آلو کے غذائی خصوصیات ناقابل اعتماد ہیں. مثال کے طور پر، وہ کھانے کی مصنوعات کے درمیان پوٹاشیم کے مواد کے لئے ریکارڈ ہولڈر ہے. امینو ایسڈ اور کاربوہائیڈریٹ کے بی گروپ کے بہت سے وٹامن سی وٹامن ہیں. ان خصوصیات کے لئے شکریہ اور، ظاہر ہے، آپ کے ذائقہ کے لئے، چھ ماہ کی عمر میں شروع ہونے والے بچوں کے لئے بھی آلو کھانا پکانا میں استعمال کیا جاتا ہے. یہاں کچھ نیزیاں ہیں جو ہم اپنے بچوں کے علاج کر سکتے ہیں. آلو کے سادہ برتن، جو ترکیبیں ہم آپ کو بتائیں گے - سب سے زیادہ مزیدار!
Pampushki
ایک ڈش کے لے لو
آلو 400 جی
♦ 400 جی کاٹیج پنیر
♦ مکھن 50
سبزیوں کا 300 گرام تیل
♦ انڈے
♦ 200 گرام ھٹا کریم
♦ میز 2. زمین کی بستر کا چمچ
نمک - ذائقہ
♦ سبز اجملی
♦ سبز ترکاریاں کی پتیوں
♦ کھوکھلی کریم کی 50 جی
تیاری:
آلو ابالیں. مکھن کے ساتھ اس کا اور موسم راسٹولائٹ. آلو، انڈے، اجما گرین کے ساتھ ایک چھت کے ذریعے پنیر کا پنیر مسح کریں. نمک اور مکس. تیار شدہ بڑے پیمانے پر، چھوٹی گیندوں کو رول کریں، روٹی کاک میں انہیں رول کریں، اور پھر گرم سبزیوں کے تیل پر بھڑکیں. تیار pampushki لیٹش کے پتیوں پر ڈال، کٹی سبز کے ساتھ چھڑکاو. ھٹی کریم کے ساتھ میز پر خدمت کریں.
آلو Piglets
ایک ڈش کے لے لو
♦ 4 آلو
♦ 70 گرام بیف
♦ 2 انڈے
♦ 1/2 گاجر
♦ میز 2. آٹا کا چمچ
♦ 1 ٹیبل. سبزیوں کا تیل
♦ اجمود اور ڈیل گرین
نمک - ذائقہ
تیاری:
آلو پالو اور ان کو پھینک دو. گوشت حاصل گرین کٹ، گاجر کھانا پکانا. آلودہ آلو کی مستقل استحکام میں آلو کھاو، 1 انڈے، نمک، آٹا شامل کریں. چھوٹے کیک کا نصف ایک بڑے پیمانے پر بنائیں. ان پیاز اور سبزیاں رکھو. کیک کے باقی بڑے پیمانے پر اندھیرے میں اور کھنڈی ہوئی گوشت کے اوپر ڈال، کناروں کی حفاظت. بیکنگ شیٹ پر کیک پھیلانا، گاجر سے پنی اور آنکھیں بناؤ. انڈے کو شکست دے دو اور انہیں فلیٹ کیک. پہلے سے ہی تندور (180 ° C) میں پکانا.
بھری ہوئی مچھلی
ایک ڈش کے لے لو
♦ درمیانے سائز کے 2-3 مریضوں
♦ میشڈ آلو کے 300 جی
♦ 2 بلب
♦ 2 چمچ آٹا
نمک - ذائقہ
♦ 5 میز، سبزیوں کے تیل کا چمچ
♦ کھوکھلی کریم کی 50 جی
♦ سبز اجملی
تیاری:
مچھلی صاف، گٹ، اچھی طرح سے کللا اور خشک. پیاز ٹھیک ٹھیک ہے. سبزیوں کے تیل میں کھینچنے والی پین میں پھینک دیں اور اس میں پیاز ڈال دیں. پھر اس مٹیڈ آلو اور نمک کے ساتھ ملائیں. مچھلی کو آلو بھرنے کے ساتھ بھریں اور تھریڈ کے ساتھ چیجن کو بھریں.
ایک راز کے ساتھ زاکر
ایک ڈش کے لے لو
بیف یا ویل کی ♦ 100-150 جی
♦ 1/2 प्याज
لہسن کا 1 چھوٹا سا بازو
♦ بیسل کی 2-3 پتیوں
♦ نمک - چائے کا چکن
♦ 3-4 آلو
1 مکھن کا چائے کا چمچ
♦ میز 2. روٹی کی بکس کی چمچ
♦ 1 ٹیبل. سبزیوں کا تیل
♦ انڈے
♦ 1 ٹیبل. دودھ کا ایک چمک
تیاری:
گوشت، پیاز اور لہسن سے، بھرنے کی تیاری. دودھ، نمک اور روٹی کا ایک چمچ شامل کریں. اچھی طرح سے سب کچھ ملائیں اور ٹھیک ٹھیک کٹی بیسل پتیوں کو شامل کریں. موصول ہونے والے بڑے پیمانے پر بڑے پیمانے پر فارم 3-4 چھوٹے کٹورا، انہیں جوڑی (تقریبا 20 منٹ) تیار کرتے ہیں. پکا ہوا نمک پانی میں پکایا. اسے آزمائیں، مکھن شامل کریں. نتیجے میں بڑے پیمانے پر 3-4 حصوں میں تقسیم کریں (قطعے کی تعداد). نتیجے میں آلو پیسٹ کٹلیوں میں لپیٹیں. انڈے کو کس طرح نتیجے میں زبری ڈپ کرو، پھر ہر ایک روٹی کی الماری میں رکھو. سورج مکھی یا زیتون کے تیل کے ساتھ ایک پین میں جلدی جلدی کرو. 6. زاکر تھوڑا سا ھٹا کریم ڈالنے میں بہت سوادج ہو گا.
مزیدار برتن
ایک ڈش کے لے لو
بیف کی 800 جی
♦ 12-14 آلو
♦ 2-3 پیاز
♦ 3 گاجر
♦ لہسن کے 3-4 لونگ
200 پنیر کی
♦ 1 گلاس کی ھٹی کریم
♦ مکھن کا 6 چائے کا چمچ
نمک، مرچ - ذائقہ
♦ 400-600 ملی میٹر پانی یا شوروت
♦ 1-2 میز. چمچوں سبزیوں کا تیل
تیاری:
بڑے کیوب میں گوشت کٹائیں. آلو پھنسے ہوئے ہیں. پیاز چھڑی اور پختی کاٹنے. گاجر صاف، اور ایک بڑے grater پر grate. لہسن - کاٹ. سبزیوں کے تیل پر گوشت بھلا (نصف پکایا تک). اس کے بعد الگ الگ آلو، اور پھر پیاز اور گاجر بھرا. برتن کے نچلے حصے پر، گوشت ڈالیں، تھوڑا سا مرچ چھڑکیں. گوشت، پیاز اور گاجر کی جگہ اور کٹ لہسن کے ساتھ چھڑکیں. اگلا، آلو ڈال، ایک چھوٹا سا مرچ چھڑکاو اور گرین کے ساتھ چھڑکاو. مکھن کے ایک ٹکڑے کے ساتھ اوپر اور صوت یا پانی کے 1/2 کپ ڈالیں. grated پنیر کے ساتھ چھڑکیں اور ھٹا کریم ڈالیں. 50 منٹ کے لئے تندور میں رکھو.