چینی چاول کی شفا یابی کی خصوصیات

تقریبا ہر اعلی درجے کی میزبان چاول سے ہر قسم کے برتن کے لئے اپنے ہتھیاروں کی ترکیبیں میں ہیں. ہمارے ملک میں، زیادہ تر معاملات میں، چاول میز اور مچھلی کے برتن کے لئے ایک طرف ڈش کے طور پر میز پر کام کررہا ہے. سوادج - کوئی بات نہیں، لیکن چند لوگ حیران تھے کہ اگر وہ مفید تھا؟ آج ہم چینی چاول کی طبی خصوصیات کے بارے میں بتائیں گے.

یہ معلوم ہوتا ہے کہ چین چاول میں پہلے ہی کن خاندان کے تحت کھانے کے لئے استعمال کیا گیا تھا (221-206 قبل مسیح). اس سے انہوں نے شراب باندھا، جو دیوتاوں کو قربان کیا گیا تھا. یورپ نے 8 ویں صدی میں چاول کا ذائقہ چکھایا. ن. ای، ویسے، وہ 15 ویں صدی میں روس میں جانا جاتا تھا. ن. ای. چاول کا آٹا بنانا، بیئر، چاول کا تیل، نشست، کاغذ کے لئے خام مال ہے. مشرق میں، وڈکا "خاطر" اور "ارک"، چاول سے بنا، مشہور ہیں. جو کچھ چاول کی چٹائی کے بعد رہتا ہے، وہ مویشی کھانا کھلاتا ہے.

کچھ لوگوں کو معلوم ہے کہ اسی قسم کے چاول، لیکن مختلف طریقے سے علاج کیا گیا ہے، یہ ذائقہ، بو اور غذائی خصوصیات میں فرق ہے. کم سے کم پروسیسنگ کے ساتھ، جب تمام غذائی اجزاء زیادہ سے زیادہ محفوظ ہیں تو بھوری چاول تیار کی جاتی ہے. سب سے عام علاج یہ ہے جب سفید پالش چاول حاصل ہوجائے گی. ایک پاربوبلی چاول بھرا ہوا ہے، تاکہ اناج میں مائیکرویلیٹس اور وٹامن حاصل نہ ہو، اور چھیلے شیل میں نہیں.

تھائی لینڈ میں سرخ چاول بڑے پیمانے پر تقسیم کیے جاتے ہیں، یہ بھی جنوب کے جنوب میں بھی آباد ہے. گول سرخ غیر غیر معدنی اناج 45 منٹ کے لئے پکایا جانا چاہئے. آپ کو 25 منٹ کے لئے پکانا، لیکن پانی میں رات کے لئے چاول کاٹنے سے پہلے. طویل اناج چاول - یہ پرجاتیوں کو وسیع پیمانے پر تقسیم کیا جاتا ہے. اس سے پائلف، سائڈ برتن اور ڈیسرٹ کھانا پکانا. بسمتی بہترین نوعیت ہے، یہ 20 منٹ کے لئے تیار ہے. کرگلوزنی چاول - پہلی جگہ میں، یہ پادری کھانا پکانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، اور یہ بھی سب سے مشہور "سشی" اس سے تیار ہیں. وائلڈ چاول - بہت سارے غذائی اجزاء، فائبر، خون میں کولیسٹرول کی سطح کو کم کر دیتا ہے. جنگلی چاول کی گدوں کو کچلنا ہے اور ایک خاص ذائقہ ہے. اس چاول کی پیداوار کی چھوٹی مقدار کی وجہ سے، اس کی قیمت کچھ زیادہ ہے. غذائیں غذائی غذائیت میں ناکافی چاول بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے. براؤن چاول سفید سے کہیں زیادہ مفید ہے. سچ ہے، اناجوں پر باقی تیل کے اناج کی وجہ سے، شیلف زندگی کم ہو جاتی ہے. سفید چاول نمایاں طور پر بھٹک اور وٹامن اور معدنیات کی طرف سے بھاپ کھو دیتا ہے. تاہم، یہ وہی ہے جو دنیا بھر میں سب سے زیادہ کھایا ہے. صرف 10-15 منٹ اور مزیدار سفید چاول تیار ہے!

چاول کی کیفیت کو بہتر بنانے کے لئے، بھاپ کے لئے ایک خصوصی ٹیکنالوجی ہے. غیر متوقع چاول پانی میں ڈالے جاتے ہیں، اور پھر عملدرآمد کیا جاتا ہے. اگلا، اناج میں خشک اور عام چاول کی طرح، پیسہ کھایا جاتا ہے. اس طرح کی چاول کی اناج ابربر - پیلے رنگ اور پارلیمان ہیں. ایسی چاول کی ایک خاص خصوصیت ناقابل اعتماد ہے. وہ دوبارہ دوبارہ گرم کرنے کے باوجود بھی اپنی خصوصیات کو کھو نہیں دیتا.

رائس توانائی کا ایک بہترین ذریعہ ہے، ایک عمدہ مصنوعات، طاقت اور طاقت کا پھیلاؤ فراہم کرتا ہے، دماغ کے عام کام میں مدد کرتا ہے. چاول میں نقصان دہ چربی، کولیسٹرول اور سوڈیم شامل نہیں ہے، لہذا یہ کسی متوازن غذا کا ایک لازمی حصہ ہے.

چینی چاول کی شفا یابی کی خصوصیات واضح ہیں: نائیکن، کیلشیم، وٹامن ڈی، آئرن، تھامین، ریبولوفین، فائبر. اندھیرا نشاستے میں امیر، جو آنت تک پہنچ جاتا ہے اور مفید مائکروفورورا کے قیام میں حصہ لیتا ہے. ہائی بلڈ پریشر سے متاثر ہونے والے افراد اور بلڈ پریشر میں دورانیہ بڑھانے کے لئے، ضروری ہے کہ غذا میں غذا شامل ہوجائے جتنی جلدی ممکن ہو.

سائنسدانوں نے تحقیق کا آغاز کیا ہے اور پتہ چلا ہے کہ مچھر چاول ریشوں کو لوگوں کو کینسر کی ترقی سے روکنے میں مدد ملتی ہے. چینی، چاول کے بڑے پریمیوں، اس کی مدد سے پیسہ اور پیٹ کی بیماریوں کا علاج کرتے ہیں. چاول کی بنیاد پر پنکھوں کا گوشت، مختلف قسم کے جلد کی سوزش اور کھجوروں کو ہٹا دیں. یہ قائم کیا جاتا ہے کہ چاول بڑے پیمانے پر ایک خوفناک الزیمیرر کی بیماری کو روک سکتا ہے. اس کے علاوہ، چاول قبضے کے خلاف لڑائی میں مدد کرسکتا ہے، اس کی پسماندہ ریشہ آنتوں کے پٹھوں میں بہتر ہوتا ہے. ذیابیطس کے لوگوں کے لئے، سفید کی بجائے براؤن چاول کھاتے ہیں، اس کی سفارش کی جاتی ہے، جس میں کم گالییمیک انڈیکس ہے. اگر آپ اپنے روزانہ غذائیت میں 1 کپ بھوری چاول شامل ہیں تو، آپ 100٪ اپنے آپ کو ایک بہت اہم ٹریس عنصر کو یقینی بنائیں گے - مینگنیج، جو توانائی کے تبادلے میں حصہ لیتا ہے. یہ بات قابل ذکر ہے کہ چاول کے اعصابی نظام کی سرگرمی اور جنسی ہارمون کی پیداوار پر فائدہ مند اثر ہوتا ہے.

عام جسم صفائی اور وزن میں کمی کے لئے چاول ایک بہترین طریقہ ہے. بہت سے چاول کی خوراک ہیں. ایک ایسی مثال ہے جو تین روزہ غیر موثر چاول کی خوراک ہے. نمک اور مصالحے کے بغیر گلاس کا ایک گلاس ابلا ہوا ہے، چھوٹے حصے میں تقسیم کیا جاتا ہے اور اس چاول کو کھانے کے دن بھر میں، سبز چائے یا پانی سے دھویا جاتا ہے. ایسی غذا آپ کو زہریلا ہٹانے، میٹابولزم کو بہتر بنانے، وزن کو معمول بنانے، سوجن کو ہٹانے، جلد کی حالت میں بہتر بنانے کی اجازت دے گا. صرف 3 دن میں، 2 کلوگرام اضافی وزن لیتا ہے، پیٹ ختم ہوجاتا ہے، پورے جسم میں ہلکا پھلکا اور اچھا مزاج ہے. یہ چینی چاول کی دواؤں کی خصوصیات ہیں.

اپنے ذائقہ اور رنگ کے لئے چاول کا انتخاب کریں. بون اپیٹیٹ!