خراب ماحولیات، بڑے شہر کا غیر معمولی ماحول، بار بار زور، برا عادات ... یہ سب کمزور خاتون جسم کی صحت کو متاثر کرتی ہے. ہم، یہ خود کو نظر انداز کرنے کے بغیر، آہستہ آہستہ پیلا باری، dim dimens اور بڑھتی ہوئی تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں. ہم صبح کی مشقوں کو نظرانداز کرتے ہیں اور ایک دوسرے کی کافی کافی، ایک غیر معمولی "آج کے لئے آخری" سگریٹ میں تلاش کرنے کے لئے نظر انداز کرتے ہیں. اس کے بعد، کسی وجہ سے، ہمیں حیرت ہے کہ سابق تعبیر کیوں آئی ہے اور صحت کیوں شرارتی ہے. دریں اثنا، جوابات آسان ہیں، اور ریاست کو بہتر بنانے کے لئے ترکیبیں - اور اس سے بھی آسان.
اہم بات: مہنگی منشیات کے ساتھ علامات کا علاج کرنے کی کوشش مت کرو، مثلا، اگر آپ مثالی طور پر، سیلولائٹ کریم کریم پر آپ کے تنخواہ کا ایک تہائی خرچ کرتے ہیں، تو آپ مزید گندی "کرسٹ" کے بارے میں فکر نہیں کرسکتے. ان بدقسمتی طریقوں کے بجائے، خود کو مسلسل خود کو دیکھتے ہیں، پھر صحت ناپسندیدہ حیرت پیش نہیں کرے گا.
ذہنی حقیقت یہ ہے کہ آج عورت فطرت سے خشک بالوں کی حالت کو بہتر بنانے کے لئے کافی رقم پیسے خرچ کرنے کے لئے تیار ہے. وہ ایک مہنگی شیمپو خریدیں گے، ایک جوڑا ماسک بناؤ اور صبح تک سختی سے مل کر پینٹ یا بدبختی کے ساتھ ان کو پھینک دیں گے. دریں اثنا، چند سادہ سفارشات پر رہنا آسان ہے. سب کے بعد، سب سے زیادہ خشک اور پتلی بالوں کو بھی مضبوط بنایا جا سکتا ہے، انہیں ایک صحت مند ظہور دینا.
اکثر، خشک بالوں کا سبب ان کے لئے غیر معمولی دیکھ بھال ہے: گرم بال drier کے لئے زیادہ جذبہ، perhydrol فکسر کے ساتھ بار بار دھندلاہٹ، کسی نہ کسی طرح جمع. بال بھی بڑھتی ہوئی شمسی سرگرمی یا مسلسل خشک ہوا کے ساتھ کمزور کر سکتا ہے. تاہم، بال کی ایک نالی سر کے مالک کو اکثر الزام ہے. وہ فطرت کے پتلی بال کی پیروی نہیں کرتا اور وہ اپنی ساخت اور تقسیم کو بدلتے ہیں. مزید بدتر. تو چلو اور آپ کو بچانے کے لۓ علاج حاصل کرو.
سب سے پہلے، اگر آپ کے بال خشک اور پتلی ہو تو، دس دنوں میں یہ ضروری ہے کہ ہر دو ہفتوں کو دھونا. عام طور پر، کم سے کم، بہتر. اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ کو "چربی" کے سر سے چلنے کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن یہ اتنا گندی بہت جلدی نہیں ملتا ہے، کیا کرتا ہے؟
دوسرا، اپنے سر کو دھونے کے لئے، حیاتیاتی طور پر فعال مادہ پر مشتمل شیمپو کریم استعمال کریں. ان میں لیسیتین، وٹامن B5، ٹکسال نکالنے، چیمومائل اور چونے کا رنگ شامل ہے. اس کے علاوہ، بالوں کو دھونے سے پہلے، کچھ نمکوں کو کھوپڑی میں رگڑنا نہیں ہے.
مثال کے طور پر، اپنے سر کو دھونے سے پہلے ایک گھنٹہ زیتون اور کاسٹر کا تیل (1: 1) کا ایک مرکب گرم کریں، ایک زرد شامل کریں. آہستہ آہستہ مرکب، مساجد تحریکوں کو کھوپڑی میں رگڑتی ہے.
اس کے علاوہ، آپ بال کو مضبوط بنانے اور کھوپڑی کی حالت کو بہتر بنانے کے لئے ذیل میں تیار کر سکتے ہیں. دن، بادام یا سورج فلور کے تیل کی 200 جی میں تازہ کچل بوجھاک جڑوں کی 75 جی پر زور دیتے ہیں. اس کے بعد، اکثر وقت لگانا، 15 منٹ کے لئے کم گرمی پر ٹائیکورچر پکانا. کشیدگی، ایک جار میں ڈال اور کھوپڑی میں دھونے سے پہلے ایک گھنٹے رگڑنا.
تیسری، اپنے بالوں کو بہت احتیاط سے ڈائی کرو، اسے پینٹ کے ساتھ زیادہ نہ کرو. بہتر ٹنکس کا استعمال کریں، یہاں تک کہ بہتر - دھنیں کم سے کم. مجھ پر یقین رکھو: نایاب بال رنگ کے مقابلے میں قدرتی رنگ کے بہتر صحت مند بال کہاں ہیں "vyrviglaz."
چوتھائی، اگر بال بہت خشک ہے، اور فارمیسی سے منشیات بہت زیادہ مدد نہیں کرتے، ایک سادہ لوک ہدایت کا استعمال کریں. دھواں پر لاگو کریں، ابھی تک بالوں والے بالوں والے کوڑے اور انڈے کے پتوں کو ایک دوسرے کے ساتھ مل کر یا ایک چھوٹا سا پانی مل جائے. سادہ پانی کے ساتھ بالوں کو چھالا اور ایسڈ کے ساتھ کللا.
اس کے علاوہ، آپ مندرجہ ذیل سادہ ترکیبیں میں سے ایک کا استعمال کرتے ہوئے، بال زیادہ گھاس اور صحت مند بنا سکتے ہیں.
کھوپڑی میں کھینچنا گرم دودھ دودھ، شاور کی ٹوکری میں ڈال دیا اور نصف گھنٹہ بعد ایک بار پھر دہی پھینک دیں. اپنا سر دھوائیں، اپنے بالوں کو خشک کرو. اثر آپ کو انتظار نہیں کرے گا. وڈکا (1: 1) کے ساتھ لیس تیل کا مرکب کریں اور اسے سرکل سرکلر مقاصد میں 10 منٹ کے لئے سر میں رگڑیں. اپنا سر تولیہ کے ساتھ لپیٹ کریں اور نصف گھنٹے تک گرم رکھیں. وڈکا اور لچکدار تیل کی بجائے، آپ کاسٹر اور بوجھاک کا تیل (1: 1) کا استعمال کرسکتے ہیں.
پینٹ، بال کی حالت کو متاثر کرنے کا ایک بہت بڑا عنصر ایک صحت مند طرز زندگی اور مناسب غذا ہے. لہذا وٹامنز کو نظر انداز نہ کریں، سخت غذائیت کی طرف سے اٹھائے جاتے ہیں اور سالانہ طور پر آپ کی غذائی پروٹین کی خوراک میں شامل نہیں ہوتے ہیں. تو نہ صرف آپ کے بال صحت مند اور خوبصورت ہوں گے.