خواتین کی عمر میں خون کی شکر: میز
خون کی شکر کی سطح میں چھلانگ مختلف میٹابولک بیماریوں کو جنم دیتے ہیں. یہ رجحان طبع میں ہائپرگلیسیمیا (اضافہ) اور ہائپوگلیسیمیا (ڈپریشن) کہا جاتا ہے. کسی بھی صورت میں، لازمی طور پر نارمل قائم کرنے کے لئے مناسب علاج کرنا ضروری ہے.
یہ ذہن میں برداشت کرنا چاہئے کہ چینی کی سطح کو وقفے سے کھانے کی وجہ سے پھیلتا ہے. مثال کے طور پر، ایک عورت کے لئے عام سطح 3.3 اور 5.5 ملی میٹر / ایل کے درمیان ہے. تاہم، کھانے کے بعد، یہ اعداد و شمار 7 ملی میٹر / ایل تک بڑھ سکتی ہے. لہذا، ٹیسٹ صرف خالی پیٹ پر انجام دیا جانا چاہئے. عام طور پر تجزیہ کے طور پر، انگلی سے خون ڈالا جاتا ہے. تاہم، مطالعہ venous خون کی مدد سے کیا جا سکتا ہے.
خواتین میں چینی کی سطح میں اکاؤنٹس اتار چڑھنے کے لۓ ضروری ہے اور اس طرح کے اعداد و شمار پر منحصر ہے:
- وزن؛
- عمر؛
- غذا میں فرق
اضافی وزن کے ساتھ خون میں خون کا زیادہ وزن ہے.
خواتین میں خون کے شکر کا انتظام اندرونی اعضاء کے افعال کی وجہ سے ہے. گلیکوجن ایک مخصوص مقدار کا ایک ذخیرہ ہے جو جگر میں پیدا ہوتا ہے. باقی چینی خون میں داخل ہو جاتے ہیں. آخری کھانے کے بعد ہر 12 گھنٹوں کے بعد گلیکوجن مکمل طور پر ختم ہوسکتا ہے. مضبوط جسمانی مشقوں کے دوران یہ آدھے گھنٹوں کے اندر ختم ہوجائے گی.
خواتین کی عمر میں خون کے شکر کی میز:
- 2 دن سے 4.3 ہفتوں تک - 2.8-4.4
- 4.3 ہفتوں سے 14 سالوں تک - 3.3-5.6
- 14 سے 60 سال کی عمر میں - 4،1-5،9
- 60 سے 90 سال تک - 4،6-6،4
- 90 سال سے 4،2 6،7
ہائی بلڈ شوگر کے علامات: پیاس، خشک منہ، اوپری ہپ میں یا آنکھوں میں، مسلسل پیشاب، غریب شفا یابی کے زخموں اور خروںچ، dermatological بیماریوں، جلد سے acetone گندگی، اچانک خارج ہونے والے مادہ یا وزن میں ٹنگنگ. طبی امداد حاصل کرنے کا یقین رکھو اگر اوپر بیان کردہ کسی بھی علامات ملیں.
خون میں شوگر: حمل کے دوران نارمل
حمل کے دوران جسم کی مکمل تعمیر نو ہے. خون میں شوگر بھی اس کی مالیت میں ہلچل ہے. نارمل خالی پیٹ پر 3.3 سے 6.6 تک لے گیا تھا، اور کھانے کے بعد 7.8 میں اضافہ ہوا.
حمل کے دوران، آپ کو باقاعدگی سے مناسب ٹیسٹ لے جانا چاہئے. اگر ذیابیطس کا جزو کا پتہ چلا جاسکتا ہے تو، علاج کی جانی چاہئے، کیونکہ بچے کی پیدائش کے بعد یہ اگلے مرحلے پر جا سکتا ہے. یہ عنصر حمل کے دوران کیٹون جسم کی ایک بڑی تعداد کی پیداوار کی وجہ سے ہے. عام طور پر، چینی صرف دوسری یا اس سے بھی تیسری ٹرمسٹر کے اختتام کے بعد بڑھتا ہے، عام طور پر فراہم کی جاتی ہے اس کی صورت حال ہوتی ہے.
حاملہ خواتین میں ذیابیطس کے علامات: بھوک میں اضافہ، پیشاب میں مشکل، سخت پیاس، بلڈ پریشر میں اضافہ، جسم میں تیز رفتار تھکاوٹ اور مسلسل کمزوری. مستقبل کی ماں میں چینی کی سطح کی نگرانی ایک لازمی تجزیہ ہے. ذیابیطس صرف نہ صرف خواتین کے لئے، بلکہ بچے کے لئے بھی خطرناک ہے.
خواتین میں خون کی شکر کو مستحکم کرنے کے لئے، سب سے پہلے آپ کو خوراک کا جائزہ لینے کی ضرورت ہے. میٹھی پھل اور جوس، مٹھائی، پیسٹری اور دیگر مٹھائیاں: اس طرح کی مصنوعات کے استعمال کو خارج کرنا ضروری ہے. یہ سب تیزی سے کاربوہائیڈریٹ ہیں، جو چینی کی چھلانگ بناتے ہیں. لیکن سست کاربوہائیڈریٹ کو کاٹ نہیں کیا جانا چاہئے (اناج، رائی کی روٹی، انگلی، پکنم گندم سے نمکشی).