نیا سال 2016 کے لئے ڈیوکین غذا کی ترکیبیں

نئے سال کی تعطیلات - مزیدار سلاد، شیمپین اور بہت ساری خوراک کا وقت. وہ لوگ جو روزمرہ زندگی میں ایک تہوار کے جشن کے دوران پیروی کرتے ہیں، وہ بھی منتخب کردہ غذا پر ترجیح دیتے ہیں. غذا کے پیروکاروں کے لئے اس چھٹی کے لئے ڈکوکانا یہ خصوصی مینو تیار کرنے کے لئے ممکن ہے جو اس غذا کے بنیادی قوانین سے متفق نہ ہو. آمدورفت کا انتخاب اس مرحلے پر مبنی ہے جس پر اس پروگرام کے آگے شخص ہے.

نیا سال 2016 کے لئے دوکان کے لئے کی ترکیبیں - "متبادل" کے مرحلے

ڈیکین غذا پر "متبادل" کہا جاتا مرحلے کے دوران، یہ گوبھی، ککڑی، ٹماٹر، لیٹی، مرچ، سبز پھلیاں اور دیگر جیسے سبزیوں کو کھونا کرنے کی اجازت ہے. لہذا، ان اجزاء پر مبنی ہے، آپ ایک جشن پسندی ترکاریاں تیار کر سکتے ہیں.

ضروری اجزاء:

• سبز پھلیاں - 100 جی
• چیری ٹماٹر - 7 پی سیز.
• ککڑی - 1 ٹکڑا
• پیاز - 0.5 پی سیز
• مٹی - 4 ٹکڑے ٹکڑے
• کم چربی دہی - 2 چمچ. ایل.
• ڈیل - 30 جی
• لیٹی پتیوں - 50 جی

تیاری کا طریقہ

1. سٹرنگ پھلوں کے 5 منٹ کک. ٹھنڈا پانی میں ٹھنڈا
2. چیری ٹماٹریں اور نصف میں انہیں کھینچیں.
3. دھونا اور ککڑی کا ٹکڑا.
4. لیٹٹ کے پتیوں کو کھو دیں، انہیں چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ دیں.
5. پیاز اور پیاز کاٹ دو.
6. دھونے اور پتلی رسش سلائسوں میں کٹائیں.
7. پتلی ڈیل سلائس.
8. ایک چٹنی کے طور پر، آپ سکم دہی کے کئی چمچ استعمال کرسکتے ہیں.
9. چٹنی کے ساتھ موسم، ایک بڑی کٹورا میں تمام اجزاء کو ملائیں.
10. ڈیل سپریگ کے ساتھ ترکاریاں سجانے کے.

نئے سال کے بکریوں کے لئے دوکان کے لئے کی ترکیبیں - "حملے" کے مرحلے

ڈکاین غذا کے پہلے مرحلے کے لئے صرف پروٹین کی مصنوعات کی اجازت ہے. کھانا پکانے کے دوران کسی بھی تیل کا استعمال کرنے کے لئے حرام ہے. "حملے" کے دوران یہ تہوار کے برتن کے ساتھ اپنے آپ کو خوش کرنے کے لئے بہت مشکل ہے، لیکن وہاں کئی ترکیبیں ہیں جو بالکل جشن منانے کے لۓ ہیں.

سمندری غذا اور سکواڈ سے ترکاریاں نئے سال کے لئے دوکان کی غذا پر ڈش ہیں. اجزاء دو سرونگ پر مبنی ہیں. زیادہ سے زیادہ لوگوں کے لئے ایک تہوار کی میز کے لئے، تناسب کا مشاہدہ، اجزاء کی تعداد میں اضافہ.

ضروری اجزاء:

• سکواڈ - 1 پی سی
• منجمد سمندری غذا - 500 جی
• انڈے - 2 ٹکڑے ٹکڑے
• سبز پیاز - 20 جی
• ڈیل - 20 جی
• نیبو کا رس - 1 اسپیس.

تیاری کا طریقہ

1. اسکواڈ کی چھت لے لو، فلموں کو چھڑکائیں اور ابلتے ہوئے پانی میں دو منٹ ابالیں.
2. وہاں پانی بونے، منجمد سمندری غذا رکھ. چند منٹ کے لئے کھانا پکانا.
3. ایک فرینگ پین میں پتلی انڈے پینکیکس بنانا، اس مقصد کے لئے یہ غیر چھڑی کی کوٹنگ کے ساتھ ایک پین کا استعمال کرنا بہتر ہے.
4. انڈے پینکیکس سٹرپس میں کاٹتے ہیں.
5. تمام اجزاء کو ملائیں، نیبو کے رس ڈال دیں.
6. لیٹش پتیوں اور ڈیل سپریوں کے ساتھ ڈش سجانے کے.

اگر آپ نے تعطیلات کے دوران تمام دوکان کھانے کے قوانین کو سختی سے پیروی کرنے کی منصوبہ بندی کی ہے تو، ہم سفارش کرتے ہیں کہ آپ کو پیشگی میں مینو انتخاب سے رابطہ کریں. اس مرحلے کے مطابق، جس میں آپ کھا سکتے ہیں، کھانے کے کھانے کی ایک فہرست بنائیں. اور پھر ان مصنوعات کے ساتھ کئی برتن منتخب کریں جو آپ تہوار کی میز کے لئے کھانا پکانا چاہیں گے. پہلی مرحلے کے لئے، سکواڈ اور سمندری غذا کے ساتھ ایک ترکاریاں بنائیں، اور اگر آپ دوسرا مرحلے میں ہیں تو پھر سبز پھلیاں اور لیٹی پتیوں کے ساتھ ایک ڈش تیار کریں.