ہاتھ مساج
چونکہ قدیم یونان، چہرے اور گردن کا مساج دستی طور پر کیا گیا ہے. یہ ایک کلاسک کوشش کی ہے اور مساج کا طریقہ تجربہ کیا ہے جو تقریبا ہر ایک کے لئے موزوں ہے. یہ آزادانہ طور پر اور کیبن میں کیا جا سکتا ہے. یہ مساج آسانی سے جھرنا پھیلا دیتا ہے اور سوجن کو ہٹاتا ہے. آپ کو اپنی انگلیوں سے یہ کرنے کی ضرورت ہے. روشنی کی حرکتیں چہرے کے مرکز سے چہرہ کے مرکز سے جلد مساج کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، یہ بہتر ہے کہ مساج کے دوران نمائش کرنے والی یا پرسکون کریم استعمال کیا جائے. تو جلد زخمی نہیں ہے. زیادہ مؤثریت کے لۓ، مساج کورس کو ایک سال 2 بار منعقد کیا جانا چاہئے، کورس کی مدت انفرادی طور پر منتخب کی جاتی ہے - یہ ایک مہینہ ہوسکتا ہے، اور شاید 2 - 3 ہفتے ہوسکتا ہے. ہر طریقہ کار کی مدت جلد کی قسم پر منحصر ہے، لیکن عام طور پر یہ نصف گھنٹے سے زیادہ نہیں ہے.
پکا ہوا مساج
اس قسم کا مساج مسئلہ کی مالکان کے مالکان کے لئے موزوں ہے. چہرے اور گردن کے علاقوں میں ٹانگوں اور انگوٹھے کے ساتھ خون کی بہاؤ کو بہتر بناتا ہے، جلد کی گہری پرتوں میں میٹابولک عمل کو چالو کرتی ہے. حوصلہ افزائی اور sebaceous غدود کے کام. اس میں pimples اور لالچ سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے، یہ مساج کے ساتھ متبادل متبادل کرنے کے لئے اہم ہے اور اہم مساج لائنوں سے باہر جانے کے لئے ضروری نہیں ہے، اس کو جلد نہیں پہنچاتے اور جلد کو زخمی نہیں کرتے ہیں. اس مساج کو کورسز کی طرف سے کیا جاتا ہے، لیکن اثرات کو بچانے کے بغیر آپ ہفتے میں 2 سے 3 بار کر سکتے ہیں.
الٹراساؤنڈ
چہرے اور گردن کا مساج صرف ہاتھوں کی مدد سے نہیں بلکہ جدید ٹیکنالوجی کی شمولیت کے ساتھ بھی کیا جا سکتا ہے. الٹراسونک لہریں جلد کی گہرائی تہوں میں گھس جاتی ہیں، خلیات کو متاثر کرتی ہیں. اس مساج کے ساتھ، آپ کو صرف جھرنا یا پبوس سے چھٹکارا نہیں مل سکا، بلکہ ان کریموں کی تاثیر کو بھی بڑھا سکتے ہیں جو آپ عام طور پر دیکھ بھال کے لئے استعمال کرتے ہیں. ایسی مساج کے طور پر، ایک قاعدہ کے طور پر 10 طریقہ کار سے زیادہ نہیں ہے، آپ اس سال کئی بار کر سکتے ہیں.
آئس
چہرہ اور گردن مساج کرنے کا ایک اور مؤثر طریقہ، جسے آپ اپنے آپ کو کر سکتے ہیں - برف کے ساتھ مساج ہے. آئس pores کم کرتا ہے، چمکتا ہے جلد اور جلد کے تمام سطحوں پر خون مائیکروسیسر میں اضافہ. یہ دواؤں کی جڑی بوٹیوں کی کمی کو بہتر بنانا ہے، اسے فلٹر کریں اور اسے منجمد کریں. اس کے بعد برف کے ساتھ مساج بھی ایک علاج کا اثر پڑے گا. برف کی سلائسیں ایک سرکلر تحریک میں چہرے کا سامنا کرنا پڑا، پھر ایک گرم کمپریس بنانا اور نمیورسر استعمال کرنا چاہئے.
ایکیوپنری
چہرہ پر بہت سے نقطہ نظر ہیں کہ کسی بھی طرح جلد کی حالت اور جسم پوری طرح سے متاثر ہوتی ہے. ماسٹر ان پوائنٹس سے اچھی طرح سے واقف ہے، لہذا اس طرح کے مساج سیلون میں بہتر کیا جاتا ہے. اس کی ذات اس حقیقت میں واقع ہے کہ ماسٹر پر دباؤ کئی منٹ تک اسی نقطہ پر ہوتا ہے. یہ چمک کی ظاہری شکل کو روکنے ، ختم کرنے یا روکنے میں مدد ملتی ہے، واضح طور پر انڈے کا چہرہ رکھتا ہے.
چہرے اور گردن کو مساج کرنے کے بہت سے طریقے موجود ہیں. کسی بھی - مساج کے ہارڈ ویئر اور دستی اقسام دونوں مؤثر ہیں. تخنیک کا انتخاب جلد کی قسم اور مسائل کو حل کرنا چاہتے ہیں پر منحصر ہے. بالغ خشک جلد کے لئے، ہارڈویئر مساج زیادہ موزوں ہے، اور جوان اور جوان جلد تقریبا دستی مساج قابل قبول ہے. یہ اچھا ہے کہ مساج کسی بھی ضد نہیں ہے، اگر پیشہ ورانہ ذرائع کا استعمال کرتے ہوئے صرف ماسٹر کی طرف سے ہوتا ہے.