بچے کی پیدائش کے چند دن بعد میں، کلسٹروم عام طور پر نپلوں سے مختص کیا جاتا ہے، جس کا بچہ زندگی کے پہلے دنوں سے بھرا ہوا ہے. تمام عورتوں میں، دودھ مختلف طریقے سے آتی ہے: ترسیل کے بعد 4-5 دن کے بعد اچانک جلدی اور آہستہ آہستہ کوئی. اس کے علاوہ، حجم میں حاملہ گندوں کو کئی گھنٹوں تک بڑھا سکتا ہے. بہت سے خواتین میں دودھ کا بہاؤ خراب صحت اور جسمانی درجہ حرارت میں اضافہ ہوتا ہے. لیکن یہ شرط مختصر مدت ہے، ایک دن کے بعد 2 سب کچھ گزرتا ہے کہ اگر ماتری گاندھی وقت (چوستے یا ضائع شدہ) پر چھٹکارا جاتا ہے. بچے کی پیدائش کے بعد دوسرے ہفتوں کے آغاز سے کبھی کبھی نسبتا دیر سے شروع ہوتا ہے. ایسا ہوتا ہے، اگر ایک عورت نے پہلی مرتبہ جنم دیا. دودھ کی لہر بڑھتی ہے اور 20 ویں ہفتہ کے نسبتا دودھ سے زیادہ سے زیادہ تک پہنچ جاتا ہے. اس کے بعد، دودھ تقریبا ایک ہی مقدار میں جاری کی جاتی ہے، جو پوری قیمت میں دودھ پلانے والی فراہم کرتا ہے.
دودھ پلانے کے دوران میں کیا کرنا چاہوں گا تاکہ دودھ ہو. اب بہت سے نوجوان ماؤں ڈاکٹروں سے شکایت کرتی ہیں کہ ان کے دودھ کے دودھ کو بچے کے لئے کافی نہیں ہے. اس صورت میں، ہم ہائپوگالیکٹیا کے بارے میں بات کر سکتے ہیں - نسبتا کم ہوسکتا ہے. نوزائیدہ بچہ کے دودھ پلانے کے دوران دودھ کی کمی کی وجہ سے ماں، اعصابی کشیدگی، تھکاوٹ، بیماری اور نیند کی کمی کی وجہ سے پیدا ہوسکتا ہے. لہذا، ہسپتال سے خارج ہونے والے مادہ کے دوران ایک خاتون کی ضرورت ہوتی ہے، کبھی کبھی اس کے خاندان کی توجہ اور دیکھ بھال نہیں. اگر، بچے کے علاوہ، وہ تمام گھریلو کام کرتی ہے: دھونے، کھانا پکانے اور صفائی کرنے کے بعد، اس کا امکان یہ ہے کہ اس کی نسبتا کم ہو جائے گی. ایک نوجوان ماں کو روزانہ کم از کم 8 گھنٹے سونے چاہیئے، کم از کم 1 لیٹر دودھ اور 1 لیٹر فی دن روزہ رکھنا چاہئے. چائے کے ساتھ ساتھ خمیر شدہ دودھ کی مصنوعات. دودھ پلانے کے بعد آپ اور کیا کرنا چاہئے، تاکہ دودھ ہو؟
جراثیم کو بڑھانے کے لئے، آپ کو نالی کی کمی کا نشانہ بنانا، جین کے ساتھ روٹی کھا سکتے ہیں. نسبتا ایڈجسٹ کیا جاتا ہے اگر بچہ حکومت کو کھاتا ہے، یا کم از کم چھاتی کا ایک ہی وقت میں ظاہر ہوتا ہے. چھاتی کے بعد دودھ کو آخری ڈراپ میں بیان کرنا چاہئے. گرم تولیہ کے ساتھ چھاتی کو مسح کرنے یا گرم شاور لے جانے کے بعد یہ اچھا ہے. ماں کی کم دودھ ہے، زیادہ تر بچے کو چھاتی میں ڈال دینا چاہئے (ایک دن میں کم از کم 7 بار).
دودھ کے لئے غذائیت اور مفید تھا، کسی کو انڈے، کاٹیج پنیر، گوشت، کریم، مکھن کھا دینا چاہئے. اس کے علاوہ، نوزائیدہ بچے کو دودھ پلانے کے بعد، نپل فارم ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. انہیں باہر بڑھایا جانا چاہئے تاکہ بچے انہیں آسانی سے لے جا سکیں. لہذا، ایک بچے کی پیدائش سے پہلے بھی، آپ کو نپلوں کو مسح کرنا، انہیں آگے بڑھنا چاہئے.
جب دودھ پلانا، خاص طور پر پہلی بار جب خواتین کی چھاتی نے مستقل میکانی اثرات کو ابھی تک مطابقت نہیں کی ہے، تو ایک عورت اس کے سینے پر ٹوٹ پڑ سکتی ہے. یہ ایک بہت ناپسندیدہ اور دردناک واقعہ ہے جسے چھاتی کی سوزش کا سبب بن سکتا ہے. ایک اچھا چپ کھانا کھلانے کے دوران چھاتی کے پیڈ کا استعمال کرنا ہے. فیڈ کے درمیان وقفے میں کریکوں میں 2٪ ٹنن مرض یا وٹامن اے کے تیل کے حل کا علاج کیا جاتا ہے.
چھاتی کے لۓ، آپ کو ایک دن گرم پانی اور صابن، صاف ہاتھوں کے ساتھ مہذب دودھ، ایک چولی پہننے کے بعد اسے ایک بار دھونا چاہئے.
ایسا ہوتا ہے کہ میری ماں بیمار ہو گئی. انجینا، انفلوئنزا، نمونیا اور دیگر سانس کی بیماریوں میں دودھ پلانے پر پابندی نہیں ہے. بچہ فیڈ کو بینڈری میں ہونا چاہئے. آنتوں کے انفیکشن کے ساتھ، دودھ پلانا بند کر دیا گیا ہے، اور دودھ کا فیصلہ کیا جاتا ہے.
دودھ پلانے والی عورت کو اچھا اور متوازن کھانا چاہئے. دودھ کی مقدار ماں کی براہ راست کھانے کی کیفیت پر، اپنی غذا پر منحصر ہے. اچھی طرح کھاؤ، وہ دودھ تھا.
ہر دن، ایک لیٹر ڈیری کی مصنوعات پینے، کاٹیج اور پاؤڈر کی مصنوعات کو کھانا پکانا. آپ کی خوراک میں گوشت، سبزیاں اور پھل، مکھن، روٹی ضروری ہے. سبزیوں کے تیل کے ساتھ سبزیوں کے سلاد کو بھرنے کے لئے یہ سفارش کی جاتی ہے کہ یہ پالتو جانوروں سے متعلق فیٹی ایسڈ اور وٹامن ای میں امیر ہے.
اس کے علاوہ، دودھ، واجبن، مشروم سوپ، برائر کے خمیر، اخروٹ، مچھلی کے برتن جیسے مصنوعات کا استعمال کرتے وقت، نسبتا بڑھتی ہوئی نسبتا بڑھ جاتی ہے. ہر دن فیپت سیال کا حجم کم سے کم 2 لیٹر ہونا چاہئے. اگر کھانا کھلانے سے پہلے آدھے گھنٹہ ایک گلاس گرم دودھ پائیں تو پھر دودھ دودھ کو شامل کیا جائے گا.
دودھ پلانے والی ماں لوہے کی روز مرہ کی کھپت کا استعمال کرتے ہیں (30 ملی گرام). کبھی کبھی ڈاکٹروں کو دودھ پلانے والے کے پہلے مہینے میں آئرن منشیات کا تعین ہوتا ہے.
دودھ پلانے کے دوران، بڑی مقدار میں کھانے والی اشیاء نہ کھائیں جو نوزائیدہ بچوں میں الرجی پیدا کر سکتے ہیں: شہد، مچھلی، سرس کا پھل، سٹرابیری، چاکلیٹ، کافی، اچار، مضبوط گوشت برتن، ڈبہ بند کھانا.
جب دودھ پلانا جائز ہے تو شراب اور شراب بھی پینا حرام ہے.
اسے احتیاط سے بھی استعمال کیا جاسکتا ہے، کیونکہ تمام منشیات، دودھ کے ساتھ، نوزائیدہ جسم میں داخل ہوتے ہیں. کچھ ادویات نوزائیدہوں کی سماعت کو نقصان پہنچا سکتے ہیں، الرجی، اندیشی اور الٹی کی وجہ سے.
یاد رکھیں کہ آپ کو آرام سے آرام کرنا چاہئے. لہذا، اگر آپ کا بچہ رات کو اچھی طرح سے سو نہیں جاتا تو، اس دن سوتے رہیں جب وہ سو رہی ہے. لہذا آپ کو دودھ پلانے کے ساتھ آپ ٹھیک ٹھیک ہوں گے اور دودھ ہمیشہ ہی کافی ہو گی.