مناسب طریقے سے دھونا ضروری ہے. آپ کی جلد کی قسم پر منحصر ہے، آپ کو لوشن، جھاگ، جیل یا موسس مل جائے گا. مفید مادہ کو چالو کرنے کے لئے کھجوروں میں موس پری-واجبوم. ہم اس کے ذریعہ ناک سے کانوں سے پھیلتے ہیں، مٹی کے وسط سے مندروں کو مندرجہ ذیل چھتوں سے پھنسے ہوئے ہیں. حرکتیں جلد کو پھیلانا نہیں چاہئے، لیکن ایک ہی وقت میں روشنی ہو.
اگر آپ کے ساتھ رگوں کے ساتھ کوئی مسئلہ ہے تو، اس کے ساتھ ایک آلے کا انتخاب کریں "ادویات نہیں". اس میں اس طرح کے اجزاء شامل نہیں ہوتے ہیں جو مںہائی کے قیام کو جنم دیتے ہیں.
اگر جلد حساس ہے تو اس کے بعد "ہولوگوالجینیک" کا لکھاوٹ کے ساتھ ایک آلے کا انتخاب کریں. یہ مصنوعات جلدی کا باعث بن سکتی ہیں. اگر چربی چربی یا معمولی ہوتی ہے، تو آپ کو اس معاملے میں افسوس، کوکو، جوجواب سے فنڈز نہیں ملنا چاہئے، وہ بہت مؤثر نہیں ہوں گے.
گرم پانی سے دھو نہ لو. pores کھولنے کے لئے، گرمی کا ماسک خریدیں، یہ pores صاف اور کھولیں گے. چمڑے کی سطح سے پانی پانی کے 40٪ سے زائد ہو جائے گی، اور اگر آپ کی جلد خشک ہو گی تو پھر جلد کی سطح سے پانی 70 فیصد تک دھو جائے گی، اپنے چہرے کو دوبارہ بھی کھینچیں گے، آپ نے جزوی طور پر اسے صاف کردیا ہے. دھونے کے بعد، ایک کپاس نیپکن یا تولیہ سے جلد مسح کریں، لیکن خشک نہ کرو.
جلد پر، صاف کرنے والا 20 سیکنڈ سے زیادہ نہیں رہنا چاہئے، اس وقت خشک ہونے والی جلد کو صاف کرنے کے لئے کافی وقت ہے. جب ہم دھوتے ہیں، تو جلد کی سطح سے ہم گندگی کو دھو لیں گے. صاف کرنے کے لئے ایک دھونے کافی نہیں ہے، اب بھی مردہ خلیات موجود ہیں. وہ جلد کو تجدید کرنے اور نئے خلیات کی ترقی کے ساتھ مداخلت کی روک تھام کو روکتے ہیں.
ہفتے میں ایک بار، لہذا آپ کو خاص ماسک یا scrubs کے ساتھ نمٹنے کی ضرورت ہے. لیکن غیر حساس جلد کے لئے یہ سب اچھا ہے. اگر جلدی جلدی کا شکار ہوتا ہے تو، سوزش، پھر scrubs اور exfoliating ماسک سے محروم ہونا چاہئے. کیونکہ صفائی کے اناج حساس جلد میں جلدی کر سکتے ہیں.
گھر میں چمک صاف کرنے کے لئے مختلف ماسک استعمال کریں. وہ pores صاف، گندگی کو ہٹا دیں. اس ماسک میں اہم جزو کسی قسم کی مٹی یا کیولین ہے. اور دیگر چیزوں میں، وہ نمیچرنگ اور چمکنے والی مادہ، اینٹی سیپٹیک additives، ایسڈ، انزیمز ہو سکتا ہے.
میں گھر میں چھونے کیسے کر سکتا ہوں؟
نمیورڈائزڈ جلد پر، آنکھوں کے علاقے کی درخواست سے بچنے کے مساج لائنوں میں سرکلر ذرائع کو لاگو کریں. ہم تین منٹ انتظار کریں گے، پھر ہم گرم پانی کے ساتھ دھونا اور ٹنک کے ساتھ چہرے مسح کریں گے. پھر آپ کو کسی دوسرے کی دیکھ بھال کی مصنوعات یا ماسک کو لاگو کرنے کی ضرورت ہے.
ہم تیار کرنے کیلئے تیار کردہ سیٹ استعمال کرتے ہیں. اس کٹ میں ایک ایسڈ پیک ہے، ایک ایجنٹ جو ایسڈ کو غیر جانبدار کرسکتا ہے، ایک کریم جو چھولنے کے بعد جلد پھیلا دیتا ہے.
اس آلے کو استعمال کرنے سے پہلے ہم جلد کی رد عمل کی جانچ پڑتال کریں گے، اس لئے ہم آپ کی کلھ کے موڑ پر ایسڈ کو لاگو کریں گے. آپ کو ہدایات پر عمل کرنا چاہئے، ہدایات میں تحریر سے طویل عرصہ رکھنے کی ضرورت نہیں ہے. نوجوان جلد کو جلانے کے لئے، ہر 2 یا 3 ہفتوں میں ایک بار تیزاب ایسڈ انجام دیں. پیٹنے کے بعد، جلد بہت حساس ہے جب، ہم کریم یا ماسک کی پرت کو لاگو کریں گے جس میں غذائیت اور مااسچرنگ اجزاء شامل ہیں.
اگر آپ کو کافی بنیادوں کو کھانا پکانے کے بعد کافی ہے تو، آپ کو ایک کافی سکریج بنا سکتے ہیں. ہم کافی بنیادوں کے ساتھ برابر تناسب فیٹٹی کاٹیج پنیر میں مرکب کرتے ہیں اور ہم ایک مخلوط بڑے پیمانے پر ایک blender یا ایک مکسر دھماکے کریں گے. یہ مرکب چہرے پر بڑے پیمانے پر، نرم تحریکوں کے ساتھ اور 2 یا 3 منٹ کے لئے چہرہ چھوڑ دیا جائے گا، پھر دھونا. یہ کافی سکریچ آہستہ آہستہ صاف، ٹن اور جلد کو فروغ دیتا ہے.
چہرے کی صفائی کے طریقے
جلد کی دیکھ بھال کے لئے پہلی شرط چہرے کی صفائی ہے. جلد پر بیکٹیریا، سٹال میک اپ، دھول، چکنائی، گندگی، پسینہ جمع اور انہیں مکمل طور پر ہٹانے کی ضرورت ہے. لیکن میک اپ کے لئے جلد تیار کرنے کے لئے، آپ اسے صاف کرنے کی ضرورت ہے.
پانی اور صابن چہرے سے گندگی کو ہٹا دیں، لیکن تمام میک اپ کو دور کرنے کے لئے، آپ کو جلد صاف کرنے کی ضرورت ہے. اگر پورے دن آپ میک اپ کو لاگو کرتے ہیں، تو شام میں آپ کو ایک خاص صفائی دینے والے کے ساتھ اپنے چہرے کو صاف کرنے کی ضرورت ہے: سادہ سرد کریم، دودھ، صفائی کریم.
ان میں سے ہر ایک کا مطلب یہ ہے کہ مرکز میں اور اوپر کی طرف سے مرکز سے ہلکے طور پر منتقل ہوجاتا ہے، نوولابیلی فولوں، کان لبوز، چن کی نچلے حصے پر توجہ دینا ضروری ہے. کپاس کی اون گیلے تھی، کیونکہ خشک کپاس کی اون تمام نمی جذب کرتا ہے. جب تک جلد صاف ہوجائے تو جلد ہی مسح کریں. زیادہ چہرے میک اپ، آپ کو جلد کو مسح کرنا پڑے گا. اگر جلد دھیرے اور گندا ہو تو پھر صفائی کے بعد، پانی کا علاج معالج صابن کے ساتھ دھویا جاتا ہے اور یہ صاف پانی سے دھویا جاتا ہے.
صفائی کریم
اسٹائل میک اپ کو ہٹانے اور دھول کو ہٹا دیں. یہ کاسمیٹکس ایک ویکس کی بنیاد پر کیا جاتا ہے، عام دھونے کے ساتھ، پانی اور صابن کا استعمال کرتے ہوئے وہ ہٹا نہیں سکتے ہیں. لہذا، لوشن اور کریم کا استعمال کریں. اس طرح کے صفائی کاروں کو روشنی کی نقل و حرکت کے ساتھ نچلے حصے سے لاگو کیا جاتا ہے اور شررنگار کو تحلیل کرنے کے لئے تقریبا 30 سیکنڈ تک چھوڑ دیا جاتا ہے. پھر اپنا چہرہ نمی کپاس اون یا نیپکن کے ساتھ مسح کریں. معلوم ہے کہ ایک دن گندگی اور اسٹیل میک اپ جمع، چہرہ کے pores کو روکنا اور جلد coarser بنانے.
کریم کی ترکیبیں
موم کی نصف چمچ لے لو، بچے کے صابن کے 4 چمچ، چراغ موم، ایک چمچ کا پانی، 2 چمچ کا مکھی، زیتون یا پتھر کا تیل، بورج کے چمچ کا ایک چوتھائی، خوشبو کے چند قطرے، ورجینیا ہجسٹور - ہجیلت، چمچ کا چمچ. حجم کی شاخیں.
ہم تیل اور موموں کو انامال شدہ برتن میں منتقل کرتے ہیں اور آہستہ آہستہ ابلتے پانی میں پگھل جاتے ہیں. ایک علیحدہ کٹورا میں، پانی کے ساتھ بورج کو گرم کریں، جب تک کہ ڈرل کو مکمل طور پر منحصر نہ ہو، پھر ہیزل شامل کریں. گرم جگہ میں، اس مرکب کو طویل عرصے سے مت رکھو، یہ صاف ہوسکتا ہے. جب موم پگھلا جاتا ہے تو، دونوں کٹورا کو ہٹا دیں اور مسلسل ہلچل کریں، پانی سے ان کو ملائیں. جب یہ مرکب ٹھنڈا ہونے لگے تو، خوشبو میں اضافہ کریں. ہلچل جب تک مرکب ٹھنڈا اور موٹا ہوا ہے. یہ ایک معدنی تیل ہے، یہ چہرہ کی جلد پر جلدی جلدی ہے، یہ جلد سے زیادہ پھیلتا ہے، لیکن جلد میں گھس نہیں آتا.
گلاب پانی پر صاف کرنے کے لئے کریم
دوسرا صدی قبل مسیح میں لیا گیا. یونانی ڈاکٹر گیلین، جلد کو صاف کرنے کے لئے انہوں نے کریم بنایا:
گلابی تیل کے چند قطرے، نصف چائے کا چمچ، 6 گلاب پانی کی چمچ، ویس لیس تیل کے 4 چمچ، ایمولڈنگ موم کے چمچ کے لئے ایک اور نصف چمچ سفید پیرافین یا موم لے لو.
تیل اور موم نرم کریں. اور اسی وقت ہم مکمل طور پر ڈرل کو مکمل کرنے کے لئے پانی سے بورج کو گرم کرتے ہیں. ہم دونوں کٹوری کو ہٹا دیں گے اور پانی میں پانی ڈالیں گے. جب تک سفید سفید کریم قائم نہیں ہوتا تو ہم ہلچل جاری رکھیں گے. جب مرکب پہلے سے ہی ٹھنڈا ہوا ہے تو گلاب کے تیل کی کچھ ڈراپ شامل کریں. ہم بڑے پیمانے پر موڑ تک ہلیں گے.
ککڑی صفائی کریم
سبز ڈائی کی ایک بوند، بور کی چابی، ایک چائے کا چمچ گلیسرین، ککڑی کے رس کے 4 چمچ، ویسلی تیل کے 4 چمچ، 4 چائے کا چمچ پتھر یا ناریل تیل، 3 چمچ موم.
شراب اور تیل میں ایک برتن میں ابلتے ہوئے پانی اور ایک علیحدہ کٹورا میں پگھل، ککڑی رس، گرمی، گلیسرین کو گرم کریں. اس بات کو یقینی بنائیں کہ ڈرل مکمل طور پر منحصر ہے. جب دونوں برتنوں میں مواد پگھل جاتے ہیں اور گرمی کرتے ہیں تو، تیل میں ڈوبتے ہوئے پانی میں اضافہ کرتے ہیں، جبکہ مسلسل ہلکا پھلکا ہوتا ہے. ہم دونوں برتنوں کے مواد کو مرکب کرتے ہیں، برتن کو ہٹا دیں اور مرکب ٹھنڈا اور موٹین تک ہلائیں. ہم کریم کو چھوٹے مقدار میں بنا دیتے ہیں، کیونکہ ککڑی کا رس بہت تیزی سے خراب ہوتا ہے. ہم کریم کو فرج میں رکھتے ہیں.
صفائی کریم
پیٹرولیم جیلی کی چمچ، لونولین کا نصف چمچ، 10 چمچ پانی، 4 چوتھا معدنی تیل، 5 ب قطرے نکالنے کے لۓ لے لو. تیل نرم کریں، پانی کو گرم کریں، پھر، مسلسل ہلکا پھلکا، آہستہ آہستہ سب کچھ ملائیں.
صفائی کے لئے بھاپ غسل
بھاپ غسل آکسیجن کے ساتھ جلد کو محفوظ کرتا ہے، جلد کی پانی کی توازن کو بحال کرتا ہے اور جلد کو صاف کرتا ہے.
اس طرح کے بھاپ غسل کی تمام اقسام کے لئے مفید ہو جائے گا. غسل کھلی pores کھولیں، خون کی گردش کو فروغ دیں. اگر جلد خشک ہو تو پھر ہفتے میں ایک بار بھاپ غسل کئے جاتے ہیں. تیل کی جلد سے، آپ روزانہ بنا سکتے ہیں غسل. بھاپ کو غسل میں تھا، وہاں بجلی، خصوصی آلات ہیں جو چہرہ بھاپ کرتے ہیں، جو چہرے کے لئے سونا کہا جاتا ہے.
پانی کی بڑی کٹائی کو گرم کریں، اس پر جھکنا، ایک تولیہ کے ساتھ سر کا احاطہ کریں، اور اس طرح گرم پانی کی کٹائی پر بیٹھے. بھاپ کی مدد سے، pores کھولیں اور آپ آسانی سے مںہاسی کو دور کر سکتے ہیں. ابلتے ہوئے پانی کے ایک کٹورا کے قریب بہت زیادہ گرم بھاپ کرنے کی ضرورت نہیں ہے، چھوٹے خون کی وریدوں کو پھاڑنا اور جلانے کی ضرورت نہیں ہے. پروسیسنگ کے منحصر اثر کو بڑھانے کے لئے، خشک پودوں کی چمچ شامل کریں. اس کے لئے، کنامائل اور بزرگ کے پھولوں کو طویل عرصہ معلوم ہو چکا ہے، آپ گلابی، تھائی، لیوینڈر شامل کر سکتے ہیں، وہ بھاپ غسل کی صاف کو بڑھانے میں کامیاب ہوجائیں گے. ایسی جڑی بوٹیوں کو بھاپ خوشبودار بنا دیتا ہے. 10 سے 20 منٹ تک چہرے پر بھاپ رکھو. ایک جوڑے کے لئے شکریہ، آپ آسانی سے مںہاسی کو دور کر سکتے ہیں. اگر آپ کے پاس موزوں نمونے ہیں، تو آپ آسانی سے ان کو ہٹا سکتے ہیں. بھاپ اور گرمی میں انفیکشن کے پھیلاؤ میں شراکت کی وجہ سے بھاپ غسل کے ساتھ بھاپ غسل بنانے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. مںہاسی ہٹا دیا گیا ہے کے بعد، ہم ایک ماسک بناؤ جس میں comfrey، ککڑی، کیولین، کاٹیج پنیر ہے. اگر چہرہ نے خون کے برتنوں کو ذبح کیا ہے تو آپ بھاپ غسل بنانے کے لئے بالکل حرام ہیں.
تیل کی جلد صاف کرنے کے لئے بھاپ غسل
تیل کی جلد کے لئے بھاپ غسل بنانے کے لئے یہ مفید ہے. یہ طریقہ کار جلد کو نرم کرتا ہے، توسیع اور صاف کرتا ہے. پانی میں اثر بڑھانے کے لئے، ہم دواؤں کے پودوں کو شامل کرتے ہیں. اس طرح کی ساخت کے ساتھ تیل جلد کو صاف کرتا ہے: برابر تناسب، ٹکسال پتیوں، چامومائل پھولوں، گردوں اور برچ کی چھڑی میں لے لیا بلو کا چھالا. ساج، لیوینڈر، پائن، چائے کے درخت کے ضروری تیل کے علاوہ غسل بنانے کے لئے یہ آسان ہے.
25 سے 30 منٹ تک تیل کی جلد کے ساتھ بھاپ غسل لینے کی مدت. پروسیسنگ کے بعد، آپ کے چہرہ ابلا ہوا پانی کے ساتھ، لیمن رس کے چند قطروں کے علاوہ، pores کو تنگ کرنے کے لئے. 25 یا 30 منٹ کے بعد کریم کو لاگو کریں. بستر پر جانے سے پہلے، ہفتے میں ایک بار ہم غسل کرتے ہیں.
خشک جلد صاف کرنے کے لئے بھاپ غسل
خشک جلد کے لئے، compresses بھاپ حمام سے بہتر ہیں. لیکن ایک بار ایک مہینہ آپ اس طرح کی ایک ساخت کے ساتھ بھاپ غسل کر سکتے ہیں - سنتری چھڑی، الہلا، گلاب، ڈینڈیلئن، کامفری، کیمومائل، لائسنس، بیل پتی. طریقہ کار کو 3 سے 5 منٹ تک لے جانا چاہئے.
عمومی جلد صاف کرنے کے لئے بھاپ غسل
معمول کی جلد کے لئے، آپ گلاب، althea، cuff، fennel، comfrey، لونگ، chamomile، بیل پتی، تھامے، گلاب، اور سینڈل لکڑی، برگاموت، geranium یا لیوینڈر کے ضروری تیل کے علاوہ ایک مجموعہ کا استعمال کر سکتے ہیں. 10 سے 15 منٹ تک غسل کا دورہ، ہفتے میں ایک بار کرو.
مشترکہ جلد کے لئے بھاپ غسل
جڑی بوٹیوں کو اس طرح کے خیال کے ساتھ منتخب کیا جاتا ہے، جس کی جلد جلد بڑھ جاتی ہے، اگر زیادہ موٹی علاقوں موجود ہیں تو پھر تیل اور جڑی بوٹیوں کی تیل کی جلد اور اس کے برعکس منتخب کیا جاتا ہے. طریقہ کار کی مدت 25 سے 30 منٹ تک ہے، آپ کو ہفتے میں ایک بار غسل بھاپ کرنے کی ضرورت ہے.
دھندلاہٹ کی صفائی صاف کرنے کے لئے بھاپ غسل
اس قسم کی جلد کے لئے ایک بہترین اثر بھاپ غسل ہو گا، جس میں آپ کو پائن، نارنج چھڑی، نپل، ٹکسال، انگلی، فینیل، یوکالیپٹس، لچک، چینی، اینور، لائسنس، بیل پتی، اور بابا یا گلابی کے ضروری تیل شامل کرنے کی ضرورت ہے. طریقہ کار کی مدت 3 سے 5 منٹ تک ہے، آپ کو مہینے میں بار بار غسل کرنا ہوگا.
اب ہم جانتے ہیں کہ گھر میں چہرہ کی جلد کو صاف کیا جا رہا ہے اور یہ کیسے مناسب طریقے سے کیا جانا چاہئے. ان سادہ تجاویز اور ترکیبیں دیکھ کر، آپ کو اپنی چہرے کی جلد اچھی طرح صاف کر سکتے ہیں.