آج کل rhythmic جمناسٹکس بہت مقبول ہے. بہت سے آسانی سے اپنی نوجوانوں کو خوبصورت قیمتی جمناسٹ کی کارکردگی سے دور نہیں کر سکتے ہیں، مختلف چیزوں کو فضلہ میں اسپن اور اڑانے کے لئے مجبور کر سکتے ہیں. ضرور، بہت سے ماؤں کو اپنی بیٹی کو بھی کام کرنا چاہتی ہے. آتے ہیں کہ لڑکیوں کے لئے اچھے تالاب جمناسٹکس کیا ہیں.
فنکارانہ جمناسٹکس سے فائدہ
تالاتی جمناسٹکس کلاسوں کے دوران لڑکیوں کو جسمانی بوجھ ملتی ہے جو جسم کے لئے ضرورت ہوتی ہے. یہ بوجھ موٹر مہارت اور مہارتوں کے قیام میں حصہ لیتا ہے، اس میں خوبصورت تبدیلی، خرابی اور بچے میں لچک پیدا ہوتا ہے. اس کے علاوہ، ایک خوبصورت شخص اس کھیل میں باقاعدگی سے طبقات کے دوران قائم کیا جاتا ہے، جو لڑکی کے لئے ضروری ہے. اس کے علاوہ، مشقیں جو مسلسل تالاتی جمناسٹکس میں استعمال ہوتے ہیں، ایک آسان اور دلکش گیٹ میں شراکت کرتے ہیں. مشقوں کے دوران، لڑکی کی پٹھوں کو مضبوط کیا جاتا ہے، اندرونی اعضاء کی مساج کی کارکردگی کا مظاہرہ کیا جاتا ہے، جس میں مستقبل میں مزدوری کی منظوری دے گی.
ڈاکٹروں کے مطابق، نوجوان اور ترقی پذیر ادویات کے لئے فنکار جمناسٹکس بہت مفید ہے. جم میں مشق جسم پر خصوصی مطالبات کرتی ہیں. اعلی سطحی سطح پر، اس کھیل میں مصروف لڑکیوں تنفس، گریبانوی، خودمختاری نظام ہیں. یہ بہت اچھا ہے، کیونکہ ہمارے زمانے میں سبزیواسکول ڈسٹونیا اسکول کے بچوں کی اہم مسائل میں سے ایک ہے. مندرجہ بالا سب کے علاوہ، کام میں اضافے کے لئے بچے کی صلاحیت، مصوبت مضبوط ہو جاتی ہے، جسم کے خلاف مزاحمت کی خرابی کے حالات میں اضافہ.
تالیاں جمناسٹکس سے لڑکیوں کے لئے دیگر "پلس"
موسیقی اہمیت کی طرف سے ایک اہم کردار ادا کیا جاتا ہے، جو مشقوں کی کارکردگی میں استعمال ہوتا ہے. یہ لڑکیوں کی سماعت اور تال کی ترقی کی ترقی کو فروغ دیتا ہے. بچے کی موسیقی کی وجہ سے، تحریک کی سمت میں بہتری آئی ہے، یہ لڑکی کو خوبصورتی سے رقص کرنے کی اجازت دیتا ہے. اس طرح کے جمناسٹکس، خود اعتمادی، آزادانہ، مقصد کے لۓ لایا جاتا ہے. کلاسوں میں، اس یا اس نمبر کے بیان کے لئے یہ بہت صبر اور قوتوں کی ضرورت ہے. مستقبل میں مستقبل کی تعلیم بچے کے لئے بہت مفید ہے. اس کے علاوہ، تالاتی جمناسٹکس نے لڑکیوں کی خوبصورتی کو احساسات کی شکل دی ہے. مطالعہ کرنے کے لئے بہت وقت لگانے سے، لڑکیوں کو اس مہارت کو خود کو پیش کرنے کی صلاحیت ہے. یہ سر، مسکراہٹ، کرنسی کی دلچسپی ہے، ہر تحریک کے ساتھ ہر چیز دلکش لگ رہی ہے. سب کے بعد، ایک خاندان بنانے کے لئے ایک اہم عنصر ہے. بچے کو بچپن میں حاصل ہونے والی تمام مہارت، زندگی کے لئے جاری رہتی ہے.
کس عمر میں لڑکیوں کو تالاب جمناسٹکس پر عمل کرنا شروع ہوتا ہے؟
تالاتی جمناسٹکس کلاسز شروع کرنے کے لئے مثالی اختیار 5-7 سال ہے، لیکن کچھ بچے پہلے سے ہی 4 سال کی عمر سے مشقوں میں مہارت حاصل کر چکے ہیں. سب کچھ بچے کی جسمانی اور نفسیاتی ترقی پر منحصر ہے. ہمارے وقت میں اس طرح کے جمناسٹکس میں صحت اور کھیلوں کے گروپ ہیں. وہ اپنے اہم کاموں اور ان کے کام کا بوجھ کی ڈگری میں فرق رکھتے ہیں. صحت کے گروپوں کے لئے، اہم کام ایک خوبصورت جسم کا قیام، صحت کو مضبوط بنانے، مختلف علاقوں کے پٹھوں کو مضبوط بنانے کے لئے ہے. کھیلوں کے گروپ میں سب کچھ ہی ہے، لیکن اضافی کام شامل ہیں (ہر سال خاص کے لئے).
اگر آپ اپنی بیٹی کو اس کی شاندار شکلوں کی وجہ سے طالوتانہ جمناسٹکس سے ڈراؤ سے ڈرتے ہیں، تو یہ ایک رکاوٹ نہیں ہے، کیونکہ بچے کی لاش تشکیل دی جاتی ہے، مشقوں کی مدد سے شکل بدل جائے گی اور وقت کے ساتھ ایک خوبصورت شخص ملے گا.
لیکن آپ اپنی بیٹی کو جم میں جانے سے پہلے، آپ کو ہر چیز وزن کرنا ہے. مثال کے طور پر، اگر بچے اپنے آپ کو چاہتا ہے، شاید لڑکی کی مکمل ترجیحات ہوتی ہے. وہ تربیتی سیشنوں سے نمٹنے کے قابل ہو گی جو ہفتے میں کم سے کم تین بار لگے گی، مستقبل میں، مقابلوں کے دورے، اور اسی وقت پڑھتے ہیں. اگر آپ کر سکتے ہیں، اور اگر کوئی خواہش ہے تو تالی جمناسٹکس کی مشق کرنے کے لئے کوئی ضد نہیں ہے، تو یہ آپ کی لڑکی کے لئے بہترین انتخاب ہے. سب کے بعد، یہ کھیل نہ صرف آپ کی بیٹی کو "خوبصورت ہنر" بنائے گا، لیکن اگر امکانات موجود ہیں تو یہ ایک عظیم اور سب سے شاندار کھیل کا راستہ کھل جائے گا.