ہلکے اور تازے سلیڈ کھلی پکننگ گوبھی کی ترکاریاں، تازہ ککڑی اور زیتون ان لوگوں کے لئے مفید ہیں جو وٹامن سلادوں کے جسم کے لئے روشنی کی ترکیبیں تلاش کر رہے ہیں. شہد اور تازہ کرینبیریوں کی بنیاد پر ایک دلچسپ ڈریسنگ، ترکاریاں کا ذائقہ اور اس کے رنگ کی حد کو بہتر بنانا ہوگا. ابلی ہوئی بیٹیاں اور فیفا سے دلوں کی شکل میں ایک ترکاریاں کے آرائشی عناصر کا خیال ان لوگوں کے لئے مفید ہے جو ویلنٹائن ڈے پر ایک رومانٹک ڈنر کے لئے اس ترکاریاں بنانا چاہتے ہیں.
اجزاء:- گوبھی پیکنگ 150 جی
- ککڑی 150 جی
- زیتون کے بغیر 50 گرام
- کرینبیری تازہ 35 جی
- بیٹا 50 جی
- زیتون کا تیل 2 چمچ. ایل.
- شہد 10 جی
- نمک 2 جی
- مرچ سیاہ زمین 0.25 ٹسپ.
- مرحلہ 1 سلاد کی تیاری کے لئے، ہمیں پکینگ گوبھی ککڑی، بیٹ، فاٹا، زیتون، کرینبریری، شہد، نمک، کالی مرچ کی ضرورت ہے.
- مرحلہ 2 فیٹا سلائسس میں کٹائیں. چھوٹے دلوں کا استعمال کرتے ہوئے چند دلوں کو کاٹ کر
- مرحلہ 3 چھوٹے فاٹا میں باقی فاٹا کٹائیں.
- مرحلہ 4 چینی گوبھی پتلی کٹائیں.
- مرحلہ 5 ککڑی شامل کریں، درمیانے درجے کی کیوب کے ساتھ ٹکڑے ٹکڑے.
- مرحلہ 6 کٹائی زیتون شامل کریں.
- مرحلہ 7 پکایا جب تک چوپائی پھانسی، سلائسس میں کاٹ اور ایک خاص شکل کے ساتھ دل کاٹ دیں.
- مرحلہ 8 ڈریسنگ کے لئے، زیتون کے تیل، نمک، مرچ، کرینبیری کا نصف جمع.
- مرحلہ 9 کرینبیریوں کو کچلنا. شہد کو شامل کریں ہلچل
- مرحلہ 10 ترکاریاں کے سب سے اوپر فاٹا کے ٹکڑے ٹکڑے کئے جاتے ہیں.
- مرحلہ 11 گلابی کرینبیری شہد ڈریسنگ ڈالو
- مرحلہ 12 آہستہ سے ہلچل، فیز اور بیٹوں کے دلوں کے اوپر، باقی باقی کرینبی. فوری طور پر خدمت کریں.