مردوں کی سب سے زیادہ نقصان دہ عادات

ایک بہادر کے عادی کی عکاسی دو گنا ہوسکتی ہے. اگر وہ شخص کو تباہ کردے تو ایک محبوب کی صحت یا اپنے رشتے کو تباہ کرنے کی دھمکی دے گی، انہیں لڑنا ہوگا. اگر وہ بہت خوفناک نہیں ہیں، تو انہیں کبھی کبھی نظر انداز نہیں کیا جانا چاہئے. آپ بھی، کامل نہیں ہیں. مرد اور شوہر کے سب سے زیادہ نقصان دہ عادات کے بارے میں، اور ذیل میں بحث کی جائے گی.

شراب

منشیات کی علت کے ساتھ ساتھ، یہ سب سے نفرت پسند جذبہ ہے، ہر چیز میں ایک شخص کو قتل کرنے میں قابلیت رکھتا ہے، اور آپ کو افسوس ہے کہ جب آپ اپنے الکحل کے ساتھ اپنی قسمت سے متعلق ہو. لیکن معاملہ اس طرح کی ایک ریاست کو لانے کے قابل نہیں ہے. کیا کرنا ہے

1. "ڈچ" کمپنی جس کے ساتھ ایک آدمی شراب شراب پینا. آپ کو دوسرے معاملات کے ساتھ قبضہ کرنے کے لئے، سب سے پہلے - آپ کو اپنی تمام خاتون دانت کو لفظی طور پر نکالنا پڑے گا، تاکہ وہ لفظی طور پر نشانہ بننے کا وقت نہیں رکھ سکے، اور دوسرا - اسے "دوست" کو چھوڑنے کے لئے مجبور کرنے کی ضرورت نہیں. ہفتے میں ایک بار. مت بھولنا کہ بیئر شراب شراب یا ووکا سے زیادہ محفوظ نہیں ہے. بیئر کی ایک روزانہ بوتل لت کا پہلا قدم ہے، جو کافی مشروبات کے نشے سے زیادہ پہلے آتا ہے.

2. شراب خود شک، خوف، زندگی سے ناانصافی کی ایک بیماری ہے. "آرام اور بھول" کرنے کی خواہش کے جڑ وجوہات میں "گلے میں" ان کو ختم کرنے کی کوشش کریں. وہ عام طور پر کام کی جگہ میں ناکامی، خاندان میں اور بستر میں منسلک ہوتے ہیں.

3. شراب کی ایک وراثت کی بیماری کے طور پر ایک افسانہ ہے. یقین نہ کرو! وراثت کی طرف سے صرف انفرادی اشخاص کو منتقل کیا جاسکتا ہے جو آپ کے شوہر کو جوڑتا ہے اور پینے دیتا ہے. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس ویڈیو پر غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے.

4. ان سب کے ساتھ قسمت مت کرو - یہ بیکار ہے! دھمکی دینے کے لئے، حوصلہ افزائی، آخر میں، کوشش کرنے کی کوشش کریں. ایک اور طریقے سے، مردوں کی اس سب سے زیادہ نقصان دہ عادت کو ختم کرنے کی امکان نہیں ہے.

"بائیں جانے والے" کی عادت

اگر ایسی عادت واقعی وہاں نہیں ہے، لیکن یہ صرف آپ کو لگتا ہے کہ شوہر سو رہا ہے اور کس طرح تبدیل کرنے کے لۓ، تمام خطرات کے ساتھ مناظر کا بندوبست نہیں کرتے، کیا ہوگا، خدا کرے گا ... مرد اس طرح کی چیزوں کو حوصلہ افزائی کر رہے ہیں جب وہ دیکھنے لگے تو "کیا ہو گا"، مرد کی عزت کا معاملہ سمجھا جاتا تھا. اگر پہلے پیش آئے تو، اس سے اس کی وضاحت کرنے کی کوشش کریں کہ آپ کس طرح ناخوشگوار ہو، کیوں، اور آپ کو "چلتا" سے کیا "برا" خیالات ملے. اپنے آپ پر فکر نہ کرو: جہاں بھی آپ کرسکتے ہو اس کے ساتھ، کسی بھی عذر کے تحت. گھر میں ناراض دوستوں کے ساتھ متعدد مریضوں کی جماعتوں کا بندوبست نہ کریں - کیوں "مرد" تعظیم میں متعارف کرایا ہے؟ اکثر اپنے شوہر کے ساتھ طلاق پذیر ہوتی ہے - تمام مذاق، مذاق اور "نسائی چالیں" کے ساتھ، تاکہ وہ اپنے شکار کی نگہداشت کو "prikole" پر محسوس نہ کریں. اس عادت کے معاملے میں، کم مناظر، بہتر. ایک خاتون کے ہاتھوں میں Skalki جو رات کے اختتام پر دروازے پر ایک reveler سے ملاقات کرتے ہیں، صرف کام مزاحیہ سیریز میں "ایکٹ".

کھیل اور کمپیوٹر کی لت

ہمارے وقت کی لعنت: آدمی کام سے واپسی کرتا ہے اور کمپیوٹر پر بیٹھتا ہے. ان لوگوں کے لئے ایک قسم کی شراب ہے جو "پینے" نہیں چاہتے ہیں. کمپیوٹر کے انحصار کا عمل الکحل کے اثر سے متوازن ہے: یہ مردوں کے سب سے زیادہ نقصان دہ عادات میں سے ایک ہے. وہ ایسا کیوں کر رہے ہیں؟ ارد گرد کی حقیقت سے "منقطع" کرنے کے لئے، اپنے آپ کو مسائل، بور، ناامنی، زندگی سے ناانصافی سے الگ کردیں. حقیقت یہ ہے کہ آپ اکثر کمپیوٹر اپنے آپ کو لے کر شروع کریں: نسخے کی تلاش کریں، بچوں کو بڑھانا اور مشورہ دیں. - "رات کا کھانا ایک کمپیوٹر ہے - ایک خواب ہے" کے اسٹوٹیوپیولوجی رویے کو توڑنے کے لئے کسی بھی عذر کے ساتھ آو. بچے کے ساتھ، آپ کو ضرورت ہے اس کھلاڑی کے ساتھ "کام": ممنوع نہ کریں، اور توجہ کو تبدیل کریں. اکثر تازہ ہوا میں ایک کھیل پلیئر کے ساتھ جانے جاتے ہیں - نفسیاتی ماہرین نے محسوس کیا ہے: جواہرات - amateurs سڑکوں پر چلتے ہیں، کمپنی میں مذاق ہے، "بیکار" کام. کیا آپ کے پریمی کے ساتھ رات کو باہر کرنا خراب ہے؟ صرف اس بات کو یاد رکھیں کہ کمپیوٹر کو راستے سے باہر رکھنا چاہئے - کیونکہ "اس سے" نکالا "تقریبا ناممکن ہو جائے گا.

تمباکو نوشی

اگر ایک آدمی تیس سے کم ہے، تو اسے سگریٹ نوشی سے بچانا آسان ہے. ظاہر ہے، جب آپ اپنے آپ کو دھوپ نہیں دیتے ہیں، اور ایک پیار کے لئے، تاثر یہ ہے کہ یہ آپ پر پیدا ہوتا ہے. پتھر کی تیز رفتار کا ایک قطرہ - اور آپ کے فرینک کے بارے میں بات چیت کے بارے میں آپ گھر پر بو بو ناخوشگوار بات کرتے ہیں، اور آپ کے اپنے ہونٹوں پر بھی اس سے زیادہ اثر ہوتا ہے. اس عادت سے نمٹنے کا اہم قاعدہ یاد رکھیں: اصول میں ایک غیر معمولی شخص "اشارہ" سمجھتا ہے، لیکن یہاں، اور اس سے بھی زیادہ، براہ راست کہو کہ تم اس سے کیا چاہتے ہو اور کیوں.

تمباکو نوشی چھوڑنے میں مدد کرنے کے لئے تکنیک، درجن سے کم نہیں. مؤثر طریقہ - سگریٹ کی تعداد کو کم کرنے کے لۓ آخر میں ان کو چھوڑ دینا. بہت سے راتوں میں دھوکہ دہی سے نکلنے سے بچنے کے لئے: تین سے چار دن "توڑ" اور جیسے کہ وہ کہتے ہیں، "مفت". ایک خواہش ہو گی - یہ صرف ضروری ہے!

گھریلو عادات

یہ افسانوی ہے: مردوں کے سب سے زیادہ نقصان دہ اور ناپسندیدہ عادات ہیں جو اپنے آپ سے عورتوں کو حاصل کرتے ہیں. شاور میں خراب آواز میں گانا، ناخن، سکریچ، اشتہارات کا حوالہ دیتے ہوئے، سب کو ہدایات، ٹوائلٹ میں گھنٹوں کے لئے بیٹھتے ہیں، رات کھاتے ہیں، فٹ بال دیکھتے وقت خراب آواز میں بیٹھتے ہیں، ٹوائلٹ اور بے شمار دیگر عاداتیں لکھتے ہیں جو ہم عورتوں کو سواری کرتے ہیں بے گناہ اور "بدسورت." یہاں، گھر کے جرابوں کے ارد گرد بکھرے ہوئے، یہاں تک کہ معصوم مرد پنکھ لگتی ہے ... حقیقت میں، جرابوں کے ساتھ بھی اب بھی لڑائی جا سکتی ہے - اور تمام دیگر اسی طرح کی عادات کے ساتھ کام کرنا ممکن نہیں ہے. وہ والدین کے گھر میں تعلیم کا پھل ہیں، لفظی دودھ کے ساتھ لفظی طور پر پھنسے ہوئے ہیں. ان کو ملحق ہونا چاہئے. اور پھر: مرد ہمیشہ "خوبصورت" ظاہر کرنے اور برداشت کرنے کا کام نہیں رکھتے ہیں - وہ مختلف ہیں! آخر میں، یہ آپ کے ناخن کو دبانے کے دوران، آپ کی عادت کی عادت کو بھی جلدی کر سکتا ہے. یا آپ اس وقت بستر کو دور کرنے کی کوشش کرتے ہیں جب وہ صرف ٹوائلٹ کو حاصل کرنے کے لئے ایک دوسرے کے لئے کھڑا ہوا.