- ریڈ مچھلی کے پھول (چمک) - 4 ٹکڑے ٹکڑے
- نیبو - 1 ٹکڑا
- بے پتی - 4 ٹکڑے ٹکڑے
- نمک، مرچ - ذائقہ
- بلب - 1 ٹکڑا
تمام اجزاء تیار کریں. میرے پاس ایک سالم تھا جس میں حصہ دار فلپلوں کے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے (4 ٹکڑے ٹکڑے) تھے. اگر آپ کے پاس صرف مچھلی کا ایک بڑا جوڑا ہے تو اس حصے میں حصہ لیں. بیکنگ کے لئے فارم ورق کے ساتھ احاطہ کرتا ہے، نیچے دیئے گئے ہم بجتی ہوئی پیاز کے ساتھ انگوٹھے پھیلاتے ہیں. بے پتی اور گھنٹی مرچ شامل کریں. نیبو 8 پتلی سلائسوں میں کٹ جاتا ہے اور اس میں بھی سڑک ڈالتا ہے. نمکین کا ہر ٹکڑا نمک اور مرچ کے ساتھ ملا ہوا، اور پھر اسے شکل میں ڈال دیا. باقی نیبو کے رس کے ساتھ مچھلی پانی (اگر نہیں چھوڑے تو - ایک نیا لے لو، نیبو کا رس لازمی ہے). ہم مچھلی کو ورق کے ساتھ ڈھونڈتے ہیں. تندور 210 ڈگری تک گرم ہوتا ہے. ہم نے 20 منٹ کے لئے ایک مچھلی کے ساتھ ایک شکل میں ڈال دیا. ہم تندور سے تیار مچھلی کو ہٹا دیں اور ایک طرف ڈش اور ایک پسندیدہ چٹنی کے ساتھ خدمت کریں. بون اپیٹیٹ! :)
سروسز: 3-4