سرد اور دیگر انسانی بیماریوں

موسم بہار موسم، ایک حقیقی خوبصورتی کی طرح، دھوکہ دہی اور تبدیل کرنے کا باعث بنتا ہے، کبھی کبھی خرابی کے باعث، سردیوں میں. پہلی گرمی کی طرف سے دھوکہ دیا، وہ چھونے لگتے ہیں اور جو بھی موسم سرما کے ساتھ رہ رہے ہیں وہ بھی مرتے ہیں اور اصل میں بیمار نہیں ہوتے.

کھانسی سے بچنے سے بالغوں یا بچوں کو نہیں بلکہ اس کے بارے میں وسیع پیمانے پر تشخیص کی وجہ سے، بدقسمتی سے چھٹکارا حاصل کرنا بہت مشکل ہوسکتا ہے. غلط نظریے میں، ہم ایک ساتھ سمجھتے ہیں کہ سردی اور دیگر انسانی بیماریوں کی کیا بات ہے!


کھانسی ایک بیماری ہے

نہیں، یہ ایک علامات، بیماری کا اظہار ہے - انفلوئنزا، تیز تنفس کی بیماریوں، برونچائٹس، نیومونیا ، برونل دمہ، غیر ملکی ذرات یا مٹی کے انضمام. اس کی ظاہری شکل کو ایک اضافی نشانی سمجھا جا سکتا ہے: جسم خطرے کا اشارہ کرتا ہے اور اسے آزادی سے آزاد کرنے کی کوشش کرتا ہے. ہر کھان کے زور غیر ملکی مائکروجنسیوں کو نکالنے کی کوشش ہے.

راستہ، تیز اور دور. سردی اور کھانسی کے ساتھ، خارج ہونے والے ہوا کی شرح معمول کی تناسب کی شرح سے 20-25 گنا زیادہ ہے، اور دو میٹر سے زائد فاصلے پر سست بازی اور کھانسی سے بیکٹیریا سکریٹر. نفسیاتی ماہرین کے مطابق کھانچنے کو توجہ مرکوز کرنے، ناخوشی کا اظہار کرنے یا خوف کو چھپانے کا ایک یقینی طریقہ بھی ہے. یقینا سب کو یہ دیکھنا پڑا جب کوئی، اعصابی یا ناراضگی نے گردن کے علاقے کھانچنے اور رگڑنا شروع کردیا.


کھانسی صرف خشک یا صرف گیلے ہے

عام سرد اور دیگر انسانی بیماریوں کے مرحلے پر منحصر ہے، کھانسی گلی سے خشک اور اس کے برعکس جا سکتی ہے. سب سے پہلے یہ عام طور پر خشک ہوتا ہے - قریبی جلدیوں کو روکنے کے لئے، بے حد راتوں کو ختم کرنے اور ضمانت دینے کے لئے تقریبا ناممکن ہے. دوسرا مرحلہ تقریبا اس عمل کی تکمیل ہے: مککس اور سپتوم برونچی اور ٹریشی سے نکلنے کے لئے شروع ہوتا ہے، کھانسی اتنی کمزور نہیں ہوتی، سینے میں درد غائب ہوتا ہے، اور یہ زیادہ آزادانہ طور پر سانس لینے میں ناکام ہے. لیکن بیماری کے دوران، کھانسی کھلی خالی جگہ سے واپس آسکتی ہے، مثال کے طور پر، غیر مناسب علاج یا دوبارہ انفیکشن کی وجہ سے: مریض ابھی تک مکمل طور پر نہیں پہنچ سکا ہے، لیکن پہلے سے ہی ایک نئے وائرس سے واقف ہوسکتا ہے جو اس کے راستے میں ہر چیز کو واپس لے جاتا ہے. لہذا، کھانسی کا علاج کیا جانا چاہئے.


دردناک، آپ کو بستر آرام رکھنا ضروری ہے

بیشک، کام کرنے کے لئے چل رہا ہے اور درجہ حرارت اور نانی، ناک، سردی اور دیگر انسانی بیماریوں کے ساتھ کھڑے ہونے کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے دشمن اور دوسروں کے لئے انفیکشن کا ایک ذریعہ ہے. لیکن کھانسی جامد کا بہت شوق ہے: "ٹی وی کے سامنے جھوٹ بولتا" یہ ہوتا ہے کہ اسے اسپتم اور مکان سے نکالنا پڑتا ہے. لیکن سر کے اوپر سرد کے دوران جسم کی پوزیشن کی مسلسل تبدیلی، نصف سے زیادہ یا اس سے بھی ایک نیچے کی ڈھال کی موجودہ حالت ایک کھانسی سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے تھراپسٹ کی مقبول سفارش ہے.


شراب کھانسی کو ہٹا دیتا ہے

رائے کے ساتھ - معتدل روح جسم کو گرم کرتی ہے اور سرد اور دیگر انسانی بیماریوں سے بچنے میں مدد ملتی ہے اور کھانوں کے ڈاکٹروں کو طویل وقت تک جدوجہد اور بدقسمتی سے ابھی تک ناکام نہیں. کھانسی کا علاج کرنے کے لئے گرمی مائع، اس کے برعکس، اس کے برعکس - ٹھنڈا حالت میں یہ بہاؤ اور نمونیا کے ساتھ بیمار ہونے کے لۓ اور بیمار ہونا آسان نہیں ہے. حیران کن ہونے کے لئے: الکحل خون کی وریدیں کھاتا ہے، جسم کی گرمی کے نقصان میں اضافہ ہوتا ہے. لہذا مرچ کے ساتھ برانڈی یا ووڈکا مرچیں بیماریوں میں وائرس نکالنے کے لۓ کم از کم بیکار ہے.


بیماری کے دوران اسے زیادہ کھانے کے لئے ضروری ہے

کیا آپ نے محسوس کیا ہے کہ اکثر سرد اور دیگر بیماریوں کے دوران ایک شخص کی بھوک چلی گئی ہے؟ "کس طرح؟" - غیر معتبر "ڈاکٹروں" بدنام ہیں اور بیمار آدمی کو ہر قسم کے کھانے کے ساتھ بھرتی ہیں، ان کی مدد کے ساتھ مریض کو قوت میں اضافہ کرنے کی امید ہے. حقیقت میں، خوراک پر دباؤ کرنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے، یہ جسم کے اندرونی وسائل کے لئے ایک اضافی بوجھ ہے: یہ کھانا کھودنے اور کھانے کی قابلیت، اور کھانسی سے لڑنے کے لئے اپنی کوششوں کو براہ راست ہدایت کرے گا. سب کے بعد، بھوک میں کمی اپنی اپنی طاقت کی بچت سے زیادہ کچھ نہیں ہے. بہتر چھوٹے حصے ہیں، پروٹین اور کاربوہائیڈریٹ کھانے کی اشیاء کو ترجیح دیتے ہیں.


ماسک ہر شخص کی مدد کرے گا

سردیوں اور دیگر انسانی بیماریوں میں خرابی کھانسی، وائرس اور مائکروبک پیدا ہوتے ہیں جو ہر چیز کا شوق ہے: دروازے ہینڈل، بستر، قالین اور ٹی وی سے ریموٹ. سچ ہے، ایک کھلی جگہ میں، کیڑوں صرف چند گھنٹوں تک رہتی ہے. لیکن یہ ان کے لئے کافی ہے کہ وہ ایک دوسرے شکار کے میوکوسا پر قائم رہیں. ان کو "روشنی میں باہر جانے" کو روکنے کے لئے تقریبا ناممکن ہے، اور یہ متاثرہ شخص کو ڈھونڈنے کے لئے صرف ضروری ہے، اور کھانچنے کے بعد اپنے منہ کو بند نہ کریں: ذائقہ مکمل طور پر سانس لینے کے راستے سے آزاد ہونا چاہئے. لہذا، اس بیماری کے دوران ماسک گھر کے لئے مزید سفارش کی جاتی ہے: اگر ان میں سے ایک گھر میں مسلسل رہتا ہے، تو یہ ہر 3-4 گھنٹے کے تحفظ کی خاصیت کو تبدیل کرنا چاہئے. اگر آپ موسم سرما کے دوران کسی بھی وٹامن اور اونٹبک لے جاتے ہیں تو سرد اور دیگر انسانی بیماریوں کو روک دیا جا سکتا ہے.