اس ہدایت میں، پائیک پرچی ایک اور دریا مچھلی کی طرف سے تبدیل کیا جا سکتا ہے، مثال کے طور پر، پرچی. چٹنی کے لئے، چھوٹے سکواڈ لیں - وہ ٹینڈر ہیں. اگر آپ ان کو تلاش نہیں کر سکتے ہیں - کاکیل (چھوٹی سی) کیکڑے خریدیں. چٹنی میں چکنائی کے لئے، آپ مرچ شامل کرسکتے ہیں.
پانی کے اندر دنیا
اگر سمندر کی کالی کا ترکاریاں ذائقہ نہیں ہیں تو یہ جاپانی سمندری ڈاکو کے ساتھ تبدیل کیا جاسکتا ہے. پیک میں سیاہ پلیٹیں سپر مارکیٹ میں فروخت کی جاتی ہیں: وہ گھر سشی کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے، ان کا سوپ یا مچھلی سلاد کے ساتھ. خشک سمندری ویکیوم موو سوپ میں واجب اجزاء ہے. اسٹورز میں وہ "سشی کے لئے سب شیلف" پر نمائش کر رہے ہیں. ویکیوم کو گرم پانی میں پھنسے ہونا ضروری ہے - وہ 3-4 بار حجم میں اضافہ کرتے ہیں. اس کے بعد، سلاد، سوپ اور ایک طرف ڈش کے طور پر ان کا استعمال کریں. بحیرہ گوبھی کے اہم مدمقابل سمندری ڈاکو چی شائی وامیم یا سلاد سیلاد کا ترکاریاں ہیں. عام طور پر یہ کوکیز پہلے سے ہی تیار میں فروخت کیا جاتا ہے: اچار سویا چٹنی، مرچ، ساسی اور تیل سے، چاول سرکہ بھی شامل ہے.
مشرقی انداز میں پکی پرچی کی فلم
اجزاء: 200 کلو پکی پیچ، چاول نوڈلس کے 40 گرام، الیگ ہییاشی ویکام، 10 جی زیتون کا تیل، 4 چیری ٹماٹر، ایک گلاب کی گلاس کا ایک چوتھائی، سلم تیل، نمک، مرچ، نیبو کا کچھ قطرہ. چٹنی کے لئے: 30٪ چربی کے ساتھ کریم کے 40 جی، منی سکویڈ کی 25 جی، سیٹر چٹنی کے 15 جی، تیل کی 10 جی. سجاوٹ کے لئے: شناخت پیاز، کوماٹیٹ (چھوٹے ٹینجرین).
کھانا پکانا:
نمک اور سفید مرچ کے مرکب کے ساتھ مچھلی کو بڑھو، زیتون کے تیل سے چھڑکیں. دونوں طرف دونوں طرف ایک گرم کندہ پین پر پکی پرچی کو جلدی کریں جب تک کہ ایک رش کی نمائش نہ ہو. تیار کرنے کے لۓ، 10 منٹ کے لئے تندور میں مچھلی بھیجیں. چٹنی کی تیاری کریں: ایک چھوٹا سا چٹنی یا بھری ہوئی پین میں، مکھن پھیلاؤ، سٹرٹ چٹنی، کریم اور سٹرپس میں سٹرڈ کٹ شامل کریں. 5 منٹ کے لئے ابلاغ کرنے کی اجازت دیں. چاول چاول نوڈلس: گرم نمک پانی اور نالی میں 2 منٹ کے لئے اسے کم کریں. زیتون کا تیل اور ڈیل شامل کریں. پلیٹ پر سوراخ کی ایک پرت ڈالنے کے لئے سڑنا کا استعمال کرتے ہوئے، تل تیل کے ساتھ چھڑکایا. چیری ٹماٹر اور نوڈلس کے ساتھ اوپر. پکنچ پر پکنچ پر رکھو، اس پر پکایا چٹنی ڈال دو. کٹائی مگ ککاکیٹ اور شتن-پیاز کے ساتھ سجاوٹ کریں. نیبو کا ایک ٹکڑا کے ساتھ خدمت کرو.
بحیرہ سونپ کے ساتھ Miso سوپ
اجزاء: 500 گرام مچھلی کے شوروت، 50 گرام الگا ہییاشی ویکم، الجم ویکم کے 20 گرام، 2 چمچ. ایل. سیاہ سویا بین پیسٹ.
سجاوٹ کے لئے: چھوٹے مرچ مرچ
کھانا پکانا:
الگا واکیم گرم پانی ڈالتا ہے اور 10 منٹ کے لئے لینا چھوڑتا ہے. مچھلی کے شوربے سے پہلے، سویا بین پیسٹ کو پھیلانا. سوپ پر سمندری ڈاکو شامل کریں اور کم گرمی پر 3-5 منٹ تک کھانا پکائیں. یہ ہدایت بنیادی ہے، اگر آپ چاہیں تو، آپ سوف میں سمندری غذا یا مچھلی شامل ہو سکتے ہیں، جو گوشت یا سویا پنیر ٹوفو کے پتلی ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ہوئے ہیں.
سمندری غذا کے ساتھ سمندری ڈاکو ترکاریاں
اجزاء: سفید مٹی کا 40 گرام "دایکون"، 40 جی اٹھایا؛ آکٹپس، منجمد منی اسکواڈ کے 40 جی، سویا بین نچوڑ کے 30 جی، حیاشی ویکیوم کی 30 جی.
چٹنی کے لئے: تیل کے 10-15 قطرے، 1 چمچ. ایل. سویا ساس، 1 اسپیس. اطالوی چٹنی "بیلسامک"، 1 نیبو پتی.
کھانا پکانا:
سفید مٹی کو گھسائیں، سویا بین مچھروں اور اجنبی کے ساتھ ملائیں. اسکائڈ کو ڈھانپنا اور چھوٹے ٹکڑے ٹکڑوں میں کاٹ، ایک دوسرے کے ساتھ نمکین آکٹپس کے ساتھ ترکاریاں شامل ہیں. اس ترکاریاں میں آپ اسکواڈ اور آکٹپس کے بجائے تیار شدہ سمندر کاک کا استعمال کرسکتے ہیں.
الوگا اور گری دار میوے کے ساتھ ترکاریاں
اجزاء: سمندر کی دیواروں کا 140 جی حشیہ ویکیوم، نیبو یا چونے کے 1 حلقہ، ڈبے بند ہوئے اخروٹ.
چٹنی کے لئے: 10 جی oyster سویا ساس، 10 کلو کریم 30 فی صد کی چربی کا مواد، تیل کے 4-5 قطرے.
کھانا پکانا:
نصف نصف پتلی کٹی ہے اور اجنبی کے ساتھ ملا ہے. ایک پلیٹ پر رکھو، نیبو یا چونے کے ساتھ سجانا اور نٹ کا ایک دوسرا نصف. سیٹر چٹنی کے ساتھ ملائیں کریم الگ کریں اور الگ الگ خدمت کریں. اگر آپ کو ایک ڈبے ہوئے نٹ نہیں مل سکا، تو آپ اسے کاجو کے ساتھ تبدیل کر سکتے ہیں - آپ کو ترکاریاں کے لئے تھوڑا سا پیسہ کرنے کی ضرورت ہے.
سبزیوں کا رول
اجزاء: سوئی کے لئے 50 گرام چاول، 10 گرام بنڈل اجنبی، 5 گرام ہارسادری کابیبی، 1 نالی کا پلیٹ، سمندری وارڈ، حیاشی ویکیوم. 10 منٹ کے لئے گرم پانی میں نوری رکھیں. سشی کیلئے چٹائی پر (آپ کھانے کی فلم کا استعمال کرسکتے ہیں) ابلی ہوئی چاول کی پتلی پرت رکھتے ہیں، اس سے اوپر کی طرف پھیرنے والی ناری کی ایک پٹی کے ساتھ اس کا احاطہ کرتے ہیں، ہراساں ویکیوم اور crested algae. رول رول، 8 برابر حصوں میں کاٹ. نمکین اجنبی، وابیبی اور سویا ساس کے ساتھ خدمت کریں. اگر یہ ہدایت بہت بورنگ لگ رہا ہے تو، آپ رول کے بھرنے میں ہلکے نمکین سیلون یا نرم پنیر شامل کرسکتے ہیں، مثال کے طور پر، "فلاڈیلفیا".