1. کام میں سب کچھ بدل گیا، کیا کرنا ہے؟
ایک عورت جس کے لئے زچگی کی چھٹی سے باہر نکل جاتا ہے اس کے لئے مشکل ہے انتظار کر رہا ہے، کیونکہ وہ ایک بار چھوڑ دیا جہاں وہ واپس جاتا ہے. اور عورت کی توقع ہے کہ جب وہ واپس آ جائیں تو سب کچھ پہلے ہی ہوسکتا ہے، یہاں تک کہ اگر پہلے ہی یہ اچھا نہیں تھا.
اس وقت جب عورت فرمان میں رکھے، فعال فرائض، کام کرنے کے حالات کی اپ ڈیٹ، ٹیم کو اپ ڈیٹ کرنے اور ٹیم کے ماحول میں قابو پانے میں کامیاب ہوجاتی ہے. اور پھر ایک عورت تعجب کا سامنا کر سکتی ہے، جس سے اسے سنجیدگی سے باہر نکلنا مشکل ہوسکتا ہے.
تیار ہونے کے لئے، اور جانیں کہ جو کچھ آپ کی توقع کر سکتے ہیں، آپ کو زچگی چھوڑنے سے پہلے، دیکھو کہ آپ کی غیر موجودگی کے لۓ کیا تبدیل ہوا ہے، دیکھو کہ آپ کہاں جا رہے ہیں. فوجی تاکتیکوں میں، اسے جگہ پر دوبارہ استعمال کرنا کہا جاتا ہے، جب یہ ایک خصوصیت بنانے کے لئے خطے کا اندازہ کرنا ضروری ہے. اور اس صورت میں یہ تمام 100٪ پر جائز ہے.
اپنے ساتھیوں سے بات کریں، معلوم کریں کہ کس طرح آپ کا کام کام پر متوقع ہے، کتنے نئے لوگوں نے کام پر ظاہر کیا ہے، کام کرنے والے حالات، آپ کی غیر موجودگی کے دوران واقعات کیا ہوا. ساتھیوں کو تلاش کریں جو آپ کی مدد کرسکتے ہیں. وہ آپ کو کورس میں متعارف کرانے، آپ کی مدد کرنے اور نئے ملازمین کو متعارف کرانے دیں جو آپ ابھی تک نہیں جانتے ہیں.
2. مسائل کے لئے آپ کو کیسے تیار کرنا چاہئے؟
آپ کو کام پر انتظار کیا جا رہا ہے جاننے کے، آپ کو اس مسئلے کے لئے تیار کرنا ہوگا جو آپ کو سامنا کرنا پڑے گا. شیٹ پر اپنے آپ کو لکھیں، مشکلات جو کام پر پیدا ہوسکتی ہیں، مثال کے طور پر:
- آپ کو کام کے لئے ضروری مہارتوں کی کمی،
- نئے ساتھیوں اور اس طرح کے بارے میں جہالت.
ہر شے کے مخالف، ان اختیارات کو لکھیں جو آپ کو ایسی مشکل سے نمٹنے میں مدد ملے گی، یا کوئی آپ کو اس سے مدد کرسکتا ہے. مسائل کو حل کرنے کے بارے میں ایک منصوبے کی منصوبہ بندی کریں اور پیشگی میں اس کی دیکھ بھال کریں. سماجی نفسیاتی تربیت آپ کی مدد کرسکتی ہے، جو آپ کے خود اعتمادی یا ریفریشر کورسز میں اضافہ کرے گا، جو آپ کی مہارت کو تازہ کرے گا اور مزید کام میں مدد کرے گا.
ہر چیز کو یاد رکھیں جو آپ جانتے ہو کہ کس طرح
چلتے ہیں، کیونکہ یہ آپ کو جانتا ہے اور جانتا ہے کہ اس کا تجزیہ تھا. کاغذ کی ایک شیٹ لے لو، اس چیز کو لکھیں جو آپ جانتے ہو کہ پیشہ ورانہ اور کام کے دیگر علاقوں میں کیا کرنا ہے. علیحدہ علیحدہ، اپنی طاقت اور تمام طاقتیں لکھیں.
چلو یہ مشق کرتے ہیں
خلا میں، ہم ایسی جگہ تلاش کریں گے جو موجودہ، موجودہ صورت حال کو نامزد کرے گی جب آپ کام کرنے کے لئے حکم سے باہر نکلیں گے. ہم نے اس جگہ کو کچھ اعتراض سے مسترد کیا. اس سے کچھ فاصلے پر، پیچھے، ایک اور اعتراض رکھنا، یہ ماضی کی نشاندہی کرتا ہے، جب آپ 3 یا 4 سال پہلے زچگی کی چھٹی پر جاتے تھے.
پہلے جگہ سے ہم کسی دوسرے مقام پر رکھیں گے جو آپ کے مستقبل کا اشارہ کریں گے اور آپ اس میں چار سالوں میں آئیں گے، اور اس جگہ کو کسی چیز سے بھی نامزد کیا جائے گا.
چلو ماضی کی جگہ بڑھتے ہیں اور یاد رکھیں کہ آپ کس طرح ایک ماہر تھے، آپ اپنے پیشہ ورانہ پوزیشن میں کیسے محسوس کرتے تھے، آپ نے کیا صلاحیتیں، اس وقت آپ کو محسوس کیا.
ماضی سے ماضی میں دیکھو، آپ کے اپنے شک، تشویش، تشویش سے. اپنے آپ کو آج ہی مشورہ دیں، آپ اپنی عمر کی مہارت کو کیسے بحال کر سکتے ہیں اور کام پر تیزی سے اپنائیں. ہمیں بتاو کہ آپ نے کیا کام، جو خوش اور حوصلہ افزائی میں آپ کی مدد کی ہے.
اس جگہ پر واپس آو جو اب آپ کے لئے کھڑا ہے. اب آپ کیسے محسوس کر رہے ہو؟ ماضی میں واپس دیکھو، اور احساس ہے کہ آپ نے تبدیل کر دیا ہے، کئی سال گزر چکے ہیں اور آپ نے ایک نیا تجربہ حاصل کیا ہے. آپ کا تجربہ کیا ہے، اس وقت آپ نے کیا فائدہ کیا، اور فیصلہ کے دوران کیا تبدیل ہوا ہے؟
اب مستقبل کی جگہ پر کھڑے ہو اور سنجیدگی کی جانچ پڑتال کریں. آپ کون ہیں تم کیسے محسوس کرتے ہو؟ آپ نے سالوں میں کیا حاصل کیا ہے؟ آپ کو اپنے آپ کو حقیقی طور پر دیکھنے کی ضرورت ہے، اور دیکھیں کہ آپ نے اس مقام پر رہنے کی کیا مدد کی ہے جہاں آپ اب ہیں اور کام کی جگہ میں اپنانے میں کیا مدد ملی ہے. ہمیں بتاو
3. مدد کے لئے تلاش کر رہے ہیں
کام کرنے جانے کے بعد سے ایک کشیدگی کا واقعہ ہے، اس خاتون کے لئے اس عورت کی مدد کرنے کے لئے یہ بہت اہم ہے. اسے اپنے خاندان میں حاصل کیا جاسکتا ہے، ان کے اپنے مسائل کے ساتھ اشتراک کرنا چاہئے. یہ سمجھنے کے لئے ضروری ہے کہ آپ کو ابھی کون سا تعاون فراہم کرنا ہے. عورت کے لئے یہ ضروری ہے کہ وہ اپنے پیاروں کے ساتھ اپنے احساسات کو اشتراک کرنے کا موقع ملے، اس موقع پر یہ کہنے کا موقع ملے کہ رشتہ داروں کو نہ سکھا سکے، کس طرح سلوک کرنا، غلطیوں کی نشاندہی نہ کریں، لیکن اس کے برعکس وہ کہتے ہیں کہ سب کچھ ٹھیک ہوجائے گا اور وہ مضبوط ہے. اپنے شوہر سے کہو کہ آپ اس سے کیا سننا چاہتے ہیں، یا اپنے شوہر کو مساج سے، آپ کو گلے لگانا، یا صرف آپ کو سننے سے پوچھ لیں، جو بھی آپ اسے بتانا چاہتے ہیں.
4. کیا تیار ہونا چاہئے؟
چاہے عورت تیار ہو یا اپنے کیریئر شروع کرنے کے لئے تیار نہیں، چاہے وہ اس کا کام کیسے کریں، کیونکہ عورت کو کام کرنے میں واپس آنے والے ایک زبردست واقعہ ہے، اس کی تمام قوتوں کے موافقت اور متحرک کرنے کی ضرورت ہوگی.
اور وجہ یہ ہے کہ ایک طویل وقفے کے بعد کام کرنے جا رہا ہے:
زندگی کے اندازوں میں تبدیلی
آخر میں، گھر میں خرچ ہونے والے ایک طویل وقت کے لئے کام کرنے سے پہلے ایک خاتون. اب وہ ایک عجیب، مختلف صورتحال میں ہوں گے.
حیثیت کی تبدیلی
کام تک رسائی کے ساتھ، عورت کی حیثیت میں تبدیلی. ایسا ہوتا ہے کہ اگر ایک عورت کی صورت حال اچھی طرح سے تنخواہ کر رہی ہے اور گھریلو خاتون سے بہتر ہے. وہ نیچے چلا جائے گا اگر عورت کی جانب سے کام کرنے والی رویہ کا تعلق اس کے مقابلے میں بدترین ہوجائے تو اس کا شوہر اس کے شوہر کے پاس ہے، یا اگر وہ کام کرنا نہیں چاہتا. لیکن کسی بھی صورت میں، یہ ایک عورت کی پیشہ ورانہ، سماجی اور معاشی صفوں میں مختلف حیثیت ہوگی.
زندگی کی تبدیلی میں تبدیلی
اپنے آپ کے ساتھ کام کرنا زندگی کے تال میں تبدیلی میں داخل ہوتا ہے. اب، کام کا شیڈول ایک بنیاد کے طور پر لیا جائے گا، اور یہ روزمرہ غیر کام کرنے کے لئے وقت پر منحصر ہے، خاندان کے ارکان کی دیکھ بھال، گھر کی دیکھ بھال، رات کی تیاری اور مفت وقت کی رقم کا تعین کرے گا. زندگی کی تال میں تبدیلی جسم کے کام اور اس کے آرام، خوراک اور نیند میں تبدیلیوں کی طرف جاتا ہے.
خاندان کی کرداروں میں تبدیلی
جب ایک عورت کام کرتی ہے تو وہ اپنے پیشہ ورانہ کردار کو انجام دیتا ہے، اور وہ سنیت، ماں اور بیوی کے ساتھی، لیکن کم سے کم کی حفاظت کرتا ہے. اس طرح، اس خاندان میں ذمہ داریوں کی ذمہ داری اور تبدیلی کو تبدیل کرنا ہے.
بچے سے الگ الگ
کام کرنے کے لئے جانا ایک مدت ہے جب ماں اور بچے ایک دوسرے سے الگ ہوتے ہیں. بچہ زیادہ آزاد ہو جاتا ہے، اس وقت تک وہ اپنی ماں کی ضرورت نہیں ہے اور ایک کنڈرگارٹن میں جاتا ہے. بچے اور ماں کے لئے، ایک دوسرے کے ساتھ سنگمین کی میٹھی اور مشکل مدت ختم ہوتی ہے، جب ماں کو "ہم" کے بارے میں صحیح طریقے سے بات کر رہا ہے.
لہذا، یاد رکھنے اور سمجھنے کے لئے ضروری ہے کہ عورت کے کام پر جانے کے لئے زور ہے. آپ کو اس حقیقت سے آگاہ کرنے کی ضرورت ہے، یہ سمجھنا آپ کے ساتھ کیا ہو رہا ہے، پھر یہ سب زندہ رہنے کے لئے آسان بنائے گا.
کبھی کبھی ایک عورت کشیدگی کا سامنا کرتی ہے - جلن، طاقت کا نقصان، اداس، تھکاوٹ اور سمجھ نہیں آتا کہ اس کے ساتھ کیا ہو رہا ہے، مجرم محسوس ہوتا ہے. اس سے یہ لگتا ہے کہ یہ جذبات مہارتوں کے نقصان، ٹیم میں شامل ہونے میں ناکام، کام کرنے میں ناکام ہونے کی وجہ سے ہوتی ہے. لیکن حقیقت میں یہ کشیدگی کا ردعمل ہے. عورت کو وقت دینا ضروری ہے تاکہ وہ ایک نئی سرگرمی میں تبدیل ہوجائے، اور ایک موافقت ہوتی ہے. اس حقیقت کی بہت سمجھ سمجھتی ہے.
ان تجاویز اور سفارشات کا استعمال کرتے ہوئے، ایک خاتون جس نے فرمان چھوڑ دیا ہے اسے جلدی سے اپنی پیشہ ورانہ مہارت کو بحال کر سکتے ہیں اور فوری طور پر کام کے عمل میں شامل ہوسکتا ہے.