- فزیوولوجی جناب انڈے (ایک عنصر آدھے غیر ملکی) نے جڑ لیا ہے، عورت کے جسم کو عارضی طور پر تحفظ کو کمزور کرنے کی ضرورت ہے. لہذا، یہ نہ صرف حاملہ بلکہ دوسرے اجنبیوں - وائرس اور بیکٹیریا بھی سبز روشنی دیتا ہے.
- وٹامن کی کمی مستقبل کی ماں کافی وٹامنیں پیتے ہیں، لیکن اب انہیں ایک نئی زندگی بنانا بھیجا جاتا ہے. اس کے علاوہ، حاملہ خواتین میں، خاص طور پر بچہ پیدا ہونے سے قبل، جستجوؤں کے نچلے حصے کی موٹر سرگرمی خراب ہو گئی ہے، اس غریب جذب شدہ غذائی اجزاء کی وجہ سے.
- معدنی مصیبتیں. آستین 70 فیصد سے زائد اینٹی وڈس پیدا کرنے کے لئے ذمہ دار ہے، اور پورے جسم کے دفاعی نظام کے لئے مقامی آنت کی مصیبت بہت اہم ہے. ممکنہ مائکروفونورا، حاملہ خواتین کے لئے عام طور پر قبضے اور دیگر مسائل کے رجحانات اینٹی ویرل خنډوں کو کم کرتی ہیں.
- دائمی بیماریوں وہ اکثر حمل کے دوران خراب ہوتے ہیں اور انفیکشن کے لئے راستہ کھولتے ہیں.
- نیند کی کمی نیند کی کیفیت پر، نو مہینے کی منتظر سب سے بہترین راستہ نہیں ہے: دن کے دوران غصے کا تعین ہوتا ہے؛ رات سو نہیں جا سکتا، کیونکہ پیٹ یا "شرم" ہارمونز مداخلت کرتا ہے. حیاتیات اس معاملات کے ساتھ نہیں رکھنا چاہتا ہے - اور پڑوسی میں پہلے چھین سے بیمار ہو جاتا ہے.
- کشیدگی مستقبل کی ماؤں کو ہمیشہ فکر کرنے کا ایک سبب مل جائے گا. لیکن حاملہ خواتین میں جذبات اور مصیبت کے درمیان تعلق خاص طور پر قریب ہے.
- تبادلے کی خلاف ورزی. اس حقیقت کی وجہ سے کہ خون کی بڑھتی ہوئی مقدار اور ہارمونل پس منظر کی تبدیلی میں اضافہ ہوتا ہے، توقع مند ماں اسے گرمی میں، پھر سرد میں پھینک دیں گے. موسم کے لئے کپڑے اٹھاو اس وقت آسان نہیں ہے. یہ ضروری ہے کہ نہ صرف ڈرافٹ سے بچنے کے لۓ، بلکہ نچلے حصے کو بند کرنے کے لئے بھی: اگر یہ ٹھنڈے ہو (یہاں تک کہ ایک گرم وقت کا مقصد بھی) ہو تو، مصیبت کا شکار ہو جائے گا. مستقبل کی ماں کے صحت کی حالت دیگر عوامل سے متاثر ہوتا ہے جو براہ راست حاملہ سے متعلق نہیں ہے.
عمر
اگر عورت اتنی سے کم ہے تو، اس کے جسم کی حفاظتی فورسز اب بھی ناگزیر ہیں. اور اگر پانچ سے زائد عمر کے برعکس، مصیبت ختم ہو گئی ہے. حاملہ خواتین کی یہ دو اقسام سرد اور وائرس سے زیادہ خطرناک ہیں.
دن کے غلط موڈ
تمام مستقبل کے ماںوں کو کام اور بھرپور دفتر کے تازہ ہوا میں چلنا پسند نہیں ہے. مصیبت جسمانی مشق کے لئے مفید ہے، یعنی یہ (جمناسٹکس بشمول) حاملہ خاتون یا بڑھتی ہوئی ٹون کی دھمکی کی وجہ سے حاملہ خاتون سے اکثر متضاد ہوتا ہے.
بہتر طاقتور موڈ
حبٹ دو کے لئے ہے، مصیبت کے لئے سب سے زیادہ مفید نہیں. ہمیں خوراک کے معیار کے بارے میں سوچنا چاہیے: اس میں بہت تازہ تازہ سبزیوں اور پھل شامل ہیں، وٹامن میں امیر، خمیر شدہ دودھ کی مصنوعات.
اہم
مستقبل کی ماں انفلوئنزا کے خلاف ویکسین نہیں ہوسکتی ہیں: جنین پر ان ویکسینوں کا اثر ابھی تک مطالعہ نہیں کیا گیا ہے. تیز تنفس کی روک تھام کی روک تھام کے لئے، ڈاکٹروں کو یہ تجویز ہے کہ وہ اکثر باہر جاتے ہیں، زیادہ سے زیادہ نہیں ہاؤس، ہجوم جگہوں سے بچیں اور اپنے ہاتھوں کو زیادہ بار دھونے دیں: وائرس دروازے ہینڈل، سیڑھی ریلڈنگ، وغیرہ کے ذریعہ منتقل ہوجائیں.
یہ کتنا خطرناک ہے
سانس کی انفیکشن کے نتائج - زہریلا، میکابابک امراض - مسائل کا سبب بن سکتا ہے. خاص طور پر پہلے ٹریمسٹر میں، جب اس کے تمام "آرٹس" کے ساتھ آرائی مداخلت کا باعث بنتی ہے. بعد میں ہونے والی تاریخوں میں، حاملہ خواتین دیگر خطرات سے گزرے ہیں - ابتداء کے دوران پانی اور پیچیدگی کے وقت سے پہلے کے خاتمے کے خاتمے. اگر حاملہ ماں بچے کی پیدائش سے پہلے فوری طور پر سرد کو پکڑ لیتے ہیں تو، بچہ ایک پرجنسی انفیکشن ہوسکتا ہے. ARVI - سیسرین سیکشن کے لئے کوئی اشارہ نہیں ہے (اگر کوئی دوسرے راستہ نہیں ہیں). بیمار عورت کو مہلک ڈپارٹمنٹ میں جنم دے گا. دلچسپ کیا ہے: مزدور کے دوران، جسم مکمل طور پر اس کے توانائی کے وسائل میں شامل ہے، لہذا اکثر مزدوروں میں خواتین کا درجہ حرارت اور کھانچنے سے رات بھر ٹھیک ہوجاتا ہے. مستقبل میں ماؤں میں اینٹی ویرل منشیات، اینٹی بائیوٹیکٹس اور بہت سے اینٹیپیٹرک منشیات کا سامنا کرنا پڑا ہے. اہم علاج یہ ہے کہ زیادہ سے زیادہ کمزور جسم کی مدد کریں اور مدافعتی نظام خود کو وائرس سے لڑیں. لوگوں کا مطلب اور رویے کا آسان ترین طریقہ یہاں کی مدد کرے گا. کمرے میں کم از کم 5-6 بار کمرہ. اپنے آپ کو کھانے کے لئے مجبور نہ کرو، اگر آپ نہیں چاہتے ہیں. لیکن زیادہ پینا: جوس اور پھل پینے، جنگلی گلاب کے شوروت، نیبو یا دودھ کے ساتھ سبز چائے. یہ گرمی اور پانی کی کمی سے نمٹنے میں مدد ملے گی. حمل کے لئے بہت زیادہ درجہ خطرناک ہے. لیکن اسے ناروا 36.6 کے نیچے لانے کے لۓ اس کے قابل نہیں ہے - اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے جسم میں "ہاتھ باندھائیں"، جس میں روزوجن کے ساتھ جدوجہد کررہا ہے. درجہ حرارت 38.5 کے قریب ہے جب antipyretics لینے کے لئے شروع. چاسبربروں کے ساتھ چائے یا چونے کے پھول کی کمی سے پہلے لوک طریقوں. اور صرف اس کے بعد، ڈاکٹر کے ساتھ مشاورت کے بعد اور ہنگامی حالت میں، - پیریٹیٹمول کی بنیاد پر antipyretic منشیات.