، آپ کے مقابلے میں زیادہ حل ہو، یا کیا آپ (ابھی تک) ہیرے کو بے نقاب کر رہے ہیں؟
- آپ کیا انتخاب کرتے ہیں: اپنا وقت خرچ کرنے کے لئے، بکس بھریں یا آخر میں، شعوری طور پر خوش زندگی پیدا کریں؟
- آپ کیا انتخاب کریں گے: ستاروں کو پھولوں کے ذریعے زندہ رہنے کے لئے (اور یہ ایک حقیقت نہیں ہے) یا سیکھنے کے طریقے سے مؤثر طریقے سے کیسے سوچیں؟
- آپ کی زندگی بھر بھر زندگی کے لئے کیا ذاتی رکاوٹوں کو ختم کرنے کی ضرورت ہے؟
- کون سے یا آپ کی محبت، کیریئر، فنانس میں زیادہ کامیابی حاصل کرنے میں کون مدد ملے گی؟