یہ کوئی راز نہیں ہے کہ وکٹوریہ بون فٹنس، کاسمیٹک طریقہ کار اور متوازن غذا کا ایک پرستار ہے. تاہم، ستارہ کے ہتھیار میں گھر کے رسم بھی ہیں، جسے وہ خوشی سے ان لوگوں کے ساتھ اشتراک کرتے ہیں جو چاہتے ہیں. وکٹوریہ کہتے ہیں: باقاعدگی سے درخواست کے ساتھ، اثر آنے میں طویل عرصہ تک نہیں ہوگا.
"خوبصورتی کی خواب". ٹی وی کے میزبان نے رات کو آرام دہ اور پرسکون سے کہیں زیادہ آرام سے کہا: یہ ضروری ہے کہ کمرے کو اڑائے، پردے کے ساتھ کھڑکیوں کو مضبوطی سے بند کردیں، اور بستر پر لیٹیں، مکمل طور پر عضلات کو آرام کرنے کی کوشش کریں، ہر روز کی پرواہ سے مشغول ہوجائیں اور صرف خوشگوار سوچیں. مکمل امن اور مثبت مزاج جلد کو متاثر کرتی ہے، اسے تازگی اور عقل کو واپس لوٹتا ہے.
زمین کی کافی اور کریم سے سکروب ایک خوبصورت جسم کا راز ہے: یہ چمکتی ہوئی چمک کو چمکاتا ہے، امدادی مدد کرتا ہے اور چھوٹے امراض کو ختم کرتی ہے. یہ گرمی کا چمک صاف کرنے کے لئے استعمال کیا جانا چاہئے، روشنی مساجد تحریکوں کے ساتھ تقسیم کیا اور ٹھنڈا پانی سے دھویا. شاور کے بعد جلد سے نمٹنے اور نرم کرنے کے لئے، وکٹوریہ اکثر قدرتی تیل کا استعمال کرتا ہے - شیلا، کوکو، ناریل یا میکادامیا.
صبح کا چہرہ مساج ایک سادہ لیکن مؤثر طریقہ ہے جس سے عمر بڑھنے میں مدد ملے گی اور جلد کی جوانیت کو بڑھانے میں مدد ملے گی. دھونے اور جلد کی صفائی کے بعد، ٹنک گرم تولیہ کے چہرے پر رکھنا چاہئے - یہ طریقہ خون کے بہاؤ کو بڑھاتا ہے اور ایڈیڈرمس کی تجدید کو فروغ دیتا ہے. اس کے بعد آپ کو کریم کو تقسیم کرنا اور آہستہ مساج لائنوں کے ساتھ جلد میں اس کو "ڈرائیو" کرنے کی ضرورت ہے - پیٹنٹنگ تحریکوں اور ہلکے موافقت. آرائشی کاسمیٹکس کو ایک گھنٹہ سے پہلے پہلے استعمال نہیں کیا جاسکتا ہے تاکہ اس کی جلد کو "آرام" مناسب طریقے سے وقت ملے.