آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے
اگر ہم اپنے سوال کو نظریاتی نقطہ نظر سے سمجھتے ہیں تو پھر یہ محسوس ہونا چاہیے کہ تمام لوگوں میں بال کی ساخت اسی طرح ہے: بال شافٹ جلد ہی واقع ہونے والی بال کے پودوں سے بڑھتی ہے. ہر ایک بلب کے لئے موزوں، نیورو vascular ریشوں کی وجہ سے بالوں کو فیڈ اور بڑھاتا ہے. اس کے علاوہ، سمندر میں پھیلا ہوا غدود جلد ہی واقع ہوتے ہیں، جو بالوں کی موٹائی کی دریافت کے لئے ذمہ دار ہیں. ہم میں سے ہر ایک کے لئے بال کی ترقی کی شرح مختلف ہے، لیکن کسی بھی شخص میں یہ سائیکل ہے - بال جو ترقی کی رفتار کو تیز کرتا ہے، اس کے برعکس، تیز رفتار بڑھتی ہے. سائنسدانوں نے قائم کیا ہے کہ اوسط ایک ماہ کے لئے بال تقریبا 1 سینٹی میٹر کی لمبائی تک پہنچ جاتی ہے، اور ہر بال 4-5 سال تک رہتا ہے. ایک دن کے لئے ایک شخص 40 سے 100 بالوں سے کھو سکتا ہے.
اس کے ساتھ، آپ کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ پتلی بال صرف ایک خصوصیت ہے، مثلا مثال کے طور پر، رنگ، کرل، سختی، اور بیماری نہیں. یہاں بہت زیادہ وراثت کے عوامل پر منحصر ہے. ایک قاعدہ کے طور پر، پتلی بالوں کو کم سے کم موٹی ہوتی ہے، اور انہیں موٹی بنانے کے لئے ناممکن ہے، لیکن ان کے قطر کو بڑھانے کے لئے یہ ممکن ہے.
لہذا، پتلی بال موٹی بنانے کے طریقوں پر غور کریں.
جدید مصنوعات
بال انتہائی ضروری سرائیلی نکالنے، پروٹین، وٹامن A، B اور E مشتمل مادہ، ساتھ ساتھ مختلف معدنیات سے متعلق ہے. یہ تمام عناصر سب سے زیادہ شیمپو کے لازمی اجزاء ہیں.
ہم ٹھیک بالوں کے مالکان کے لئے چند سادہ قواعد کو یاد کرنے کی تجویز کرتے ہیں.
سب سے پہلے، آپ کو اکثر اپنے بالوں کو دھونے کی ضرورت ہے. جی ہاں، پتلی بالوں کو ہر ممکن حد تک احتیاط سے دھویا جاسکتا ہے اور جب تک ممکن ہو، اس حقیقت کی وجہ سے کہ ایک دن کے بعد سیمب اور گندگی کے ساتھ ان پر بھی توجہ ہوسکتی ہے.
دوسرا، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ "2 میں 1" شیمپو استعمال نہ کریں. اس کے علاوہ رینجرز کے انتخاب کو بھی غور کریں اور احتیاط سے غور کریں. اس حقیقت کی وجہ سے کہ وہ بالوں کو بھاری بنا دیتے ہیں، اس کے علاوہ، وہ انہیں چپکے دے دیتے ہیں، اور یہ ان کو ڈالنے کے لئے اور انہیں صرف مل کر مشکل بنا دیتا ہے. وجہ بال پر اضافی حفاظتی مادہ کی جمع ہے. اگر ممکن ہو تو، شیمپو، کنڈیشنرز، بامس اور استعمال کرنے کے متبادل متبادل. ہم تجویز کرتے ہیں کہ جب نئے بال کی دیکھ بھال کی مصنوعات خریدیں تو رینجرز پر توجہ دیں جن میں چربی شامل نہیں ہوتی. ان لوگوں کو حاصل کریں جن میں چربی مٹھیورائیز پروٹین کی جگہ ہوتی ہے (مثال کے طور پر، سیلون پروٹین). وہ بالوں کو بھرنے میں حصہ لینے میں مدد کرتے ہیں، بالوں کا حجم ہوتا ہے، لیکن یہ بھاری نہیں ہوتا، اس کے علاوہ، پروٹین بال کی cortical پرت میں داخل ہوتے ہیں اور اس کی بحالی میں شراکت دیتے ہیں.
بال کی زیادہ مکمل صفائی کے لئے آپ ہفتے میں ایک بار شیمپو استعمال کرسکتے ہیں.
یہ راز نہیں ہے کہ کاسمیٹک مصنوعات خریدنے کے لئے آپ کو اکثر دن کے باہر کام کرنے کے بعد کافی وقت، پیسہ یا یہاں تک کہ تھکاوٹ نہیں ہے، اور سٹور پر جانے کا سب سے کم خواہش نہیں ہے. لیکن یہاں گھر میں، گرمی اور آرام دہ اور پرسکون، آپ تجربے پر خرچ کر سکتے ہیں. عام طور پر، تمام گھروں کی ترکیبیں مختلف جڑی بوٹیوں، ارومیٹک یا وٹامن کے تیل، اور، بالکل، کھانے کی مصنوعات پر مشتمل ہوتے ہیں: عام طور پر انڈے کے زرد، شہد، نیبو یا پیاز کے رس، روٹی کچلنے، اور بعض اوقات بھی بیئر.
ٹھیک بال کے لئے مثال کے ماسک
انڈے یولک ایک تیل کے چمچ (آپ کو کاسٹ یا بوجھ کو لے جانے کی ضرورت ہے) کے ساتھ ساتھ چراغ، اور پھر ایک گھنٹے کے لئے کھوپڑی میں رگڑنا، پھر اپنے سر کو دھونا.
اس کے علاوہ بہت مؤثر ابلا ہوا پیاز husks، شہد اور پیاز کا مرکب، نیبو کا رس کے ساتھ مخلوط مفید زیتون کا تیل، کے ساتھ ساتھ الاس اور لہسن جوس کا مرکب ہے.
بہترین شیمپو: شیمپو کا چمچ لیں اور پاؤڈر جیلیٹن کے چمچ کے ساتھ ملائیں، نتیجے میں مخلوط 5-10 منٹ کے لئے بالوں پر لاگو کریں. اس کے علاوہ، نتیجے میں شیمپو کو کھوپڑی پر لاگو کریں، جڑوں سے بال کی تجاویز تک ہلکے طور پر مساجد کرنے کے لئے درخواست کریں، مشکل سے رگڑ نہ لیں. پھر احتیاط سے بالوں سے غیر جمہوری پانی کے ساتھ دھویں اور انتظار کریں جب تک وہ ڈھیر نہ لیں. اور اس کے بعد آپ کو جمع کر سکتے ہیں. اثر آپ کی توقعات کو ختم کرے گا!
متعدد سفارشات کے برعکس، اپنے سر کو ناک کرنے کے لئے acetic ایسڈ کا حل مشورہ نہیں ہے، کیونکہ سرکہ کھوپڑی میں جلدی میں مدد ملتی ہے. تازہ نچوڑ نیبو کے رس کا استعمال کرنا بہتر ہے.
مساج کی ضرورت
ایک حفاظتی طریقہ کار کے طور پر، اور علاج کی ایک طریقہ کے طور پر، مساج انتہائی ضروری ہے. یہ خون کی گردش اور میٹابولزم کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے، اور keratinized خلیات سے چھٹکارا حاصل کرنے میں بھی مدد ملتی ہے. ایک قاعدہ کے طور پر، مساج انگلیوں، سست اور تالاب کی طرف سے کئے جاتے ہیں. آپ کو مندروں میں چمکنے اور رگڑنے کی طرف سے شروع کرنا چاہئے، پھر کھوپڑی کی گندگی جلد میں جائیں. مسابقتی اور منتقلی تقسیم دونوں کے ساتھ ہونا چاہئے.
براہ مہربانی نوٹ کریں! جلد کی بیماریوں کی موجودگی میں، سر کی چوٹیاں یا ہائی ہائپر ٹھنڈنشن، اس طریقہ کار کو واضح طور پر سنبھالایا جاتا ہے!
ممنوعہ متبادل رنگنے اور اجازت دے رہے ہیں
شاید یہ عجیب لگتا ہے، لیکن پینٹ پتلی بال زیادہ شاندار لگتی ہے. اس کا سبب بال کی ترازو کی بڑھتی ہوئی ہے، جس سے ان کی وجہ سے دھیان سے پہلے ایک دوسرے سے زیادہ فاصلے پر جھوٹ بولتا ہے. اور بالوں والی بالوں کے لئے خصوصی پینٹ کا استعمال بھی بال کے درمیان خالی جگہوں کو ماسک کرنے میں بھی مدد ملتی ہے، جس کے نتیجے میں، بالوں کو موٹی اور سرسبز بناتی ہے. نرم رنگنے کے نظام کا فائدہ اٹھاؤ، آپ شیڈ شیمپو یا مہنا کو منتخب کرسکتے ہیں. ہننا، اس کے علاوہ، ایک غذائی ماسک کے طور پر کام کر سکتا ہے، اس میں موجود بی وٹامن کی وجہ سے، بال کی ساخت کو مضبوط بنانے اور کھوپڑی کی سانس لینے میں بہتری میں مدد ملتی ہے.
کبھی کبھی ایسا لگتا ہے کہ بال کی مکمل دیکھ بھال کوئی اثر نہیں دیتا. اس صورت میں، وجہ بال کو نقصان پہنچ سکتی ہے. ہیئر کی خرابیوں کی وجہ سے اعصابی نظام، ہارمونل کی کمی، غذائیت یا ضروری وٹامن کی کمی کی خرابی کی وجہ سے ہوسکتی ہے. بلاشبہ، اس معاملے میں ایک ماہر کی مدد کرنے کا ارادہ کرنے کے لئے ضروری ہے، تاکہ اس نے جڑ وجوہات کی شناخت کرنے میں مدد کی، اور پھر علاج کی وضاحت کی. علاج کے اثرات کے طور پر، پرسکون ماسک اور رگ، مساج، اوزون اور میڈتھراپی، نمائش کے سیشن (بہاؤ) اور یہاں تک کہ کراستھراپی بھی استعمال کی جا سکتی ہیں. خاص طور پر نظراندازی معاملات میں، بنیاد پرست جراحی کے طریقوں کا استعمال کیا جاتا ہے - مثال کے طور پر، بال امپلانٹیشن.