موسم سرما کے تعطیلات کی خوشگوار خوشگوار ہے، لیکن تھکاوٹ: آنکھوں کے تحت گستاخی، سست جلد کی جلد، حلقوں - ایک مصروف زندگی کی حکومت کے مسلسل صحابہ. اہلیت اور اچھی روحوں کو بحال کرنے کے لئے کس طرح؟ خوبصورتی پیشہ ورانہ خوبصورتی کو بحال کرنے کے لئے ایک چھوٹا سا سپا رسمی طور پر باتھ روم میں ایک گھنٹہ کے لئے تناسب کی سفارش کرتے ہیں.
مرحلہ صاف ہو رہا ہے. ایک اچھی جلد کی جلد کے عہدے کمرے میں درجہ حرارت پر پندرہ منٹ شاور ہے. جسم سے توانائی کے ساتھ ٹھنڈے پانی کا الزام لگایا جاتا ہے اور جسم کے حفاظتی نظام کے کام کی حوصلہ افزائی کرتا ہے. اعلی معیار کی دھونے کے لئے، نرم برقی برش یا سبزیوں کے ریشوں کے سپنج استعمال کریں - وہ pores کو تنگ کرتے ہیں اور جلد کو ایک صحت مند ظہور واپس دیتے ہیں.
مرحلے دو - آرام کرو. شفا یابی کے نکات کے ساتھ ایک جھاگ غسل کشیدگی ہارمون کی سطح کو کم کر دیتا ہے، پٹھوں کے فریم ورک کو آرام کرتا ہے، مثبت طور پر خود مختار اعصابی نظام پر اثر انداز کرتا ہے. دودھ کے جذب اور بادام نکالنے والے خشک جلد کے لئے ایک آئس کریم کا قابل قدر اجزاء، اور تیل کے لئے ضروری تیل ہیں. سمندر کی نمک کے بارے میں مت بھولنا: یہ تھکاوٹ کے عناصر کے لئے ضروری ہے، یہ ٹریس عناصر میں امیر ہے.
مرحلہ تین کھانے کھلی ہوئی جلد کو ایک تولیہ سے نمٹنے نہیں دینا چاہئے - یہ ایک کپڑا کے ساتھ آسانی سے مسح کرنے کے لئے کافی ہے اور ایک غذائیت کے جذبات کا اطلاق ہوتا ہے. یہ پھولوں سے نکالنے، ہلکی چھڑی یا نرم کریم ہوسکتی ہے. پانی تھراپی کاسمیٹک مصنوعات کے اثر کو بڑھانے اور نتیجے کے اثرات کو حیرت انگیز طور پر حیران کرے گا.