شروع کرنے کے لئے؟
تمام بچوں مختلف ہیں، اور اس وجہ سے، چیزوں کو بھی طاقت نہیں کرنا چاہئے. ایک بچے کو اس کی عمر میں تیرے پاس سکھائیں جب وہ خود اس کے لۓ اور صرف اس کی درخواست پر رکھے. عام طور پر اس طرح کے "تیراکی" عمر میں تین سال تک بچوں میں قدرتی طور پر ہوتا ہے. اگر بچہ صحت مند ہے اور والدین کی طرف سے خوفزدہ نہیں ہے ("دریا پر نہ جائیں یا آپ کو ڈوبیں گے")، پھر، ایک قاعدہ کے طور پر، وہ پانی میں ایک بہت دلچسپی ظاہر کرتا ہے، باتھ روم میں پھیلانے کے لئے محبت کرتا ہے، سمندر کے کناروں پر بالغوں کے ساتھ سوار کرنے کے لئے محبت کرتا ہے، پانی کی طرف سے کھیلنے کے لئے محبت کرتا ہے اگرچہ، ہمیں ان کی دلچسپی کا استعمال کرنے کی ضرورت ہے، اور اس لہر پر آہستہ آہستہ تربیت کے لئے تیار کرنے کے لئے.
سکھاو کس طرح
بنیادی چیز "کلاس" میں سبق تبدیل کرنے کے لئے نہیں ہے. اپنی خوشی کے لئے آرام اور کبھی کبھی بچے کے ساتھ پانی میں کھیلنا. اس کے ساتھ ساتھ ساتھ اس کی کوشش کریں کہ مختلف اشیاء کو سفر میں لے جا سکے اور کارروائی کے دوران وضاحت کریں کہ پانی پر آسان کام پانی پر رکھا جاتا ہے. روشنی کی چیزیں ہیں - لکڑی، کاگ، پولسٹریئر ... وہ ڈوب نہیں کرتے ہیں. اور بھاری دھاتیں، پتھر، وغیرہ ہیں لیکن جہاز جہاز سنک کیوں نہیں ہے، کیونکہ یہ بھاری اور دھاتی سے بنا ہے؟ اور اس وجہ سے ہوا آسان بنا دیتا ہے. اور اسی وجہ سے، والد پانی میں ڈوب نہیں کرتا، دیکھو کہ یہ کس طرح قد اور بھاری ہے.
شلو واٹر گیمز
بے شک، ایک بچہ پانی کی طرف سے اپنی طرف سے کھیل سکتا ہے: کالیچکی کو مجسم کرنے کے لئے، ریت کا ایک ٹاور بنانا، کنکروں سے سلائڈ وغیرہ وغیرہ. آپ کی فرض آپ کی آنکھوں پر رکھنا ہے. لیکن تم وہاں طویل عرصے تک رہ سکتے ہو؟ اس کے ساتھ آلو پانی میں کھیلنا لو. آپ کر سکتے ہیں:
• مگرمچرچھ ادا کرو، صرف ریت پر چل کر اپنے ہاتھوں پر چلیں؛
• "wheelbarrow" میں چلائیں؛ بچے چاروں طرف بڑھتی ہے، آپ اسے پاؤں سے لے جاتے ہیں؛ پھر وہ پانی کی کنارے پر چلتا ہے اور گہری جانے کی کوشش کرتا ہے.
• "موتی" حاصل کریں: کھلونے نیچے نیچے پھینک دیں، اور پھر انہیں باری میں لے جائیں.
ہم پانی کے نیچے جاتے ہیں
ایک بہاؤ کھلونا لے لو اور اسے پانی پر پھینک دو. بچہ اسے ڈوبنے کے لئے مدعو کریں - اسے دیکھنے دو کہ یہ فلوٹ کی طرح چڑھاتا ہے. پھر اس کھلونا کو لے لو جسے ڈوب رہا ہے اور اسے ڈوبتا ہے. بچے سے پوچھیں کہ ان کی افراط بائیس کیوں نہیں ڈوبتی ہے. "کیونکہ اس میں ہوا ہے!" - پہلے ہی روشن خیال بچے کا جواب ملے گا. لہذا، اگر آپ زیادہ ہوا کرتے ہیں، تو آپ صرف سواری اور سنک نہیں سکتے ہیں! یہ صرف صحیح وقت ہے کہ بچے کو "فلوٹ" بنانے کا طریقہ معلوم کریں: آپ اپنے ہیلس پر پانی میں بیٹھتے ہیں، اپنے گھٹنوں کے ارد گرد اپنے ہاتھوں کو چھپا لیں اور سب سے پہلے ڈوب سر، لہذا آپ سب سے اوپر واپس لے سکتے ہیں.
دوسروں کو دیکھ کر
جب بچہ پہلے سے ہی "فلوٹ" کررہا ہے اور احساس ہوتا ہے کہ پانی اسے رکھتا ہے، تو آپ پانی میں تحریک کی بہت ساری کارروائی کو آگے بڑھ سکتے ہیں، جو تیراکی ہے. بچے کو وضاحت کریں کہ فلوٹ کی شکل میں وہ دور نہیں جائیں گے: ایک سانس لینے اور قطار کرنے کے لئے کچھ بھی ناممکن نہیں ہے. اپنے بچے کے ساتھ دیکھو کہ کس طرح دوسرے لوگ تیرے پاس ہیں.
ہم مختصر تیاری کرتے ہیں
بچے کو کراوٹ اور چھاتی کے پھول کے ساتھ سوئمنگ کرتے وقت ہاتھوں اور یوگی کی حرکتیں دکھائیں، سب سے پہلے آپ کو زمین پر کرنا چاہئے. پھر پانی میں ان تحریکوں پر عمل کریں. سانس لینے کے بارے میں مت بھولنا. علمی افراد آپ کو مشورہ دیتے ہیں کہ کس طرح سب سے پہلے "پانی کے تحت" میں تیرے پاس سوئم لگائیں، پھر بچہ اس کا ٹھوس کھینچنے کے لئے آزمائش نہیں کیا جائے گا. تو، آپ کے بچے کو کیا کرنا چاہئے؟ سینے میں گہری کھینچنے، ایک سانس لے، پھر نیچے سے لٹکا اور پانی میں اپنا چہرہ لگانا، سطح پر کچھ فاصلے پر تیر کرنے کی کوشش کریں. اس صورت میں، ٹانگوں کو "میڑک میں" منتقل کرنا چاہئے. ہاتھ ہاتھ پانی لے سکتے ہیں.
اپنی پیٹھ پر آرام کرنے کے لئے سیکھنا
پانی پر پرسکون محسوس کرنے کے لئے اور ساحل سے دور جانے سے ڈرنے کے لئے، آپ کو پانی پر جھکنے کے لئے آرام کرنے کے لئے سیکھنے کی ضرورت ہے. یہ صرف کرنے کے لئے: آپ کو واپس چلانا اور پانی پر جھوٹی بستر کی طرح، براہ راست سر کے پیچھے جھوٹنا ہے. ہاتھوں کو اطرافوں پر پھیلایا جانا چاہئے، اور پیروں کو تھوڑا سا طلاق دے.
ساتھ مل کر
کچھ عرصے سے، بچے کو قابلیت کی پیشکش ہونا چاہئے: اسے سمجھنا ضروری ہے کہ، اصل میں؛ ڈوبنگ، اتنا آسان نہیں - یہ کچھ اچھی وجوہات (ایک طوفان، ایک چمک، بہت ٹھنڈے پانی اور دیگر قوتوں کی غلط حالت) کی ضرورت ہوتی ہے. ایک بڑی کمپنی میں تیرے بچے کو لے لو - اس کے لئے آسان ہو گا، اور آپ پرسکون ہو.
- ہمیشہ نیچے کی جانچ پڑتال کریں تاکہ بچہ کو نقصان پہنچایا جاسکتا ہے.
- مصیبت پانی میں ڈوب یا ڈوب نہ کرو.
- شدید حوصلہ افزائی کا سامنا مت کرو.
- اگر آپ کو گہرائی سے بچے کے ساتھ تیر ہے تو، ہمیشہ ہاتھ کی بچت کا مطلب ہے (حلقہ، گیند، بورڈ، وغیرہ).
- آپ اپنے آپ کو نہ صرف اچھی طرح سے اچھی لگنا چاہئے بلکہ ڈوبنے والے لوگوں کو بچانے کے طریقوں سے بھی آگاہ ہونا چاہئے.
- بچے کو پانی پر حفاظت کے قواعد کے بارے میں بتائیں (مثال کے طور پر، آپ کو غیر معمولی جگہوں میں پانی میں کود نہیں سکتے، ساحل پر کیا گہری ہوسکتی ہے).
- بچہ ہمیشہ پانی میں ایک زبردست سر میں بات کریں.
- ایک بچہ کو کبھی خوفزدہ نہ کریں: ماہرین نفسیات ایسے معصوم افراد سے بچنے کی تجویز کرتے ہیں جنہوں نے "بھوک لگی ہے،" "گہری نیچے،" "نگلنے والی پانی،" "ڈوبنگ" اور "اسی طرح کے جملے".