حال ہی میں، میرے ساتھیوں میں سے ایک نے اپنے دل میں اعلان کیا: "مردوں کو سیلولائٹ کیوں نہیں ہے؟ ان کے بالوں والے ٹانگوں پر، یہ بالکل قابل نہیں ہو گا! "افسوس ہے کہ،" سنتری چھڑی "صرف خواتین میں ظاہر ہوتا ہے. پیچیدگی اور عمر کے ساتھ کوئی تعلق نہیں ہے. ہمارے رانوں اور بٹوں کی چربی کے ٹشو میں، خواتین ہارمونز - اسکوجنس بنائے جاتے ہیں. اس عمل کا ضمنی اثر سیلولائٹ سے نفرت کرتا ہے. صرف ایک ماڈلنگ کریم کے ساتھ اس رجحان کو شکست دینے کی کوشش کر رہی ہے جیسے ہوا ہوا کی لڑائی سے لڑنے کی. کم سے کم اور یہاں تک کہ مکمل طور پر ختم کرنے کے بعد بھی یہ ایک پیچیدہ انداز میں ممکن ہے. لیکن اس کے ساتھ شروع کرنے کے لئے یہ ضروری ہے کہ جہاں ٹانگیں بڑھتی ہیں، یا "نارنج چھڑی".
غیر ضروری کراس
اپنے جسم کو سنیں درد، کمر یا تھکاوٹ میں درد، کشیدگی میں درد، یا گردش میں تقریبا ہمیشہ ہمیشہ خون کی گردش کی خلاف ورزی کے ساتھ. یہ سب سیلولائٹ کی ترقی کی طرف جاتا ہے. ریڑھ کے ساتھ مسائل کے سببوں کی فہرست سے خارج کرنے کے لئے، نیورولوجیسٹ سے مشورہ کریں.
معلوم کریں کہ اگر آپ کو وینسی کی ناکامی کا خطرہ ہے. وہ لڑکیوں کو جو موقف اپ کام پر کام کرتے ہیں پر مبنی ہے. شاید، رشتہ داروں کے درمیان ویرسیز رگوں کا معاملہ تھا. ایک فلوٹولوجسٹ ڈاکٹر کی امتحان انتہائی زیادہ نہیں ہوگی. ایک حفاظتی پیمائش کے طور پر، مساج، پریس تھراپی کا ایک اچھا طریقہ، مثلا مثال کے طور پر، جیل عام طور پر گھوڑے کا سینے کا نشانہ نکالنے یا آرنیکا کے ساتھ جیلوں کے لئے نکاسیج کا مقصد ہے. آرام دہ اور پرسکون جوتے اور صبح میں اور شام میں ایک ٹھنڈی بڑھتی ہوئی شاور پروگرام کا لازمی حصہ ہے.
تم کتنے عرصے پر کھڑے ہو گئے ہیں؟ اضافی وزن کے ساتھ، سیلولائٹ دوستانہ تعلقات میں ہے. اور جب تک کہ آپ کسی دوست سے چھٹکارا حاصل نہ کریں، دوسرا آپ کی آنکھوں کو بھی بے نظیر نظر آئے گی. سیلولائٹ کی اچھی روک تھام اور علاج کے لئے صحیح حل ہضم کو ایڈجسٹ کرنے اور جسم میں زہریلا سے بچنے میں مدد ملتی ہے. اشتہار کے مطابق سیلولائٹ ڈائٹ کے بجائے، مدد کے لئے معدنیات سے متعلق ماہرین سے مشورہ. صرف ماہر ایک متوازن غذا منتخب کرسکتا ہے جو وزن میں کمی کو فروغ دیتا ہے، آپ کی ذاتی خصوصیات کو پورا کرنا.
Fizkult ہیلو
اپنا وقت لے لو. ایک ہفتے میں دو بار روزانہ اور جم 15 منٹ جمناسٹکس. بہت بہت میری دادی 86 سال کی عمر میں ہے، اور وہ کام کرنے جانے سے پہلے ہر روز مشق کرتا ہے. جی ہاں، یہ ٹائپو نہیں ہے. وہ ابھی تک کام کرتا ہے اور بہت اچھا لگ رہا ہے. بہترین موٹی یروبک مشق جلانے والا: چل رہا ہے، قدمی ایروبکس، سائیکلنگ. پاور بوجھ بھی ضروری ہے. ان کا شکریہ، آپ پٹھوں بڑے پیمانے پر بڑھیں اور اعداد و شمار کی غلطی کو درست کرسکتے ہیں. وزن کے ساتھ تربیت کے نتیجے میں، آپ کو بہت کیلوری کا خرچ. اہم بات آپ کے جسم کو اوورلوڈ اور آہستہ آہستہ کھیلوں کے نظام میں شامل نہیں ہے. ایک ماڈلنگ کریم کے ساتھ 100٪ کی طرف سے سیلولائٹ کو دور کرنے کے، بدقسمتی سے، ناممکن ہے.
آس پاس!
سیلولائٹس کے معاوضہ کی بحالی اور سیلولائٹس کے علاج کے طریقوں، سیلولائٹس کے ساتھ جنگ کرنے کی اجازت دیتا ہے، اس کے بڑے پیمانے پر ایجنٹوں ہیں. وقت کے ٹیسٹ والے افراد دستی لیپولوٹک مساج ہیں. قابلیت کے طریقہ کار کو لت کے ساتھ تحقیقات کی طرح نہیں ہونا چاہئے. مساج کے بعد زخموں اور دیگر مائکرو چوٹوں کی موجودگی روایت کے اعلی اثر انداز کے مقابلے میں ماسٹر کی غیر منافع بخشی کے بارے میں زیادہ بولتی ہے.
سمندری لہر تقسیم کرنے والے مسئلے میں چربی کے ذخائر کے ساتھ لپیٹ، لہذا وہ مقامی وزن میں کمی کا استعمال کرتے ہیں. "ریپنگ" کے بعد جلد ٹون، لفف نکاسیج (کمر میں مائنس ایک سینٹی میٹر کے بارے میں) اور استثنی میں اضافے (الیگا - آئیڈین کے ایک گودام) فراہم کی جاتی ہے. اگر سیلون یا کلینک میں رگوں کا کورس لینے کا کوئی امکان نہیں ہے تو گھر میں تھلایستھتھراپی کا بندوبست کریں. جسم کو صاف کرنے کے ساتھ صاف کریں اور جلد سے گلابی ہوجائیں جب تک کسی مٹین یا نرم برش برش کے ساتھ اسے رگڑیں (صرف پرستار اور درد کے بغیر). گرم پانی میں، جس کا درجہ 36-38C سے زائد نہیں ہے، سمندری نمک، الیگ اور اینٹی سیلولائٹ اثر کے ساتھ ضروری تیل کی ایک پیچیدہ اضافہ. شاور اور ڈوب کے ساتھ اجزاء کو ملائیں. 20 منٹ کے لئے آرام دہ ریاست میں لیٹ، پھر ایک تولیہ سے مسح کریں. تمہیں شاور لینے کی ضرورت نہیں ہے. مکمل طور پر جذب (جلد stroking، اور پھر patting تحریکوں میں) اور کمبل کے نیچے چڑھنے تک تک جلد اینٹی سیلولائٹ کریم یا جیل کو لاگو کریں. 10-12 اوقات میں ہفتے دو بار دوپہر کو دوپہرائیں.
جامع نقطہ نظر
سیلون میں فارم کو بہتر بنانے کے لئے ایک بار پھر کئی تراکیب کو یکجا. ہم ایسے پروگراموں کا انتخاب کرتے ہیں جو ایک خوشگوار تاثر اور ایک شاندار سلائیوٹ چھوڑ گئے ہیں.
کافی تقریب
کافی یا چائے؟ وہ اور ایک اور! کیفین - ٹنک مشروبات کا اہم اجزاء - سیلولائٹ تھراپی SPA کوورور کافی کی بنیاد بن گیا ہے. اس میں شاندار لففیٹک نکاسی اور چربی جلانے والے خصوصیات ہیں. رینان سے ایک جدید معیاری خوبصورتی میں عورت کو تبدیل کرنے کے طریقہ کار میں کئی مراحل شامل ہیں. آڑھ پتھر پتھر کی صفائی کے ساتھ گہری ماڈلنگ کا مساج جسم کو معاوضہ دیتا ہے اور مؤثر ادویات لینے کے لئے جلد تیار کرتا ہے، جیسے کافی پھلیاں اور میٹ پتیوں کے آٹے کے ساتھ سخت ماسک. اس کا ماسٹر احتیاط سے مسئلہ کے مسائل پر رکھتا ہے اور 30 منٹ کے لئے تھرمل کمبل میں آپ کرسیالیس کی طرح آپ کو لپیٹ دیتا ہے. یہ صرف آرام دہ اور پرسکون آرام دہ اور پرسکون ہے اور اس وقت سونے کے لئے استعمال کرتے ہیں. اور حقیقت میں آپ کو لچکدار ہونٹوں سے بھرا ہوا ہو گا، سخت بٹوں اور ہموار جلد.
دنیا بھر میں
اکیڈمی کے سلائسیٹ کو ڈسپوزل اور ماڈیولنگ کرنے کے لئے ایک پتھر کا پروگرام صرف جسم کو پھیلانے کے لئے ایک اچھا طریقہ نہیں ہے، بلکہ آنت میں "ٹریفک" قائم کرنا بھی ہے (جس کی وجہ سلیمان جھوٹ کا سبب ہے). سب سے پہلے، ماسٹر مسئلہ علاقوں کو ہمالی نمک کے ساتھ صاف کرتا ہے. اس کے بعد یہ "پینٹر اور ریچھ کے قدم کی طرف سے تمام فعال نکاتوں کے ذریعے جاتا ہے": نرم سطح اور گہری تحریکوں کے متبادل آہستہ آہستہ ایک میٹھی گندگی میں پھینک دیتا ہے. اگلے قدم افریقی وکاکو درخت سے پتھر کے ساتھ مساج ہے. گرم پتھروں کے برعکس، ہموار لکڑی کے بلاکس مسلسل تحریک میں ہیں، فعال طور پر پیٹ کے علاقے، پھر ہونٹوں اور بٹوں کو متاثر کرتی ہیں. اعداد و شمار کی اصلاح کے عمل کی طرف سے مکمل طور پر جیل کی لہروں اور سخت جیل کی درخواست کی طرف سے مکمل کیا جاتا ہے. اس طرح کے مختلف قسم کے کاسمیٹک تکنیکوں کا شکریہ، نہ صرف اعداد و شمار بلکہ موڈ میں بھی اضافہ ہوتا ہے.
جادو کوکون
اضافی سینٹی میٹر اور سیلولائٹ کے خلاف جنگ میں، کیک فنگس کا کوئی برابر نہیں ہے. پراسرار نام "پروافانگ" کے ساتھ طریقہ کار ان کی کارروائی کو گرمی کی مدد سے تیز کرتا ہے. سب سے پہلے، ماسٹر آپ کے جسم کو کٹ سمندر نمک، دواؤں کی مٹی، کیک اجنبی، دواؤں کی جڑی بوٹیوں سے 100٪ قدرتی مرکب پر مشتمل ہوتا ہے: کیمومائل اور نیلی. اس نامیاتی کاکلی کی مدد سے، مردہ خلیوں کو ہٹا دیا گیا ہے، اور مشکل علاقوں پر زور سے ایک گہری نکاسی کا مساج کیا جاتا ہے. پھر تم شاور لے لو اور مذاق شروع ہوتی ہے. اس معاملے میں فیوس کی توجہ مرکوز ہوتی ہے، جو چال چلتا ہے. ماسٹر ان کو آپ کے جسم کے ہر سینٹی میٹر کے ساتھ ڈھکاتا ہے، اور پھر برش کے ساتھ ایک گرم پگھل دار پیرافین پر لاگو ہوتا ہے. بانس بکسوں کے لئے خوشگوار! جب آپ ایک منفرد کوکون میں نپنگ کرتے ہیں، تو تصور کرنے کا ایک موقع ہے کہ آپ کس طرح نئے swimsuit میں شاندار نظر آئیں گے. پروسیسنگ کے بعد، ہمیں ایک کپ کا چکنائی چائے پینا چاہیے اور آئینے میں تازہ ترین عکاسی کا لطف اٹھائیں. ہارڈ ویئر کی ٹیکنالوجی میں اضافہ اور حد کی طرف سے ترقی ہے. ماہرین کی سخت رہنمائی کے تحت ذہین مشینیں جسم کے ساتھ تمام محاذوں پر کام کرتی ہیں.
تفریحی طبیعیات
کوئی سوئیاں، ذائقہ اور نشان نہیں. اپریٹس Lipocav واقف الٹراسوناؤن ڈیوائس کے بہت ہی اسی طرح کی ہے. جب کہ کاسمیٹولوجسٹ اس علاقے میں خاص نگل لیتا ہے جس میں اصلاح کی ضرورت ہے، زبردست عمل اندر اندر آتی ہے. چربی کے خلیوں میں الٹراساؤنڈ کے اثر و رسوخ کے تحت بلبلے بن جاتے ہیں، جو بڑھتے اور پھٹ جاتے ہیں. ان کے ساتھ، اور سیل جھلی، پھر تمام غیر ضروری (مائع اور چربی) خون کے خون میں کھدائی اور جسم کو ایک قدرتی طریقے سے چھوڑ دیتا ہے، یہ، lymphatic نظام کے ذریعے ہے. یہ عمل 30 منٹ سے زیادہ نہیں لیتا ہے. "غیر جراحی لپاسول" کے بعد یہ لفف نکاسیج کرنا ضروری ہے. مثال کے طور پر، معجزہ مشین Skintonic شامل مساج کے کئی سیشن رکھنے کے لئے. teflon گیندوں گھومنے کے لئے شکریہ، یہ ایک خلا ہے، جو جلد کو مضبوط اور آسانی سے بنا دیتا ہے. یہ تسلیم کرنا ضروری ہے کہ طرز عمل کے بعد آپ کے پسندیدہ جینس زیادہ آزاد ہو جائیں گے.
سبھی شامل
ویلشپپ کے مستقبل کا ڈیزائن پہلی بات ہے کہ طرز عمل کے ساتھ بھی ایک لڑکی بھی فتح حاصل کرسکتی ہے. "جھاڑو"، "پیٹ" کی غیر سرجیکل خاتمے، سیلولائٹ اور جلد کی طاقتور اٹھانے سے چھٹکارا حاصل کرنا - یہ اس یونٹ کے تحت معجزات کی ایک نامکمل فہرست ہے. چیلنج یہ ہے کہ وہ چار اقسام کی توانائی کو ایک ہی وقت میں استعمال کرتے ہیں اور جلد کی گہرائیوں پر اثر انداز کرتے ہیں. اورکت تابکاری کم ذیابیطس کم ہوجاتا ہے، ہائی فریکوئینسی بلولر توانائی کو کولگن کی تشکیل کو فروغ دیتا ہے. اس دوسرے میکانی نوز اور خلا میں شامل کریں، جو لفف کے بہاؤ کو فروغ دیتا ہے اور جلد ہموار اور چمکاتا ہے. ایک ہی منفی - طریقہ کار کے دوران جلد کی ایک مضبوط گرمی، اور کبھی کبھی درد. شکار کرنے کے لئے ضروری ہے 30 منٹ. لیکن نتیجہ اس کے قابل ہے!
ریپنگ اور ہارڈ ویئر کے طریقہ کار کے دوران، ایک نسائی ماہر سے مشورہ کریں!