پودوں - گولیاں کے لئے ایک اچھا متبادل

اعلی کشیدگی کے دباؤ میں، مریضوں یا مہلک درد میں گھر کی دوا سینے میں بھی افواج نہیں ہوتی ہے. بجائے، شہر کے پارک کے ساتھ آہستہ آہستہ، گھر کے باغ میں باغ یا سبزی کے باغ کے ذریعہ اور وہاں بڑھتی ہوئی پودوں پر قریبی نظر رکھنا. ہمارے بہاؤ یا بستر میں بہت کچھ پایا جا سکتا ہے اس طرح کہ وہ بیماریوں سے مدد کریں گے. پھول، پودوں، سبزیوں، پھلوں کو کامیابی سے کچھ ادویات کی جگہ لے لے گی. امیگریشنوں کو ہٹانے کے لئے، ڈاکٹروں نے اینٹاساسپوڈک، بہاؤ اور تجزیہ دار منشیات کا ذکر کیا ہے، لیکن ایک معمولی بخارف لڑکی ہے، جو اب بھی مشترکہ جنگی چیمومائل (اس کے پھولوں کو ایک چھوٹا سا چیملی کے ساتھ بہت ہی پسند ہے) کے طور پر بھی کہا جاتا ہے، اس میں اسپاسیم سے بچنے کے قابل بھی ہے. سورج پھولوں کے خاندان سے یہ پلانٹ طویل عرصہ سے خواتین کی بیماریوں اور منسلک مهاجروں کے علاج کے لئے استعمال کیا گیا ہے. اس میں کیمتھولس کے طور پر جانا جاتا کیمیکلز (جس طرح سے، یونانی معنی میں پارٹینوس "لڑکی") شامل ہوتی ہے، ہارمون سرٹیونن کے قیام کو روکنے کے. اس ہارمون میں مریضوں کی تنگی میں اہم مجرم ہے جو مریض کے ساتھ ہوتا ہے. مریضوں کی روک تھام کے لئے یہ روزانہ پیراٹرم کے ایک یا تین چھوٹے پتیوں کو کھانے کے لئے سفارش کی جاتی ہے، انہیں تازہ طور پر اٹھایا جانا چاہئے. ایک تجربہ کیا گیا تھا جس میں 270 افراد روزانہ پیراٹرم کی منتقلی کے ساتھ لے گئے تھے. مضامین کے ستر فیصد کے مقابلے میں دو یا تین دنوں کے اندر زیادہ بہتر محسوس کیا. خشک کرنے کے بعد بھی ان کی شفا یابی کی خصوصیات محفوظ ہیں. اکثر، sublimated کیپسول کو ترجیح دی جاتی ہے، کیونکہ تازہ پتیوں میں ایک تلخ ذائقہ ہے. تاثیر کے لئے، فی دن 250 میگا واٹ کھپت کرنے کے لئے کافی ہے.

کھانسی کی رگڑ کو کم کرنے اور خاص طور پر، اوپری سانس کیٹریر کا علاج کرنے کے لئے دہی کا ترکاریاں استعمال کی جا سکتی ہیں. وٹامن سی کے اعلی مواد اور دیگر مفید عناصر (پوٹاشیم، آئوڈائن، آئرن) کے بڑے پیمانے پر اس کے علاوہ، اس کے سوادج پتے ایک منفرد مادہ میں امیر ہیں - فینیلیلتھیل آتھٹوکیکیٹ، جو کینسر کے خلیوں کی سرگرمیوں کو روکتی ہیں. سلادوں میں تازہ پتیوں کی 80 گرام کی ایک معیاری روزانہ روزانہ کافی زیادہ ہوسکتی ہے جو کینسر کے سیل کی تبدیلیوں سے نمٹنے کے لئے مؤثر طریقے سے کام کرے گی. ایک گلاس ابلاغ پانی پر کٹ تازہ پانی کی پتیوں کے دو چمچوں کو بھی صحت کے لئے اس جنگ میں فعال طور پر حصہ لے سکتے ہیں.

ہر کوئی ایک مٹی جانتا ہے، جنگلی اور بااختیار دونوں، بالکل دباؤ کو کم کرتا ہے. وہ پوٹاشیم کی پتیوں میں موجودگی کی وجہ سے کامیاب ہوتی ہے، جو خون کی برتنوں کو پھیلا دیتا ہے اور نائٹریک آکسیڈ کی سطح کو بڑھاتا ہے. کوریائی محققین، چوہوں کے ساتھ کام کر رہے ہیں، پہلے سے ہی تیسرے ہفتے کے تجربات میں سے پہلے سے کم از کم 214 سے 166 ملی میٹر HG سے سیسولول بلڈ پریشر کا استعمال کرتے ہوئے. مطالعہ پاؤڈر ہوئے خشک پتیوں کا استعمال کرتے تھے، لیکن پتے خام کھا سکتے ہیں اور ساتھ ساتھ جڑیں بھی کھاتے ہیں. مٹی کا ایک مچھر جسم کو 135 ملی گرام پوٹاشیم فراہم کرتا ہے. مجموعی طور پر، ایک بالغ کو فی دن 3500 ملی گرام پوٹاشیم کی ضرورت ہوتی ہے. بلڈ پریشر کو کم کرنے کے اثر کو حاصل کرنے کے لئے یہ فی ہفتہ پانچ ہفتوں تک فی دن 90 کلو گرام فی وزن فی کلو گرام کی شرح پر پگھل نکالنے کی سفارش کی جاتی ہے.

Melissa یا نیبو بام ایک چھوٹا سا سفید پھول اور پتیوں کے ساتھ ہے جو نیبو کی خوشگوار بو ہے. پتیوں سلاد میں استعمال ہوتے ہیں یا چائے کی پتیوں میں شامل ہوتے ہیں. میلیسا میں پٹھوں کے نظام میں پٹھوں پر ایک اینٹاساسپوڈک اثر ہوتا ہے. لہذا، پیٹ میں خرابی، ہضم، بشمول چکنائی کٹ سنڈروم سمیت، نیبو بام ایک اینٹی پیسپوڈک دوا کے طور پر کام کرتا ہے. مریم لینڈ یونیورسٹی کے سائنس دانوں نے ایک دن میں مسابقتی چار دن کے ساتھ پینے کی چائے کی سفارش کی ہے، اور اگر ٹماٹر میں میسیسا آپ روزانہ 60 ڈراپ کرسکتے ہیں. یہ ہضم کے لئے اچھا ہے.

میلا کے ساتھ، بالکل، مزیدار اور صحت مند. لیکن یہ ممکن نہیں ہے کہ کوئی بھی جوڑوں میں درد کو کم کرنے کے لئے خود کو جلدی سے جلانا چاہیں. مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ نالی جلوں کے اثر کو سینسر اعصاب کی حوصلہ افزائی کے ذریعے حاصل کیا جاتا ہے، جس میں نتیجے میں اعتدال پسند درد ہوتا ہے جو زیادہ شدید درد کو سہولت دیتا ہے. جلانے کا احساس فورک ایسڈ کی کارروائی کی وجہ سے ہوتا ہے، جو نالی بال میں موجود ہے. نٹل نے آسٹیوآرتھرائٹس کے درد کو کم کر سکتا ہے، اگر ہر روز نٹلوں انگوٹھے اور ہاتھ کے بیس کو چھونے اور صرف 30 سیکنڈ تک پہنچ جاتے ہیں. ایک ہفتے کے لئے Exeter اور Plymouth کے یونیورسٹیوں سے سائنس دانوں گٹھائی کے ساتھ مریضوں کی تکلیف کو کم کر سکتے ہیں، ان کے ہاتھوں تازہ یا خشک پتیوں اور نیتوں کے تنوں پر ڈال. لیکن نتیجہ تازہ پتیوں سے بہتر تھا.