سوپ میں چاول چاول کے ساتھ وائٹ سوپ بہت سے لوگوں کے لئے خاص طور پر Harcho کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے، اور اس وقت اس اناج فصل کے ساتھ دیگر ترکیبیں ہیں. صرف یہ دیکھنے کے لئے ضروری ہے. بچپن سے، ہم سوپ کے مفادات اور حق میں کوئی دلائل کی طرف سے حوصلہ افزائی کر رہے ہیں. ٹھیک ہے، ہم اس موضوع کو مزید تفصیل سے دیکھتے ہیں. سب سے پہلے، سوپ جسم کو غذائی مادہ کے ضروری سیٹ کے ساتھ فراہم کرتا ہے: کاربوہائیڈریٹ، چربی، پروٹین اور وٹامن. یہ بائیو کیمیکل عمل normalizes. دوسرا، سوپ ایک غذائی ڈش ہے، اور اس وجہ سے مفید ہے. یقینا، یہ قابل ذکر ہے کہ تمام سوپ برابر ہی مفید نہیں ہیں. گیسٹرائٹس، املھائی اور السر کے لوگوں کے لئے، یہ چربی کے گوشت کے شوربے پر سوپ کھانے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. یہ ڈش ہائڈروکلورک ایسڈ کی زیادہ سے زیادہ ریلیز میں حصہ لیتا ہے. مت بھولنا کہ پہلے گوشت کا ورزش بہتر ہونا بہتر ہے. یہ نقصان دہ additives کی باقیات پر مشتمل ہے، جس میں جانور کھلایا گیا تھا.
اجزاء:- لمبی اناج چاول 100 جی
- پیاز 1 پی سی.
- لہسن 2 لونگیں
- پروسیسنگ پنیر 200 جی
- مکھن 30 جی
- مرچ سیاہ گراؤنڈ 4 چوٹکی
- تازہ ڈیل 0.25 گروپ
- Cilantro تازہ 0.25 گروپ
- بے پتی 3 پی سیز.
- نمک 0.5 ٹن.
- 200 جی کے لوف
- پروجنل جڑی بوٹیوں 4 چراغ
- زیتون کا تیل 1 چمچ. ایل.
- مرحلہ 1 اس سوپ کے لئے آپ کو ضرورت ہو گی: چاول، پیاز، لہسن، مائع پنیر، مکھن، سبزیاں (ہم نے کنڈی اور ڈیل لیا)، کل کی کھلی اور پرونس جڑی بوٹیوں کے لئے کچلنے کے لئے.
- مرحلہ 2 جب تک پانی صاف ہوجائے تو چاول کو کھا لیں. حجم 1.5-2 لیٹر کے ساتھ ایک پین میں منتقل کریں. پانی میں شامل کریں، بے پتی شامل کریں اور تقریبا پچاس منٹ تک نصف پکایا کرو.
- مرحلہ 3 پیئ پیاز اور لہسن اور چھری کے ساتھ پختہ چپکے.
- مرحلہ 4 ایک کڑا پین میں، مکھن پگھل اور لہسن کے ساتھ پیاز کے ساتھ پیاز تک بھری ہوئی.
- مرحلہ 5 پگھل پنیر سوپ میں شامل کریں اور 2 منٹ کے لئے کھانا پکانا، مسلسل ہلکا پھلکا.
- مرحلہ 6 croutons تیار کریں. Baguette درمیانے درجے کی کیوب میں کاٹ.
- مرحلہ 7 ایک پین میں روٹی کھا، پروجنل جڑی بوٹیوں کے ساتھ موسم، زیتون کے تیل سے چھڑکاو.
- مرحلہ 8 دھوئیں دھوائیں اور ان کو نیپکن کے ساتھ ڈالو. مکمل طور پر کٹی.
- مرحلہ 9 ایک ساسپین میں پیاز اور لہسن کا پین شامل کریں، نمک اور مرچ شامل کریں. مسلسل گرمی پر 3 منٹ کے لئے کھانا پکانا، مسلسل ہلکا پھلکا. پھر آگ سے سوپ کو ہٹا دیں. احاطہ کرو اور کھڑے رہو. croutons اور گرین کے ساتھ خدمت کریں.