اس منصوبے کے مسائل عام طور پر مکمل جسمانی اور نفسیاتی وجوہات کی وجہ سے ہوتی ہیں. دونوں میاں بیوی صرف جنسی تعلقات کے لئے تیار نہیں ہیں - ایک عورت کی طرف سے تجربے کے درد کی یادیں میموری میں بہت تازہ ہیں اور ایک شخص کے واضح خوف کو دوبارہ اپنی محبوب عورت کو لانے کے لۓ ہیں. لیکن تمام مشکلات اور خوف آسانی سے پر قابو پائے جاتے ہیں.
نسائی ماہرین کو 6 ہفتوں کے لئے نرسوں کی نیت کی مشورہ. اس وقت ضروری ہے کہ عورت کے جسم کو دوبارہ بحال کرنے کے لۓ ضروری ہے. یہ نہ صرف خواتین کے لئے ہوتا ہے جو قدرتی طور پر پیدائش دیتے ہیں، لیکن سیسرین سیکشن کی مدد سے جنم دیتے ہیں. بے شک، ہر جوڑے کو آزادانہ طور پر اپنی مرضی کے مطابق شادی کرنے والی تعلقات بحال کرنے کی خواہش ہے، لیکن جلدی نہیں کرتے. اکثر تشویش کی وجہ سے وابستہ ہیں، لیکن انہیں غور کرنا چاہئے. لہذا، پیدائش کے بعد جنسی زندگی قائم کرنے کا طریقہ:
1. کمزور خواہش زعفرانی مدت کے لئے مکمل طور پر قدرتی حالت ہے. گھبراہٹ یا خود کے جھوٹ کی کوئی وجہ نہیں ہے. محبت اور اعتماد رکھنے والے تعلقات ایک عورت کی مدد کرے گی جو اس کی ظاہری شکل سے مطمئن ہونے سے منسلک غیر یقینی صورتحال سے نمٹنے کے قابل ہو. اس کے علاوہ، یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ نئے ماں کو پہلے مہینے میں بھاری بوجھ کا سامنا کرنا پڑتا ہے، بہت تھکا ہوا ہے. بچے پر ارتباط صرف ماؤں کی حوصلہ افزائی کی طرف سے نہیں بلکہ ایک خاص ہارمون، پروٹیکٹن کی پیداوار کی طرف سے وضاحت کی جاتی ہے. اس وقت کے بعد جب جسم نئی حالتوں سے منحصر ہوتی ہے، تو وہ خود ہی دستخط کرے گا.
2. درد کی سنجیدگی سے متعلق اندام نہانی سوراخ کرنے والی ناکافی پیداوار کے ساتھ منسلک ہوتے ہیں.
خاتون ہارمون ایسٹروجن کی سطح میں کمی کی وجہ سے اندام نہانی کی سوراخ کرنے والی پیداوار کم ہوتی ہے. اس صورت میں، خاص طور پر متاثرہ نجات، زچگی کے بعد نصف ایک سال سے زائد سال بعد آتا ہے. یہ اس سائیکل کا تجزیہ ہے جو تولیدی نظام کے عام کام کا اشارہ ہے.
3. نرس کی مدت کا ظہور.
اکثر، ماں کو ان کی نئی ظہور میں استعمال کرنے کے لئے کافی وقت کی ضرورت ہوتی ہے، اس کی کمیوں کو درست کرنے کے لئے جو کسی جنم سے عورتوں کے ساتھیوں کو جنم دیتے ہیں جنہوں نے جنم دیا. موڈ کو ہر طرف متوقع نشان کے نشانوں سے خراب کر دیا جاتا ہے، جس میں ہینڈل کرنے کے لئے مشکل ہوسکتا ہے، ساکنگ پیٹ اور فلاشی، جلد کی جلد لوچتا ہے. اس وقت، اہم بات کشیدگی سے گریز نہیں کرنا ہے اور جموں اور فٹنس کو چلانے کے لئے جلدی نہیں ہے. اب، جیسا کہ پہلے کبھی نہیں، ایک عورت کا جسم اپنے آپ کو زیادہ محتاط اور دیکھ بھال کا رویہ چاہتا ہے. زچگی کے ہسپتال میں وہ مشقوں کی ایک پیچیدگی کے بارے میں بتاتے ہیں جو بچے کی پیدائش کے بعد دکھایا جاتا ہے. ان کے عمل میں پٹھوں کو برقرار رکھنے اور مضبوط کرنے میں مدد ملے گی.
4. بیویوں کے تعلقات.
ان میں سے ہر ایک نرس کی مدت میں محتاط ہے. یہ قدرتی ہے. دونوں والدین کے کردار میں استعمال کرتے ہیں. شوہر کو ناقابل یقین حد تک برداشت کرنے کی کوشش کرتا ہے، نہ ہی اس سے پہلے ہی تھکا ہوا بیوی کو پریشان کرنا چاہتا ہے. بچے کی دیکھ بھال میں ایک نوجوان والد صاحب کو شامل کرنے سے مت ڈرنا. یہ آپ کے لئے زندگی آسان بنا دے گا اور آرام کرو گی.
5. نیا احساس.
کچھ خواتین کے لئے جسم کے مختلف حصوں کو چھونے سے سنسروں کی نیاپن بہت خوشگوار ہو جاتی ہے، اور بعض لوگوں کے لئے تکلیف کا سبب بنتا ہے. صرف اعتماد اور مواصلات پرانی زندگی پر آرام اور واپس کرنے میں مدد ملے گی.
6. چھاتی.
بہت سے خواتین، زچگی کے لئے تیاری کر رہے ہیں، ان کے سینوں کی شکل کے بارے میں بہت فکر مند ہیں. حقیقت میں، بچے کی پیدائش اور اس کے کھانے کی پیدائش کے ساتھ چھاتی کی شکل غیر معمولی مختلف ہوتی ہے اور اس کے بعد نہ صرف بچے کی پیروی کی جاتی ہے، خاص طور پر حاملہ ہونے کے بعد خاص مشقوں کا استعمال کرنے میں بھی کافی ممکن ہے. چھاتی کی حالت، جیسے مسلسل نشانیوں کی ظاہری شکل، براہ راست جلد کی لوچک اور لچک پر منحصر ہے. اس کی چھاتی کی سابق خوبصورتی کو بحال کرنے کے لۓ، دودھ پلانے سے انکار نہ کریں! یہاں آپ کو ایک مختلف طریقے سے مسئلہ سے نمٹنے کی ضرورت ہے. زیادہ تر بچے کو سینے میں ڈال دیا جائے گا، باقی دودھ کا اظہار کرنے کے لئے اس بات کا یقین ہوسکتا ہے کہ نہ صرف اس کی شکل کے لۓ، بلکہ کامیاب وابستگی کے لئے. دودھ پلانے کے بغیر اختتام ختم نہ کرو، سینے کو زیادہ نہ کرو. اس کی حالت پر اس کا برا اثر پڑے گا. جنسی تعلقات کا انکار اس حقیقت کی وجہ سے ہوسکتا ہے کہ بڑھتی ہوئی حوصلہ افزائی کی صورت حال دودھ کے بہاؤ میں اضافہ ہوسکتا ہے، جس میں نتیجے میں بستر پر دودھ پڈوں کی تشکیل ہوتی ہے. مت ڈر یا شرمندگی کرو. آکسٹوکین کی تمام غلطی، جو نہ صرف بچے کی پیدائش، بلکہ orgasm کے وقت بھی لیہائش کا سبب بنتی ہے.
اگر آپ کا تعلق بچہ کی ظاہری شکل سے نہیں ہوا ہے، تو جنسی تعلقات کی بحالی کو دردناک ہو جائے گا، اس سے کوئی فرق نہیں ہے کہ یہ فیصلہ کرنا مشکل ہے کہ آپ بچے کی پیدائش کے بعد جنسی زندگی قائم کرنے کے بارے میں سوچنے کے بارے میں سوچیں گے. اگر آپ سمجھتے ہیں کہ آپ جنسی زندگی کے لئے تیار ہیں:
1. امراض کے طریقہ کار کو تلاش کریں جو آپ دونوں میں سے ہیں. اگر آپ دودھ پلانا جاری رکھیں تو تحفظ کو مت چھوڑیں اور آپ نے ابھی تک حیض سائیکل کو دوبارہ شروع نہیں کیا. یہ ثابت ہوتا ہے کہ لیکٹیکچرل ایسوسی ایشن کی مدت میں ایک سو فیصد بار بار بار حمل کی حفاظت نہیں ہوتی. حمل کے کئی طریقوں ہیں: ایک انٹراترین آلہ، پیدائش کنٹرول گولیاں، کنڈوم اور کم مؤثر طریقہ - اسپرمینڈز. ایک امیگریشن کا انتخاب کریں جو آپ کے مطابق کرے گا، ایک نسائی ماہر مدد کرے گا. یاد رکھیں کہ بہت سے گولیاں دودھ پلانے کے ساتھ مل کر نہیں مل سکتے ہیں. اضافی چکنا کے ساتھ مل کر میں کنڈوم کا استعمال کرنا شروع کرنا اچھا ہے. یہ صرف درد کے اظہارات کو کم نہیں کرے گا، بلکہ بیکٹیریا کی اندری اندام نہانی کو روکنے میں بھی روکتا ہے، جو ضبط کرتے ہیں، بغیر کسی ممنوع ؤتکوں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں.
2. صحیح پل کا انتخاب کریں جب آپ کا بچہ سو رہا ہے یا نگرانی کے تحت. کبھی کبھی اسے مکمل طور پر آرام کرنے کے لئے ضروری ہے. نرمی سے نرمی لگائیں، موم بتیاں ہلائیں. یاد رکھو اس سے پہلے کہ آپ نے اپنے جذبات کو کتنا خوشی کیا ہے. orgasm پہلی بار حاصل کرنے کی کوشش نہیں کرتے، صرف خوشی کے بارے میں سوچتے ہیں کہ آپ اپنے آپ کو بچاتے ہیں.
آپ کے تعلقات میں پیدا ہونے والے مشکلات کو آسانی سے قابو پانے میں مدد مل سکتی ہے، اہم بات یہ ہے کہ آپ ایک دوسرے کے ساتھ ٹینڈر اور مریض کیسے ہیں!